科技帶來了高速的便利,但同時也消磨著我們的耐心,
身處這個世代的我們,該如何面對呢?
眼高手低、沒有耐性,
是這個世代年輕人的通病,
拖延的結果就是,最終一事無成。
然而,這個問題的解法其實真的很簡單,
Nike早就告訴你了,Just do it !
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教育也是一樣,改變需要立即行動
★參與接棒:https://lihi.cc/aoNo3
擁有處事拖延的習慣
#交Assignment個part好中 #TEDTALKS #MrBusiness
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「今天的事明天再做!」是所有拖延症的人腦裡經常會出現的聲音,結果日復一日,最後仍未有開始,或是拖到deadline前才僅僅完成。讀書時用最後一星期將暑期作業做好,考試通宵溫書應考並順利合格,靠每一次「小聰明」蒙混過關反而養成拖延的習慣。
有deadline的工作都總有執行的一天,但如果行動計劃是沒有時間性及迫切性,就可能會一直拖延下去,而拖延主要原因可能源自:
1) 覺得太簡單及容易,認為何時開始做也可以
2) 覺得太複雜及困難,認為自己能力不足以應付
3) 害怕失敗,不開始就不用接受失敗結果
4) 心情未準備,認為自己身心疲勞還未適宜開始
5) 只享受計劃過程,思考太多但執行力太低
歸根究底原因是人有惰性,會傾向逃避辛苦而選擇過舒適生活,想克服這惰性就只有改變自己心態。而我只是普通人,亦都經常有偷懶的念頭,所以就用簡單直接方法推動自己執行。方法就是FF完成後美好的畫面,又或者自我獎勵踏出的每一步。
用講求最需要耐力的做運動作例子,一旦放工眼訓或者天氣轉凍就最容易出現放棄念頭。這時不妨幻想keep fit後擁有的鋼鐵身形,如萬人迷般在沙灘走過,再惹来眾人豔羡目光;另一方面每完成一次30分鐘運動就給自己一些小鼓勵,例如熱愛打機,就奉行「一日不運動,一日不打機」政策。如果誘因夠吸引,是絕對可以維持整個長期戰鬥的。
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終於睇咗,2015年最佳十大電影睇黎要改改,佢排第8,踢走殺破狼2
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其實之前舊同事葉七城怒推之下,早響三四個月已D/L咗呢套《百円の恋》,不過因為聽講係「日版《擊情》」,所以一直諗住等睇埋《擊情》先再睇,結果拖下拖下戲院都上埋畫。原本早幾個禮拜已打算的起心肝睇埋佢,但咁啱又有Friend想去戲院睇,結果拖到今時今日先終於睇完。又雖然呢套嘢經已一早有得D/L,去戲院睇竟然要坐到最前一行,似乎金像獎最佳外語片提名真係有口皆碑。
我可以理解相比起《奇跡補習社》,女性觀眾會更加喜愛《百円の恋》,因為女主角唔再係毒撚女神有村架純,而係實力派演員安藤櫻增肥去做一個其貌不揚嘅肥婆,開場果一下R背隻真係神來之筆。近來唔少日本流行文化作品都好鍾意將日本經濟低沈果種沈重同頹廢氣氛帶出黎,而《百円の恋》前半部份亦做得相當成功:其實我幾鍾意呢個上半PART嘅佈局,感覺就好似《燕尾蝶》,講一堆人渣、廢物、怪人,無論好人定壞人,響呢個無情嘅社會之下只能用自己方式掙扎生存。尤其係導演特登拍攝ICHIKO走樣身材著性感內衣、以及男女主角造愛之時嘅怪癖呢兩段戲,就係想帶出果種赤裸裸嘅醜陋感覺。
但戲入面果種沈重感,其實都係靠安藤櫻演繹出來:基本上由頭到尾,佢都刻意保持一副木口木面狀態,亦因為咁,響需要流露感情嘅情節先會黎得更震撼(食牛扒果幕真心感動);而且為咗強調全片上下部份嘅唔同,響佢獲得奮鬥嘅動力後,安藤即使係同樣面口,但係目光卻會變得愈來愈凌厲,呢種「顏藝」真係少D功力都唔掂。
有關安藤櫻,特別要講佢先操FIT自己,再增肥拍戲,然後再一路減重拍番拳擊手呢個過程:我起初以為佢係先拍咗後半再增肥拍前半,但可能為咗連戲,結果安藤櫻選擇咗一個最困難嘅做法,呢種毅力真係無得唔佩服。但除此之外,佢演繹女拳手果種入型入格,無長期訓練亦無可能做得倒,真係為咗拍一套戲,你可以去到幾盡嘅示範。
不過正如前面所講,呢套戲係分上下兩半部份,所以去到下半部份「話峰一轉」,就變咗典型嘅熱血勵志橋,而且話轉就轉,連少少Buffer位都無。當然呢種處理手法有佢好處,就係節奏會更爽快無拖嘅感覺(呢D通常都係過去日本電影嘅通病),但代價就係會有D突兀──尤其係連女主角個身型都轉埋,果刻真係好Shock,以為故事突然講緊另一個人。
如果有睇過我寫《奇跡補習社》嘅網友可能會問,車,果時你咪話橋唔怕舊,最近要受,變成熱血橋又點?好睇咪得囉!咁我又無話唔好睇,不過一來《奇跡補習社》同我人生遭遇倒嘅嘢有好多相似,主觀上投入得多;至於《百円の恋》一走入運動線,果D《明日之丈》、《一步神拳》、《KO小拳王》之類嘅影子就出哂黎;呢種公式化佈局響我睇黎就難免有種因循感覺。
