關於 soyjoy 早餐 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

👉🏻Tag上班喜歡吃點心，但是又怕會爆卡的朋友

❤️今天營養師要和大家分享一款超商就方便買到，好吃又健康的營養棒，就是來自日本原裝進口，與知名運動飲料寶礦力水得同公司的 #SOYJOY大豆營養棒 

✔️使用非基因改造的黃豆製作，含有大豆蛋白質
✔️營養棒內添加豐富膳食纖維，使飽足感增加很多(每100g達6g以上膳食纖維才能稱豐富、高纖噢)
✔️口感美味，健康又好吃，小小一根方便攜帶

✔️我們幫大家做了六種纖活時光的搭配組合，不論你是想來頓高纖餐的健康小資族還是想在點心時間止餓的上班族，都可以參考唷

一：早餐食光

SOYJOY大豆營養棒 藍莓口味加上400ml的無糖豆漿，健康又有飽足感，開啟一天的健康大豆新纖活

二：午餐食光

SOYJOY大豆營養棒每種都含有3克以上的纖維，大概是150克的蔬菜，搭配一盒生菜沙拉就可以把外食不足的蔬菜補足夠囉

三：午茶食光

午茶肚子餓，喜歡吃甜的但又怕超過熱量的朋友可以選擇這個，草莓口味的營養棒搭配一份的水果，熱量200大卡不到，非常適合當做點心

四：加班食光

加班也要好好照顧自己，忙碌充飢可以選擇一根大豆營養棒搭配一杯燕麥飲，但希望大家都不要加班～

五：運動食光

這個組合是用杏仁巧克力的口味搭配優格
，熱量和碳水化合物非常足夠，這個組合非常適合有在運動的朋友

六：假日食光

這個組合熱量只有150大卡，用花生口味的營養棒搭配無糖紅茶，讓你享受悠閒假日下午茶時光

✔️想要嘗試SOYJOY大豆營養棒的朋友，可以在超商、康是美、家樂福、寶雅、網路都可以買得到喔
SOYJOY大豆生活

#SOYJOY #大豆營養棒 #健康大豆新纖活

最近體重從68.7降到67.7。
大家一定想說怎麼可能，我每週拍好幾集美食節目，如此大吃大喝，怎麼可能反而瘦？

我跟節目部幾個同仁都怕胖，所以我也加入他們8小時進食的方式。
簡單說就是中午12點到晚上8點想吃甚麼就吃( 因為我有糖尿病所以甜食我盡量避免 )，其他時間不進食。
所以體脂肪沒有增加反而減少。

這個 soyjoy 餅乾是我一開始早上比較不習慣沒吃早餐的時候，會吃的，他味道很不錯，大豆做的，高蛋白低熱量，配牛奶很好吃，我建議藍莓跟草莓兩個口味是我個人覺得最好吃的，公司我也放一些，有時肚子餓當點心。
跟大家分享一下。

猜猜圖片是在哪家飯店 那間餐廳？
猜對的，週一抽10位我送711商品卡。

你是否想要找一款無負擔的零食嗎？
早上沒胃口又擔心餓到中午嗎?
今日推薦👉【SOYJOY 大豆營養棒】✨
👉👉👉 https://shopee.tw/product/9687994/4426800325

健康大豆製成，無罪惡感 💕💕💕
攜帶方便，隨時可食，健康飲食很簡單
優雅不掉屑，氣質美女最愛，富含膳食纖維，飽足感UP😘
早餐、通勤、運動前、上班時間、下午茶或戶外休閒，都可食用✨

🏅天然水果乾，簡單食用0負擔。
🏅100％非基因改造黃豆。
🏅富含膳食纖維，飽足感UP。

⚠️注意事項⚠️
◎ 勿放置在陽光直射與潮濕處 。
◎ 包裝拆封後，請儘速使用完畢，以防變質 。

⚠️注意事項⚠️
◎常溫保存，請保存於陰涼處，避免陽光曝曬及高溫處。
◎飲用前請先搖勻，如有乳脂上浮為正常現象，請安心飲用

🔥免運資訊🔥
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Video Title : 減肥3大迷思 Info box:SOYJOY web: http://www.soyjoy.hk/tc/home/index.php
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資料來源：https://kknews.cc/health/965245q.html

* 早餐前晨運也有其他注意事項，因為醒來後人體可能出於半脫水狀態，因此，在運動前必須先喝半升的溫水。如果血糖有問題的運動者，還必須注意補充能量，因為早晨是血糖指數最低的時刻，專家認為，喝點果汁足以讓你避免作嘔感和虛弱感。