What a great morning ride with Abang Syah and Kak Hani and his son today at Mushrif Park. Did an hour ride with the mountain bike that I borrow from Abang Syah.
Super like the cycling track here around the park. No car allow on the cycling track. Did a few laps there on the mountain bike and ride on the heaviest gear. At the hilly part, it was pretty challenging, and I am glad that I got through it with the legs I have. Definitely a great cross training for me here during the weekend when I don't do the stairs.
Then we went to @nurmalaysia_dubai for Malaysian Food! Had roti sardin, nasi lemak bungkus, ayam goreng, teh c tarik and keropok lekor. Delicious food. Recommended. Gonna go there with my American friend Bryan next round!
During the breakfast, we shared our experiences and I got learn many things from Abang Syah and Kak Hani where they previously was based in Dhaka, Bangladesh, and they were here in Dubai almost 3 years.
We also got to meet En. Nazri from the consular in Dubai. He shared with us some information about the Expo 2020. Can't wait to visit @expo2020dubai next week!
Thanks Kak Hani for getting in touch with me after my post in Malaysian in Dubai Facebook group and they happen to stay near my place in Mirdif. I am so grateful for that, that I can follow Abang Syah to his workplace during the weekday and then take the metro to another Malaysian, @aniza71433 to visit her.
So grateful to have meet many kind and nice people here! Appreciate all your support.
#Dubai #UAE #Malaysian #Towerrunner #MasTowerRunner #BikeRiding #Cycling
同時也有33部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅Ted Trần TV,也在其Youtube影片中提到,Một buổi tối tuyệt vời dành cho các CĐV Việt Nam đang sinh sống ở Dubai khi họ được sống trong những phút giây hồi hộp, sâu lắng đến vỡ òa cảm xúc với...
「dubai park」的推薦目錄:
dubai park 在 Dr Mohd Daud Bakar - Shariah Minds - Minda Syariah Facebook 的最佳解答
TERBANG BERSAMA MDB (SIRI 89)
Lesu Jet / Jet Lag (2)
Lesu jet adalah fenomena fizik yang pasti akan berlaku. Anda tidak boleh elakkan walaupun anda mungkin seorang ahli terbang yang aktif & tegar.
Di samping mempunyai aktiviti yang menarik setelah sampai di destinasi baru, kadang2 saya perlu lakukan aktiviti fizikal bagi lawan & bunuh lesu jet. Kadang2 kita lawan api dengan air. Lawan lesu jet dengan membaca bahan yang kita suka atau berjumpa kawan atau makan malam bersama.
Kadang2 kena lawan api dengan api. Fizikal dengan fizikal. Jadi, apa yang saya selalu lakukan?
Di sesetengah bandar dunia dengan tahap keselamatan waktu malam yang baik, saya suka berjalan di taman (park) atau di jalan2 bandar bagi merehatkan minda & otot yang keletihan. Saya selalu lakukan di London, Dubai, Istanbul, Melbourne, Almaty, Astana @ Nur Sultan, Munich, Tokyo & Seoul.
Memamg indah. Walaupun mata & minda dah ngantuk jam 7 malam waktu tempatan, tapi saya masih berjalan2 seorang diri. Bila sampai balik di hotel sekitar jam 9 maam, badan rasa fresh & boleh buat apa2 kerja lagi. Dapat pula jana masa baharu. Kemudian sekitar jam 11 malam, masa dah sampai untuk tidur. Bila bangun waktu pagi jam 5 atau 6 pagi, seolah2 anda bangun di tempat sendiri di Kuala Lumpur.
Kalau saya tidak boleh berjalan di luar disebabkan cuaca atau keadaan tertentu, saya akan mencari gym. Sebelum saya book mana2 hotel, saya akan check kemudahan gym dulu; ada tak & waktu operasi. Gym adalah ubat kepada lesu jet.
Dalam apa pun kesibukan & keletihan anda berada di tempat baru setelah terbang berjam2, jangan abaikan gym atau berjalan di waktu pagi. Ia banyak membantu anda menewaskan lesu jet.
