因為疫情的關係,開學了大家還是線上上課,不知道各位老師們、同學們,是否也習慣了 #遠距教學?
對老師來說,不論實體還是線上授課,不變的可能是,發問時,底下永遠是一片沉默(只要你不尷尬,尷尬的就是別人😅
另線上教學還有一個常見的狀況,就是要求學生要開視訊。聽起來好像要開比較合理,比較像實體上課的感覺嘛。但是啊,其實有研究認為,要求開視訊也是可能有負向影響的哦。
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有一篇研究在探討「視訊會議時,開鏡頭的效果會更好嗎?」
他們找來103位在健康部門任職的員工,在三個月內,隨機分配他們參與要求、或沒有要求開視訊的會議,並透過問卷追蹤他們的疲累程度和參與程度。
結果顯示,在視訊會議上被要求開啟視訊,會使人們會後的勞累程度顯著提高。
作者們認為這跟人們 #自我呈現(self-presentation)有關必須得花費額外心力來顧及自己在影像上呈現的樣子,額外心力會導致疲勞上升、參與程度下降。
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這是對員工在線上會議的研究,可能和遠距教學還是有點不同,如果開鏡頭不是那麼的不方便,還是鼓勵大家參與互動,畢竟學生的及時反應(即使只是一個點頭或眼神交流),也是老師評估教學成效的一個重要因素。
老師和學生們都辛苦啦,期待疫情過後再次見面的時刻吧!
#教師節快樂
Shockley, Kristen M.; Gabriel, Allison S.; Robertson, Daron; Rosen, Christopher C.; Chawla, Nitya; Ganster, Mahira L.; Ezerins, Maira E. (2021) The fatiguing effects of camera use in virtual meetings: A within-person field experiment. Journal of Applied Psychology, Vol 106(8 ), Aug 2021, 1137-1155.
同時也有94部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅May Fit,也在其Youtube影片中提到,Hello ~這支影片跟大家分享我的morning routine 包含我私下的真實作息、手作料理以及晨間運動! 芝麻當我的小跟班,穿插在影片中娛樂大家😅 *謝謝多喝水微鹼性竹炭離子水的贊助 我個人很喜歡喝微鹼性竹炭離子水,不僅微鹼平衡,也要生活平衡~ 和毛小孩一起在家健身運動,不僅讓自己體態平...
robertson 在 Facebook 的最讚貼文
ช่วงนี้ใครเบื่อๆอยากออกกำลังกายแบบสนุกๆ ไม่หนักหน่วงเกินไป💪
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วันนี้ปุ๋ยมี 7 ไอเดีย (คลิปออกกำลังกาย) Low impact cardio มาแนะนำกันค่ะ
#ไม่กระโดด #ไม่ใช้อุปกรณ์
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มาสนุกไปด้วยกันนะคะ😍
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1.Pamela Reif - 10 MIN SILENT CARDIO / No Jumping - neighbor friendly / No Equipment I Pamela Reif
https://www.youtube.com/watch?v=gFeEUq2624Q&t=2s
2.MadFit - Low Impact FULL BODY HIIT Workout (No Equipment + No Jumping)
https://www.youtube.com/watch?v=JkVHrA5o23o&t=2s
3.growingannanas - 30 MIN LOW IMPACT Full Body Workout - No Equipment - No Jumping - No Repeat
https://www.youtube.com/watch?v=tmEeghaHoz0&t=2s
4.Heather Robertson - Low Impact CARDIO + ABS Workout // No Repeats, No Jumping, No Equipment
https://www.youtube.com/watch?v=_t_DwpxWjyo&t=2s
5.emi wong - 30 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, Leg, Thigh & Cardio ~ Emi
https://www.youtube.com/watch?v=W4eKVKwf3rQ&t=4s
6.Body Project - Fun, low impact workout for TOTAL beginners
https://www.youtube.com/watch?v=gC_L9qAHVJ8
7.FitnessBlender - Low Impact Beginner Cardio Workout - Cardio Workout for Beginners - Recovery Cardio
https://www.youtube.com/watch?v=gvLAtoKVvAM&t=28s
robertson 在 籃球地帶 Facebook 的精選貼文
張伯倫的數據實力太誇張了
By @资讯鲜知道
robertson 在 May Fit Youtube 的最佳貼文
Hello ~這支影片跟大家分享我的morning routine 包含我私下的真實作息、手作料理以及晨間運動!
芝麻當我的小跟班,穿插在影片中娛樂大家😅
*謝謝多喝水微鹼性竹炭離子水的贊助
我個人很喜歡喝微鹼性竹炭離子水,不僅微鹼平衡,也要生活平衡~
和毛小孩一起在家健身運動,不僅讓自己體態平衡,也很療癒,一起運動健康起來吧!
