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我現在一肚子火 別惹我🔥🔥🔥

*MARay JANENITE 火焰上衣

*Instagram 👉maryjanenite
*Instagram 👉damagegroup

等等晚上9:00~10:00
我在原視16台
帶大家去尋找
天然提味食材-刺蔥
有空的朋友們
要記得收看喔❤️

媽Mami呀
https://www.facebook.com/MAMAMIYA2015/videos/1199715613438591/

#141部落天然提味食材

早期沒有鹽巴、糖、醬油等較現代的調味料，
族人是用什麼調味的呢？
大家一定會想到刺蔥、馬告、鹽膚木等等可以提味的天然食材吧？

其實，這幾種食材除了食用，還可以使用呢！

這個星期六，
就讓我們甜美的美味特派員Ciwas宇童帶大家去尋找其中一項—刺蔥吧！

主持人：Bokeh Kosang 徐帆（徐詣帆） (太魯閣族)、Iwan 李宣榕Sharon Lee(泰雅族)　
來賓：Landuun Ismahasan 倫敦．伊斯瑪哈善(布農)、Ciwas Adai夏宇童(泰雅族)、Ulay卓諱彥(泰雅族)
主廚：Ciwas Maray 古屏生(泰雅族)
部落：賽德克族 眉溪部落

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#首播
10/22(六)
晚上9:00~10:00

今天晚上21:00～22:00
記得要收看媽Mami呀
跟我一起到部落去
這集我要介紹Ali給大家歐❤️

本周的嚴選食材要出爐囉！想知道Ali桂竹筍跟泰雅族人朋友有什麼密不可分的情感關係呢？在暑氣逼人的六月天來一道桂竹筍料理有什麼樣的營養價值呢？想知道這些答案的觀眾朋友，就要鎖定本周六《媽!Mami呀!》的節目內容囉！

棚內主持人：Bokeh Kosang徐帆 (太魯閣族) 、Iwan李宣榕(泰雅族)
外景主持人：夏宇童/ Ciwas Adai (泰雅族)
主廚：Vuvalj Qapulu杜文正(排灣族)
來賓：古梅瑩/Kuyu Maray (泰雅族)
夏宇童/Ciwas Adai/(泰雅族)
Maggie/Megi(阿美族)

＃首播時間
6/25 〈星期六〉 晚上21:00~22:00

Now on all streaming platforms:
https://ffm.to/thecrane_limo

Written, Produced, and Mixed by THE CRANE
Mastered by LuTai Chen (A-Tai) @ Mugwort Mastering

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Directed & Written by Timothy Chen, The Crane

Producer / AD : Sen-Sen Chiu
DOP / Editor : Timothy Chen
AC : Alvin Huang
Production Assistant : Juby Wei, Michelle Chang
Makeup & Hair : L. H. Wu
Typography & VFX : Sen-Sen Chiu
Can Design : Michelle Chang
Colorist : Abby Wan

Cast : Ariel Hou, Kenny C, Kumay Maray, MileN, Yvonne Huang

Special Thanks to :
The Warehouse Optical, mumu & KAO!INC, MengHsuan Lin, Enno Cheng

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#AlternativeRnB