Adakah saya masih ada lesu jet? Mungkin dah tak ada sebab terlalu kerap terbang sehingga cecair otak dah dapat sesuai dengan pergerakan laju atas udara. Namun saya masih amalkan tips lawan lesu jet. Minum air kosong. Jalan & exerise atas pesawat & di airport. Jangan tidur awal di tempat baru. Lawan rasa ngantuk. Lakukan aktiviti badan di malam & di awal pagi.
Amalkan selalu....seorang itu handal bukan kerana dia handal tetapi kerana dia istiqamah & tetap lakukan semua perkara yang diperlukan untuk jadi handal.
MDB
dubai park 在 Scholarship for Vietnamese students Facebook 的最讚貼文
MINH VƯƠNG: KHÔNG BỎ CUỘC LÀ BÀI HỌC VỠ LÒNG
Đấy làm gì cũng phải có sự kiên trì cả nhà ơi, thế nên mình đi xin học bổng cũng phải kiên trì nha. Minh Vương cái tên được nhắc tới trong trận gần nhất của Việt Nam ở Dubai luôn:
"Khi có giấy mời tham gia tuyển chọn cho lứa đầu tiên của lò đào tạo Arsenal JMG, giấy mời Minh Vương đã bị bỏ quên.
Phải trước ngày tham dự, khi bố của Minh Vương vô tình gặp bố của Tuấn Anh, thấy bố của Tuấn Anh đang đi mua đồ để chuẩn bị cho Tuấn Anh vào Gia Lai thì ông mới thắc mắc hỏi là tại sao con tôi (Minh Vương) không có giấy mời.
Sau đó, chính bố của Minh Vương đã lên trực tiếp trung tâm thể thao để hỏi thì nhân viên ở đó mới báo là có giấy mời nhưng bị quên. Và sau đó ông đã trở về và nói với Minh Vương chuẩn bị đồ để 2 bố con bắt xe vào Gia Lai ngay.
Trong buổi tuyển chọn, hai bố con ngồi đợi cả ngày để đến lượt vào thi tuyển, thì đến cuối cùng khi đã thi tuyển hết rồi vẫn không thấy tên Minh Vương được gọi. Hỏi ra mới biết là Minh Vương không có tên trong danh sách thi tuyển.
Lý do là sau khi nhận được giấy mời, các thí sinh phải thông báo lại với ban tổ chức thì ban tổ chức mới sắp xếp chỗ ăn nghỉ cũng như được để điền tên vào danh sách thi tuyển. Cuối cùng, bố Minh Vương đã phải xin ban tổ chức để con trai mình được dự thi.
Năm đó, mình nhớ không nhầm là Arsenal JMG lấy 14 học viên. Kết quả thi tuyển của Minh Vương đứng thứ 15.
Khi đó, bầu Đức có đến dự. Cũng chính bố Minh Vương đã năn nỉ ông nhận thêm 1 học viên. Nhưng quy định là thế, không thể nào khác được. Mãi sau đó, nhờ tài năng của Minh Vương và sự nhiệt tình của bố Minh Vương, bầu Đức mới quyết định mở thêm một lớp dự bị năng khiếu và Minh Vương đã được nhận vào lớp đó.
Điều đáng buồn thay, khi Minh Vương ở lại Gia Lai và bố Minh Vương về nhà để lấy thêm đồ lên cho con trai thì chuyến xe về nhà ấy của bố Minh Vương đã gặp tai nạn và ông đã mất.
Mọi người sau đó quyết định không thông báo gì cho Minh Vương để Minh Vương yên tâm học tập. Vài tháng sau, khi mọi chuyện qua đi thì Vương mới biết chuyện.
Minh Vương cũng không quá xuất sắc và nổi bật để được chú ý như Công Phượng, Tuấn Anh Xuân Trường ở ngay những ngày đầu xuất hiện của U19. Phải rất lâu sau, tận đến khi Minh Vương ghi bàn vào lưới Hàn Quốc thì cậu mới được truyền thông nhắc đến nhiều.