當然我要強調,《百円の恋》仍然係非常精彩,響藝術水平上亦當然比《奇跡補習社》高;安藤櫻響演技上面亦係完全KO有村架純。只係《百円の恋》太過集中講女主角對命運嘅反抗同奮鬥,當一踏入最後熱血運動公式橋果刻,感覺上就比較單薄。所以我相比起黎,仍然鍾意《奇跡補習社》多一D(我要再強調,唔係因為有村架純……)
最後最後,我仲想講多一樣嘢,就係女主角齊藤一子由頭到尾只係大喊咗兩次,當一個被強姦嘅時候都可以冷靜處理嘅女子,點解會喊呢?其實ICHIKO唔喊,係因為佢知道喊都無用,相比起無意義嘅喊,顧掂自己點樣生存落去先更重要;一直去到當佢發覺終於有人可以依靠、有人珍惜佢嘅時候,喊先有果種意義。呢一段,可以話係最觸動倒我嘅一個位。要找到可依靠的人,也要成為被依靠的人……不過似乎我最擅長做嘅,就係整喊人。
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我的VTi-S也會, 我猜大概是因為電瓶太小顆, 導致壓縮機或是風扇啟動吃重載的時候, 大燈電流被Share掉,才會這樣, 我是想從兩個方向下手改善, 第一:加大電瓶容量. 第二: ... ... <看更多>
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支持Sillen哥請看說明#Honda #車主分享# FIT #Yaris #March #SONY如果你 ... 二代Fit 的改裝方式相當豐富,有廠車化、可落引擎,而這輛 Fit 也在近兩年 ... ... <看更多>
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最近考慮換新車,也順便把手邊2014年買到現在Honda FIT3的支出整理一下分享給大家
附上明細連結供參考:https://reurl.cc/MZjVyK
先說明內容僅為我個人支出狀況,不代表任何品牌立場,想看總計的請End
<<1.保養>>:都在原廠/好市多換過輪胎
到現在都還是回原廠保養,只有輪胎受傷在好市多算外廠換過(185/55/R16選擇不多)
用車頻率高,超過5000km就回廠不會拖過半年保養,平均大概6200km回廠一次
機油只有三次忘記帶是使用原廠的,其他都是搬好市多或大潤發買的美孚1號0W-40便宜
目前里程12萬5千左右,保養含輪胎消耗性更換總計$110,572
<<2.維修>>:底盤中護板壞兩次/溫度控制馬達
大筆的維修兩次,一次對方保險出,一次乙式出險
一次是過路口被對向左轉遊覽車督屁股,切左後葉子板換保桿對方全責
另一次在臺南Foucs百貨停車場下去右轉彎嚕到右後門跟右後葉子板乙式出險
(那個停車場車道小到靠北,嚕到還被我老婆罵...)
原廠倒車顯影鏡頭保固內壞掉黑畫面免費更換
花錢的換過兩次底盤中護板,都是高速衝撞積水扯壞(可以a我文章)
一次溫度控制馬達異音更換,總計非常態維修費用$11,724
玻璃不知道什麼時候疑似被小鋼珠之類的集中有約1cm小圓形裂損,沒再外裂也沒去補了
<<3.加裝>>:行車紀錄器*2/胎壓偵測器/車機
買車時加購的行車紀錄器鳥鳥的不到一年就壞了,所以花錢買第二次
後來買第二次換前後鏡頭的
買車時胎壓偵測器還不是規定標配,原廠保養時加購安裝
原廠DA主機三年過保後開始秀逗,藍芽連不上,畫面紅綠亂跳導致晚上倒車顯影很黑危險
所以換了JHY R73,總計非常態加裝物品費用$31,976
<<4.Etag>>:有兩年較常跑新竹<->臺南,儲值累計$24,000
<<5.停車費>>:停車格或收費停車場累計$6,821 (有零頭好像打折的,沒租車庫)
<<6.洗車美容>>:一開始會買臘自己洗車打蠟,後來都加油站嚕,累計$3,669
<<7.稅捐>>:2016~2020牌照稅+燃料稅總計$59,600
<<8.保險>>:2015~2019乙式+2020丙式總計$121,241
<<9.罰單>>:國道超速/停身障車格/定檢過期各一次總計$6,500
<<10.油資>>:快樂表平均油耗約15,目前里程約12萬5千,耗8333升95汽油
查2015/1M~2021/1M平均油價26.17,費用推估$218,083
1.保養含輪胎消耗性更換 $110,572
2.非常態維修 $11,724
3.非常態加裝物品 $31,976
4.Etag $24,000
5.停車費 $6,821
6.洗車美容 $3,669
7.牌照稅+燃料稅 $59,600
8.保險 $121,241
9.罰單 $6,500
10.油資 $218,083
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$594,186
六年了來簡單評價一下FIT...
開到現在覺得小毛病不少,但基本都不是什麼大問題,小車好停車
動力+空間都還夠目前使用,偶爾會開我老婆的2018 YARIS,比較下是覺得FIT好開
主要是為安全性考量想換進口SUV
有其他想知道的可以提出交流一下~
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