「要成為自己，就要先放過自己。」
沒有什麼一定要做的，放手，都是為了創造更大的空間。
昨晚帶三枚孩子去完朋友父親的展覽，我在車上暴怒。回到家，一句話都不說的做完飯，我把我自己鎖在房間裡面哭了兩個小時，又吼又叫。
在哭的過程我一直感覺到自己很委屈，很失敗，很無奈，我這麼在乎小孩子開不開心，他們去一丁點都感覺不到我的努力，特別是我的女兒，我很期待她能夠長大一點，幫我分擔一點照顧的壓力，但她只要跟兩個弟弟碰在一起，全部都只有兩歲。
我是一個很失敗的母親，而我什麼也改變不了孩子。
等我開門出來，姐姐洗完澡，也幫baby 換了髒尿布，我帶baby上床，Baby也很識相不敢鱸，馬上睡著。
我走出來看到兩個大的，我一句話也不想說，也不想照顧他們，房間亂七八糟，我一件衣服也不想撿起來，就是坐著什麼都不想做。
馬修回到家看到這個狀況，他什麼話都沒說，只問我還很好嗎？我又開始大哭大抱怨，他就是靜靜的聽我哭訴，我說我是一個失敗的母親的時候，他走過來抱著我說：「妳知道妳不是這樣的。我覺得你需要去休息一下，明天我照顧小孩妳看妳自己要去哪裡走走。」
第二天剛醒來，我還是覺得小孩子很煩，我取消了跟我朋友在家裡聚餐，我說我身心靈都覺得不舒服，我要離開孩子們一下，需要一個人。
他們不愧是我的好朋友，馬上說沒問題什麼也沒問。
之前我有一個網友說，有一次她氣得跟小孩講說「要不然我們一起去死好了。」我應該可以感受到一點她的壓力，有時候壓垮你的，就在瞬間。
心疼很多東方的家庭都把教養與家務的責任推給女人，而女人又傻傻的不知道如何將壓力分擔給另一半，活在一個「堅強的女人」的枷鎖裡，壓力無法得到釋放，男人不知道要不要分擔或怎麼分擔女人的壓力，女人的壓力與無助就會被歸類為情緒化。
把女人的情緒壓力，說成放屁一樣，真的是一件很過分的事，不然你們自己來面對看看。
然後情緒化又把男人推出去，讓男人有藉口在外面「成就」他的另一個人生。
我跟馬修花了將近8年的時間來學習傾聽與理解對方的情緒，所以在我們脆弱的時候，我們知道如何支持彼此，適度的捧住對方的壓力，創造出空間給彼此。
這樣的學習與共識真的得來不易，但是對夫妻面對繁瑣的事務造成的壓力，彼此支持理解真的很重要。
這才是家人。
不然，這個家就一點意義都沒有。
情緒如何累積，往那裡崩盤，釋放後，如何展現？你永遠預料不到，我們需要做的事只是接受所有的累積與釋放，然後張開雙手，看我們現在的內在智慧帶我們到那裡。
「為自己生命的困境負起責任」。
困境時，把箭頭指向自己，安慰自己、疼惜自己，展現你的脆弱，尋求支持的力量，你的困境將會成為擴張你生命藍圖的導航，而你也會知道，你不怕往下墜，因為總會有一雙手撐住你。
你不會孤單。
我不想一個人出去了，我找了鐘點保母，我相信馬修也需要離開孩子暫停一下。
這才是一個家。
#「要成為自己之前，想要放過自己」—-「我不要完美 只要完整—-成為自己的七堂課」教你如何放過自己
#媽媽們不要一個人撐
ding baby 床 在 [寶寶] 床邊床選擇- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
請問媽媽有沒有用過Chicco之外的床邊床？爬文多次，大多都推薦Chicco, 也有很多分享
文。
目前爬文找到兩款，價位比較便宜的。但似乎沒人分享過！
需求：希望前半年每天都能睡床邊床，大人小孩都有獨立空間，假日常需回外縣市婆家娘
家，所以打算帶可攜可折疊的嬰兒床，寶寶晚上睡覺不認床，可以好眠....
娘家婆家沒有嬰兒床，只能跟大人一起睡。
Mother’s love
承重15公斤，不知道是真的嗎？
Ding Baby
床架整體不到12公斤，但是負重最多20公斤，所以等於寶寶8公斤就不能用了！
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