Cho đến giờ này, một cái tên để nói về bóng đá Việt Nam hiện tại mà xứng đáng viết thành sách thì chắc chắn phải bắt đầu từ Minh Vương."
Nguồn : Sport5
P.S: Bóng đá Vương có thầy Park, học bổng các bạn đã có lớp học bổng/Mentor HannahEd nha. Đầu tháng 7 có lớp cho cả nhà đăng ký rồi đây: http://tiny.cc/HannahEdClass
#HannahEd #scholarshipforVietnamesestudents #minhvuong #vietnam
dubai park 在 Ted Trần TV Youtube 的最佳貼文
Một buổi tối tuyệt vời dành cho các CĐV Việt Nam đang sinh sống ở Dubai khi họ được sống trong những phút giây hồi hộp, sâu lắng đến vỡ òa cảm xúc với màn trình diễn của thầy trò HLV Park Hang Seo trước Malaysia, tại Vòng loại World Cup 2022 bảng G khu vực châu Á.
***
CP Sport - Chuyên hàng thể thao cho dân chơi bóng đá phong trào
Liên hệ: 0333770205
Mã giảm giá: ''TEDTRAN''
Địa chỉ store: 766A/30-32 Lạc Long Quân, phường 9, quận Tân Bình
Website: cp-sport.vn
--------------------------------------------------------------------------------
✔Trang youtube chính thức của phóng viên Ted Trần
➨ Facebook: https://www.facebook.com/tranphucnghia1989/
➨ Fanpage: https://www.facebook.com/tedtrantv/
➨ Instalgram: https://www.instagram.com/tedtran_3107/
➨ Email: phucnghiatran3107@gmail.com
➨ Phone: 0979.338.790
©Bản quyền video thuộc về kênh Youtube Ted Trần TV. Đề nghị không reup dưới mọi hình thức.
dubai park 在 Ted Trần TV Youtube 的精選貼文
ĐT Việt Nam đã có buổi tập đầu tiên tại sân Rashid Stadium. Đây là sân tập BTC đã bố trí cho thầy trò HLV Park Hang-seo tập luyện trong những ngày tháng tại Dubai.
***
CP Sport - Chuyên hàng thể thao cho dân chơi bóng đá phong trào
Liên hệ: 0333770205
Mã giảm giá: ''TEDTRAN''
Địa chỉ store: 766A/30-32 Lạc Long Quân, phường 9, quận Tân Bình
Website: cp-sport.vn
--------------------------------------------------------------------------------
✔Trang youtube chính thức của phóng viên Ted Trần
➨ Facebook: https://www.facebook.com/tranphucnghia1989/
➨ Fanpage: https://www.facebook.com/tedtrantv/
➨ Instalgram: https://www.instagram.com/tedtran_3107/
➨ Email: phucnghiatran3107@gmail.com
➨ Phone: 0979.338.790
©Bản quyền video thuộc về kênh Youtube Ted Trần TV. Đề nghị không reup dưới mọi hình thức.
dubai park 在 Ted Trần TV Youtube 的精選貼文
Khám phá sân Zabeel Stadium và xem màn trình diễn của ĐT UAE và ĐT Malaysia.
***
CP Sport - Chuyên hàng thể thao cho dân chơi bóng đá phong trào
Liên hệ: 0333770205
Mã giảm giá: ''TEDTRAN''
Địa chỉ store: 766A/30-32 Lạc Long Quân, phường 9, quận Tân Bình
Website: cp-sport.vn
--------------------------------------------------------------------------------
✔Trang youtube chính thức của phóng viên Ted Trần
➨ Facebook: https://www.facebook.com/tranphucnghia1989/
➨ Fanpage: https://www.facebook.com/tedtrantv/
➨ Instalgram: https://www.instagram.com/tedtran_3107/
➨ Email: phucnghiatran3107@gmail.com
➨ Phone: 0979.338.790
©Bản quyền video thuộc về kênh Youtube Ted Trần TV. Đề nghị không reup dưới mọi hình thức.