師資80%的碎念小心得
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Practice and all is coming
好像冥冥中的註定一樣，師資班上沒多久就自己玩太多玩到背痛，後來又滑倒手撐到受傷，剛好被迫封印手平衡的練習，到後來也下定決心平常都不特別練手的，改練開肩開胸等等，剛好上禮拜的專題課一個是伸展一個是筋膜放鬆，弄完後好像在收割之前的成果一樣，後來不但馬利奇C自己抓的到手了，連輪式都開始覺得手慢慢快推直了，重點是自己推的感覺比以前輕鬆很多是最明顯的差別，對於一個肩臂無敵緊的傢伙來說，這真的是無比驚喜的禮物 (遙想兩個月前只能看著旁邊的人練，自己在旁邊替代式玩沙的感覺。。。)不過重點是驚喜自己的進步，不是跟別人比較。真的就是很Ashtanga的精神，練阿練阿就突然可以了。
不過一個禮拜中，最期待的moment還是自我練習MPS的時候，因為站姿結束前的椅式可以直接推到手倒立XDDD 唯一的合法練習這樣，而且神奇的是平常都沒練，直接來的時候好像都推的上去，可能肩膀開了反而比練力氣幫助更大!柔軟度真的也很重要阿 (老師有說要好好聽) !
最後如果更遙想兩年前的我，根本都還不知道瑜珈是什麼，如果現在自己跟自己比可以進步到這樣，那我就會更期待下一個兩年會變怎樣了 XD
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接下來再兩個禮拜就要結束了，天阿，心裡其實是滿捨不得的，雖然身體的傷跟疲勞到最近才開始要完全恢復的感覺，但還是很喜歡可以跟很多夥伴一起上課或團練充滿能量跟笑聲的感覺，接下來是上一次少一次了 T_T
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課程
真的很喜歡後面老師安排的讓同學輪流上課或是編體位法的課程等等。我真的覺得這是收穫很大的地方，除了可以學到很多東西之外，真的也可以發現同樣老師的課程，有人會喜歡也有人不一定會喜歡，這都是正常的，當然我們要努力學習教的更好才能把想要分享給別人的好好分享出去，但同時也要不執著於結果，只要是出自內心真誠的，總會有學生感受到的。
另外老師也講過，除了安全第一這是最基本跟最重要的之外，你永遠也無法預測到有時你的一句正面的話，竟然可以救一個人，所以不管是什麼形式，如果你的課能夠讓學生感到開心，充滿能量，覺得平靜或是達到了一些練習的里程碑等等，哪怕只有一個學生，那都是很美好的事，那也會將是當一個老師最棒的回饋了吧 !!!
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碎念到此結束 繼續加油 ~ XD
