最近又開始很多教練在討論補充肌酸到底好不好呢🤔
關於 #肌酸,我找了一篇熱騰騰剛出來,有科學根據的文獻,
根據大家常有的『補充肌酸』問題和誤解,整理了一些重點。
如果還有想知道的,跟我說,我來為你解釋!
也會不斷更新最新研究資料給大家。
參考資料:Antonio, J., Candow, D. G., Forbes, S. C., Gualano, B., Jagim, A. R., Kreider, R. B., ... & Ziegenfuss, T. N. (2021). Common questions and misconceptions about creatine supplementation: what does the scientific evidence really show?. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 18(1), 1-17.
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過651的網紅Draft eugene,也在其Youtube影片中提到,Behind the scene for Siriraj hospital. The story: A kid was diagnose with cardiac Cirrhosis where the liver, kidney and heart is about to shut down....
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吃中藥不會洗腎!柴胡告訴你為什麼
#我柴不被騙
本柴常常聽到民眾說,吃中藥會讓肝腎功能變差,那絕對是錯誤觀念😱現在證實含馬兜鈴酸的中藥會造成腎損傷,但台灣早在2003年已禁用囉,比硃砂還要早!
▲研究發現
本柴看過一篇由高醫發表在國際知名期刊的論文表示,慢性腎病變的患者中服用科中的洗腎比率降低了57.5%,死亡率降低73%!
▲吃對中藥安全有保障
甚至吃中藥越久,洗腎風險越低,但特別注意這些患者吃的是合格中醫師所開的合格中藥,為經GMP認證藥廠所製造的科學中藥。
因此,吃中藥不但不會讓你洗腎,還能幫你顧腎!中醫能對腎臟病患者有哪些幫助?
1. 緩解西醫較難控制的症狀
2. 減少藥物依賴性
3. 止痛利器—針灸
4. 延緩洗腎風險
5. 順帶解決身體其他問題
看圖文解說的更詳細唷!
❤️柴胡貼心小提醒❤️
並不是說中醫的效果比西醫好,而是中西醫聯手治療,定期監控患者的數據,並達到雙贏的局面。不會讓你洗腎的中藥,絕對不是路邊採摘就能吃的草藥,一定要經過政府及醫療院所嚴格把關才能服用哦!
參考資料:Association of prescribed Chinese herbal medicine use with risk of end-stage renal disease in patients with chronic kidney disease Kidney International (2015) 88, 1365–1373; doi:10.1038/ki.2015.226
#施昀廷醫師 #柴胡 #中醫 #中醫師 #中藥 #洗腎 #腎臟 #醫學 #迷思
kidney international 在 日本自助旅遊中毒者 Facebook 的精選貼文
#新冠病毒對腎功能的影響?
5月15日記者會上張P被問到有美國研究顯示,住院患者中有36.6%出現急性腎損傷。張P表示,因為腎臟細胞本身有ACE2的受體,病毒是有可能侵犯到腎臟細胞。但是我們的個案因為多屬於輕症,少數重症病人有腎功能受損,甚至腎衰竭,但是都是個案,沒有美國那麼高的比例。
來詳細講一下這篇研究。
1.這篇研究刊登於Kidney International期刊,是國際腎髒病學會的官方期刊。
2.這是美國紐約州最大醫療體系「諾斯威爾保健中心」(Northwell Health)的團隊進行的研究,回溯性研究紐約13家醫院的病歷,從3月1日到4月5日,總共5449位住院新冠確診病患。
3.小於18歲,已經確認有末期腎臟病,或是已做腎臟移植患者皆排除於研究。
4.在首批入院的5449名新冠患者中,有36.6%(1993人)出現急性腎損傷(AKI, acute kidney injury)。急性腎損傷,以前稱為急性腎衰竭(acute renal failure),就是腎臟功能突然的惡化,臨床上可以看到血中的肌酸酐升高(原本應該要被腎臟排出的廢物排不出去了),或是尿量降低。
5.以嚴重程度可以再分為三個階段(Stage),從1到3,3最嚴重。本研究中stage1佔46.5%, stage2佔22.4%,stage3佔31.1%。其中有14.3%需進行血液透析治療。
6.急性腎損傷多半在呼吸衰竭的新冠病患見到。使用呼吸器患者有高達89.7%產生急性腎損傷,未使用呼吸器的病患則只有21.7%。超過半數(52.2%)是在插管的24小時內發生。
7.需要血液透析治療的285位患者中,有276位(96.8%)是使用呼吸器患者。其中157人死亡,在論文發表時僅有9人出院,119人還在住院,且108人還需要持續血液透析。
8.發生急性腎損傷的危險因子包括糖尿病,心血管疾病,黑人種族,高血壓,使用呼吸器,使用升壓劑(代表有低血壓的狀況,到腎臟灌流不足)。
9.出現急性腎損傷的1993人中,694人死亡(35%),519人出院(26%),780人在論文發表時還在住院(39%)。
10.作者的結論是,住院的新冠病患很常發生急性腎損傷,且和呼吸衰竭有時序的關係。產生急性腎損傷的患者預後較差。
