[交作業日]
小子今天都在交作業
因為老師說這禮拜要把這三週的作業都交上
#導師這週是在趕進度吧🤦🏻♀️
閩南語還要錄音回傳給老師
下午五點終於傳完了
#自己的作業自己傳
小子愛上 PE bowman的影片
一直跟著運動滿頭大汗
吃完飯,跟我說他睡前還要再玩
連好朋友傳訊息跟他聊天他都沒回
我覺得pe bowman的影片不是歸納的很好
但小子自己會看有Level 的字樣的影片去點
balloon pop比較初級
Ninjia系列的小子很喜歡
剛剛他說這支很好玩
https://youtu.be/DlO5gZgQ-6Q
我覺得可能比較對低年級男孩的胃口
有需要消耗體力的可以看看
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過795的網紅工程師媽咪的斜槓實驗室,也在其Youtube影片中提到,我整理了他們喜歡玩的影片: 🦈游泳躲鯊魚:https://youtu.be/u_TrbTwiK6c 🎈打氣球:https://youtu.be/b2BISwmDsQU 🌋岩漿地板:https://youtu.be/DlO5gZgQ-6Q 🦠忍者打病毒:https://youtu.be/AL-...
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我發現我頭痛已經無法用止痛藥減痛了
就是該運動的時候惹
縮時攝影看起來很短
其實我跟娜炸已經運動了快一個小時
利用家裡的瑜伽墊
還有大球球
跟生父去健身房借來的壺鈴跟啞鈴
我做了深蹲/單手划船
屁孩跟著YT也蹦蹦跳跳放電
TY請搜尋: PE Bowman
#今夕是何夕
#都待在家裡搞不清楚今天星期幾了
#大家加油啊
pe bowman 在 Wenn 生活白話文 Facebook 的最佳解答
【疫情邁入第三週了💪】
佑媽一家的生活已慢慢步入正軌,從一開始手忙腳亂的網課,到每天按表操課,跟上老師的進度,繳交作業,一日料理三餐,在工作與家庭、健康中找到平衡.....(現在不平衡也不行😅 因為在同一個空間XD)
很慶幸自己受過"全職媽媽"的訓練,24H陪伴小孩、煮飯對佑媽來說並非難事,用美食餵飽一家也是佑媽的專長😂 老實說,疫情雖讓生活不便,但一家人好久沒這麼長時間黏在一起,有那麼一點幸福的感覺,叫做"患難與共"❤❤
當然每天看著新聞,心情仍然七上八下,出門採買總是提心吊膽,回家後消毒再消毒~~~很感恩佑桃雖然在家學習,但是課業上仍然不用我操心,佑哥甚至一早起來,會自己看我的手機知道今天的作業,在佑媽還沒起床前,已經坐在書桌前寫作業😅~~鬼靈精怪、總有一拖拉古想做的事的蜜桃,突然多了很多時間在家,她每天功課完成,就樂得進入她的畫畫剪貼看書的異想世界,堪稱『最快樂的宅女』!!! 😂😂
每天早上上網課,作業寫完後,下午讓佑桃兄妹跟著影片做運動,從學校的健康操、到PE Bowman、TABATA........運動完擦乾汗喝水,就進去房間睡午覺,佑媽中場休息~~因為疫情,大人免除了以往舟車往返的學校、才藝教室、朋友間交際,時間多出來,專注在家庭跟工作,每天吃好睡好........是佑媽沒想過的簡單生活!!! ❤
從疫情開始到現在,佑媽只叫過兩次外賣,其他都自己煮 (因為實在不放心外食),每天均衡飲食,餐餐有蔬果,意外看到自己慢慢下降的體重,甚至到達之前瘦不到的數字😂😂 突然間明白➡➡: #食物還是自己煮健康無負擔~~感恩佑桃即使活動量大減,每天還是吃超多😂😂 說: 因為家裡的飯都很好吃🤭.......那就繼續養豬計畫吧!!
感謝前線的醫護人員,用他們的專業與健康,保衛我們平凡的幸褔,我知道他們也想跟我們一樣回家、抱抱孩子,好好睡個覺,但對他們而言,眼前還得長期抗戰😭😭 不過不過,只要我們上下一條心防疫,相信不久的將來,能看到曙光~~💪
#讓我們一起送醫護回家~~🙇♀️
#讓我們一起送醫護回家~~🙇♀️
#自己的孩子自己顧盡好本分就是最大的幫忙👍👍
➡➡上週五佑媽的深夜直播聊天: https://reurl.cc/KAjoWp (歡迎喜歡直播按下通知,不漏接)
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我整理了他們喜歡玩的影片:
🦈游泳躲鯊魚:https://youtu.be/u_TrbTwiK6c
🎈打氣球:https://youtu.be/b2BISwmDsQU
🌋岩漿地板:https://youtu.be/DlO5gZgQ-6Q
🦠忍者打病毒:https://youtu.be/AL-7GGNploo
💃🏻Tabata:https://youtu.be/GzVR5Wz9On0
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