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二甲基色胺(DMT ) 屬於迷幻劑，結構與血清素相似，可從植物萃取，南美薩滿的通靈草藥「死藤水」（Ayahuasca），主要成分就是從亞馬遜植物莖葉提煉出的DMT。
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服用死藤水30分鐘後，幻覺會漸漸出現，與其它迷幻劑不同的地方在於，服用者不全是為了娛樂，有人是為了撫平心理創傷或提升靈性，他們宣稱服用死藤水後真的有種「重獲新生」的感覺，儘管科學尚未找到有力證據。研究指出，大腦預設模式網路(Default Mode Network)與放鬆、自我、回憶、思考未來以及想像力有關，所以此區被藥物刺激後會讓人產生「跳脫思考框架」的強烈感受，有什麼不尋常的體驗真的都不奇怪。
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除了製造幻覺外，也有研究發現，DMT還有其他相關植物的化學成分，疑似有殺死癌細胞的潛力，但研究尚未有定論。死藤水會帶來腹瀉、噁心等副作用，國外有人服用過量致死，或在幻覺驅使之下傷人。網路跟觀光區甚至有「假巫師」專售成分不明的藥水，提醒大家別任意嘗試。
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死藤水對人體的作用(影片)：
https://www.youtube.com/watch?v=cRsJB0taAak&t=60s

死藤水商業化後對原住民帶來的影響，請參考：
https://www.matataiwan.com/2017/10/01/amazon-indigenous-ayahuasca/

[ #期刊選讀系列 之四]
為什麼每次 #換地方睡覺 總是睡不好?
但是到了第二晚 狀況又會好上許多
究竟「#認床 」的現象是怎麼一回事
又該如何改善呢?
來自美國布朗大學的日籍科學家玉置應子（Masako Tamaki）
和同事發現了認床現象的本質與背後原因
一起來看看吧!

#第一夜效應不是叫假的
#本週三番外篇

*預設模式網絡是一個聯繫多個腦區的網絡系統，在人們走神、做白日夢、注意力分散時活躍。使你得以短暫地脫離工作狀態，讓大腦在清醒時獲得休息。

參考資料:
1. 研究論文
Tamaki et al., Night Watch in One Brain Hemisphere during Sleep Associated with the First-Night Effect in Humans, Current Biology (2016), http://dx.doi.org/10.1016/j.cub.2016.02.063
2. 國家地理雜誌中文網-人為什麼會認床
http://www.natgeomedia.com/column/editorpick/38703
3. 泛科學-睜一隻眼閉一隻眼，軍艦鳥睡著了但還在飛！-
http://pansci.asia/archives/105960


「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/

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