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7-11、萊爾富、OK、全聯、量販店與電商都買得到唷
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#多喝水微鹼性竹炭離子水 #剛好的微鹼最好 #多喝水 #微鹼性 #微鹼平衡運動
Music by Mr. Thibs - Jam - https://thmatc.co/?l=DB678100
Music by Lukey - Darling - https://thmatc.co/?l=D8BB76AE
Music by Tebi Rex - Lotus Eaters - https://thmatc.co/?l=2C40CB4E
Music by Lord Kagemusha - Segadors - https://thmatc.co/?l=04D0F6BA
Music by Jonny Glenn - Home - https://thmatc.co/?l=C580C534
Music by Donald XL Robertson - I Get Love (Remix) - https://thmatc.co/?l=00DB4174
Music by Tray Haggerty - Blossom! (feat. Mayila) - https://thmatc.co/?l=E139E355
Music by TIGERDAZE - Curiosities - https://thmatc.co/?l=A08B361C
robertson 在 Lillian Happy Day Youtube 的最讚貼文
【👇🏻點開資訊欄看更多】
附上所有物品的連結
都是依照影片出場順序排的
圓形旋轉托盤 https://m.tb.cn/h.fcmvlrd?sm=8d3981
單人床包 https://m.tb.cn/h.fYFy2NJ?sm=55fdf4
iPad壓克力支架 https://m.tb.cn/h.fcSdCD5?sm=363019
冰箱白板 https://m.tb.cn/h.fYFEWIu?sm=90f521
吉利磁鐵 https://m.tb.cn/h.fYFGfZM?sm=a11d28
竹編掛藍https://m.tb.cn/h.f1rJu6G?sm=9aa8cf
200克掛鉤 https://m.tb.cn/h.fdgs0Jy?sm=9a0d88
菜瓜布的家 https://m.tb.cn/h.f1rI4mV?sm=e54665
三頭充電線https://m.tb.cn/h.fcNZvLu?sm=1699d9
狗慢食碗 https://m.tb.cn/h.fcSe3Jr?sm=682d42
透明衣架 https://m.tb.cn/h.fbpmTXg?sm=5a467e
白色衣架https://m.tb.cn/h.fbpNNIN?sm=84de16
食物磁鐵https://m.tb.cn/h.fYmXYRu?sm=4f773e
玫瑰金筆筒https://m.tb.cn/h.f1rsYnD?sm=b7067f
不保溫便當袋https://m.tb.cn/h.fbC1Vj9?sm=3b37a6
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俐俐安Lillian 其他會出現的地方 :
Instagram ▸ Lillian0908 https://reurl.cc/b5Gd26 (一天到晚都在用)
Facebook ▸ Lillian Happy Day https://reurl.cc/8GjkEj (少用一些)
This is not a sponsored video. 這不是贊助影片。
robertson 在 同居男友 iShun & Hsin Youtube 的最佳貼文
正所謂吃米不知米價,
同居男友兩人原本還以為粉刷牆壁只是一塊蛋糕,
畢竟最難的應該是選顏色吧~
頂多半天的時間就可以完工,
沒想到最後⋯⋯
猜猜何鋅和奕舜誰比較適合斜槓油漆工?
[相關資訊]
無毒丹麥白雲石礦土塗料品牌 :【St. Leo】
-Instagram:https://www.instagram.com/atelier.senseware/
-官網:https://ateliersenseware.com/
[DIY上塗料需要工具]
塗料
-批土板(可以把挖起來的塗料放在上面拿著,塗起來比較方便)
-攪拌棒
-刮刀 (比較省塗料)
-上油漆用的刷子(可以塗細微的地方,打磨完也可以當粉塵刷)
-220磨砂紙 /最細的或100係數沙磚 (打磨用)
-海綿(如果要上保護漆的話)
-紙膠帶(保護牆壁用,不要太黏否則會把牆上原本的油漆給破壞掉)
-油漆防塵膠布
-抹布(因為塗料是天然的,如果不小心沾到其他地方,用抹布沾水就可以擦掉)
建議攜帶
-愉快的心情
-肌耐力
-痠痛貼布
-會煮一頓大餐給你吃的男友
[播放清單]
-同居生活篇
https://www.youtube.com/playlist?list=PLE-8YZQort1DKth8wd4AC4XopaJ_DskNt
-旅行篇
https://www.youtube.com/playlist?list=PLE-8YZQort1CJIB8Pbf4A7M6VZ37-V3A9
-同居男友看電影
https://www.youtube.com/playlist?list=PLE-8YZQort1BkYfMQwvOzqUanPPlKevi-
-同居男友談「戀愛」
https://www.youtube.com/playlist?list=PLE-8YZQort1BBe6CzlsOTERGRYywKWsZx
-關於人生
https://www.youtube.com/playlist?list=PLE-8YZQort1B-eFyQ1kz2K5B3KKZ8sYBE
-國外生活大小事
https://www.youtube.com/playlist?list=PLE-8YZQort1A7Z_04bfV8kNZ4k4F5XAv5
-熱門上傳影片
https://www.youtube.com/channel/UCksX-EyNANeYaqYZ1FyayUA/videos?view=0&sort=p&shelf_id=0
[Instagram]
-奕舜 https://www.instagram.com/ishunwang/
-何鋅 https://www.instagram.com/hsiniho/
[Film making]
-📹 攝影 DJI Osmo Pocket 2
-💻 後製軟體 Final Cut Pro X
-📖 影片文案設計 奕舜
-✏️ 手寫字體 何鋅
[Tracks]
-Music by Carter Vail - On/Off - https://thmatc.co/?l=2C1BED13
-Music by Donald XL Robertson - Relaxing Views - https://thmatc.co/?l=9BD496B9
-Music by Ricky Mendez - Going Downtown - https://thmatc.co/?l=4FAEB433
-Music by Carter Vail - Death by Telephone - https://thmatc.co/?l=4F6B24C5
robertson 在 NBA傳奇- 【Oscar Robertson】大三元之王 的美食出口停車場
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