11.作者也有比較別國之前發表的文獻,急性腎損傷在住院病患發生率是0.5~29%不等,多半是偏比較低的那邊。可能和每個研究收案的糖尿病,高血壓還有需要呼吸器的比例有關。
12.至於發生的致病機轉,作者推測可能和在呼衰竭時血壓不穩定造成到腎臟血流不夠。其他可能原因包括近來觀察到的新冠病患比較容易形成血栓,免疫激素風暴等等。但這就需要更多研究來找答案了。
04b解讀:
1.目前為止別國的新冠住院病患似乎沒有這麼高比例的急性腎損傷被報告。本研究高比例可能是因為,這篇收案的是偏嚴重的一群新冠病患。平均年齡是64歲,55.7%有高血壓,33%有糖尿病,27.1%肥胖。25.6%有進ICU,21.8%有插管。整體死亡率是16.3%,23.5%還在住院,60.2%已出院。
2.在重症病況危急的病患發生急性腎損傷是很常見的狀況,且和病人癒後很有關係。
3.這篇純粹是反映醫療看到的現況,並沒有辦法證實新冠病毒是否會直接攻擊腎臟造成腎功能損傷,或者是透過其他致病機轉。這需要後續的研究來釐清。
4.多數的急性腎損傷是會恢復的,此研究雖然沒有描述確實恢復的比例,1993人中有285人需要血液透析治療(14.3%),可以估計大概八成左右的病患應該腎功能後續都有改善才是。這值得繼續追蹤。
kidney international 在 Draft eugene Youtube 的精選貼文
Behind the scene for Siriraj hospital.
The story:
A kid was diagnose with cardiac Cirrhosis where the liver, kidney and heart is about to shut down. An operation had to take place where they all had to be changed in one long operation, a triple organ transplant. The family was not able to support this, so international relations helped with this situation and made the operation successful and making it the first South east asia country to do this in the year 2018
เด็กได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคตับแข็งที่ตับไตและหัวใจกำลังจะปิดตัวลง การผ่าตัดจะต้องเกิดขึ้นโดยที่พวกเขาทั้งหมดต้องได้รับการเปลี่ยนแปลงในการผ่าตัดที่ยาวนานเพียงครั้งเดียวนั่นคือการปลูกถ่ายอวัยวะสามครั้ง ครอบครัวไม่สามารถให้การสนับสนุนได้ดังนั้นความสัมพันธ์ระหว่างประเทศจึงช่วยในสถานการณ์นี้และทำให้การดำเนินงานประสบความสำเร็จและทำให้เป็นประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้แห่งแรกที่ดำเนินการได้ในปี 2561
full article here
https://www.nationthailand.com/national/30344484
Video of Siriraj
https://www.youtube.com/watch?v=qMJ_8I7IKZo
kidney international 在 The World TODAY Youtube 的精選貼文
現代人的平均壽命增長,#器官移植 的需求增加,但合法移植需要耗時等待,因此許多人轉向地下黑市買器官續命。
#阿富汗 就是最近新興的非法 #腎臟 市場,急需用錢的窮人和換腎病人家屬直接在醫院外交易,院方和政府都睜隻眼閉隻眼,甚至打廣告吸引各地的人來換腎。這些人是走投無路到什麼程度,需要用健康換金錢呢?
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這是年前最後一集,一定要看到最後哦!!!瞧范姐樂的勒~
謝謝大家的支持和照顧,《TODAY 看世界》團隊祝大家新年快樂發大財,新的一年平安健康、健壯如牛!我們年後見 :D
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kidney international 在 Shawn Lee Youtube 的最佳解答
17 MAR 2017
LOST WORLD OF TAMBUN
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GET MY MERCHANDISE!
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kidney international 在 World Kidney Day — The importance of kidney health - YouTube 的美食出口停車場
The kidneys are often the unsung hero of a healthy body, ... Kalantar is one of the leaders who support World Kidney Day, a global awareness ... ... <看更多>