【#早買早享受 】一齊欣賞吓明星靚錶
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omega 名人 在 新Monday Facebook 的最讚貼文
同時也有13部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，｜營營識識：Omega-3濃度高唔代表係好？ 營養師醒你五大選購Tips 眾所周知Omega-3對人體有莫大的益處，除能降低壞膽固醇及強壯心臟健康，近年亦多了研究引證它有抗炎及紓緩炎症的作用，如濕疹或類風濕關節炎，雖然Omega-3是人體的必須脂肪酸，但身體無法自行製造必須從食物中攝取。但若有人問...
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omega 名人 在 Facebook 的最讚貼文
知道了自己的DNA故事之后，才了解到我在运动方面有较高的受伤风险和偏低的复原功能。现在运动都会做足热身、拉伸和冷却，不敢马虎了。
我的运动耐力偏低，检测报告建议我多游泳、骑脚车、慢跑或徒步慢走。
本来以为只要不挑食，身体营养就会均衡，但原来我对Omega-3、维生素B12和E、镁、磷和辅酶Q10都有着偏高的需求。
个人体质若少吃精致的碳水化合物和脂肪，身材就可以保持苗条🤭
谢谢 Beauté de Luxxo-Health 基因检测帮我解读了我的营养、健康风险和健身需求。
终于明白为什么这么多名人、运动员喜欢做DNA测试，因为可以了解潜在健康风险，早点做好预防措施，管理自己和家人的健康。
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omega 名人 在 謝明哲教授-台灣營養開拓者 Facebook 的最讚貼文
【送走不平安2020，邁向順暢2021】
＃西班牙專利Solutex魚油
細數2020到底帶走多少全球、台灣名人？
也許只是半夜上個廁所，也許只是清晨公園運動
也許只是一場同學會聚餐，或是歡樂的慶功宴
平常健壯的人，就莫名倒地不起，今年真的是數也數不清
很多天人永隔的傷心悲劇，我們只要多留心是可以避免的…
研究顯示Omega-6/Omega-3的黃金比例為1:1
比例失衡則造成身體生理及生化代謝的異常
該是讓身體平衡一下了
看到康健雜誌有整理很完整的內容 ＃大人心活術＃
分享連結給您多多留心全家人的健康：https://reurl.cc/9XNbeY
發生危機的5個時間點，提醒大家留意
👉每天清晨：起床的時候
👉用力解便時：肚子用力壓迫胸腔，容易當機
👉大量運動後：循環壓力大，隱性病人容易出事
👉吃完大餐後：高脂肪、高膽固醇下肚囤積
👉冬天：1-11月是危險高峰期
日常生活注意，儘可能避免以上的危險
飲食上更需要補充 Omage3高濃度魚油
😏特別是EPA，對循環更有良好的保護力
祝福大家安心健康地迎向順暢的2021❤️
＃邁向健康平安2021
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＃標靶式精準營養補充
＃更多專業人士推薦
omega 名人 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
｜營營識識：Omega-3濃度高唔代表係好？ 營養師醒你五大選購Tips
眾所周知Omega-3對人體有莫大的益處，除能降低壞膽固醇及強壯心臟健康，近年亦多了研究引證它有抗炎及紓緩炎症的作用，如濕疹或類風濕關節炎，雖然Omega-3是人體的必須脂肪酸，但身體無法自行製造必須從食物中攝取。但若有人問：「缺乏Omega-3能從甚麼症狀發現？」大家或會漸感疑惑，營養學家王敏寧（Mandy）表示，現時對於缺乏Omega-3所產生的症狀醫學上未有定論，的確有機會缺乏而不自知，惟缺乏者亦有機會欠缺油份，或會出現皮膚乾燥、脫皮，甚至發炎情況。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
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omega 名人 在 果籽 Youtube 的最佳解答
第一次世界大戰前後，腕錶才冒起，技術與手工也許尚算粗糙，也難以推算背後的產地與資料。但正因如此，讓腕錶抹上神秘色彩。皮革達人Alvin偶爾在網上瀏覽，遇上它們，自此就被吸引。
喜歡一戰時期的錶，因為外形不花巧，有一份原始的美感，而且設計還很貼心。就如他收藏的一枚Omega，12時位置並不是在現時最常見的正上方，而是設於3時的位置，就是為了讓那年代的人在拿槍時更容易看時間。
影片:
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omega 名人 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
有追看不同男士時裝雜誌的話，對Mark Cho該不會陌生，略帶靦腆的他，是男裝店Armoury其中一位創辦人，現時分店已開到紐約。
2006年，是他剛開始在英國上班，每天返公的路上，必定經過一間錶行。日復日，他開始留意當中的手錶。「第一份薪金就用來買錶，那是一枚70年代的Omega Chronostop，是那時Omega最平的錶。」自那時起，稍有閒錢就買錶，悶的時候就看錶，他形容現在有超過10枚、少於50枚收藏品。
「這隻 Patek Philippe 3940我找了很久，到某日我覺得夠錢又夠成功可以買。第一次買是鉑金，戴上覺得不太適合，失望地賣掉。賣了又想再試，於是又買回來，數月後還是覺得不合適又賣掉。當時想，我放棄了，這錶不適合我。」誰知某次偶爾遇上黃金版的Patek Philippe 3940，發現黃金的漂亮很多，與休閒服或淺色衫都很合襯，所以他再買回來，這次更決定永久保存。「我得閒都會去上製錶課程，理論是簡單的，但有這麼多品牌和設計，大家有不同的想法，那就更加特別。」
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影片:
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