#深蹲有愛肌少不在
鄰居辦公室 蔡易餘 家己人 委員點名我挑戰高發會推動「#深蹲點名公益活動」，我現在固定在 PEETA 營養健身葛格 的工作室接受健身課程，緩解高壓力造成的身心損害，也維持足夠的肌肉量。
開會到一半被cue，時間太趕，只好穿西裝先來，大家別嫌棄。我點名我的同事 李雨蓁 Lí Ú-chin，我們面對的路很艱辛，一起深蹲護台灣。再點名另一位我的兄弟 鳳梨 吳泓逸 ，薯叔來運動啦，這樣你媽揍你時，可以跑比較快。
大家一起深蹲運動，遠離肌少症！
【 #深蹲有愛肌少不在 #深蹲肌力好走路不跌倒 】公益接力活動，邀您一同照顧自己，影響他人。讓我們攜手，把愛接力傳下去。
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#深蹲有愛肌少不在
#深蹲肌力好保護關節不跌倒
台灣高齡化政策暨產業發展協會：親愛的，我老了
#肌少症 #壯世代
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