關於 be a backpacker ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Hi. Wednesday.

It’s hurts now but one day it will be your warm up

雖然現在的你做起來很辛苦，但有一天這個強度會變成你的熱身

English solitaire:
Comfortable
Chill
Hear nature winds whistling
聽到自然風呼嘯
Tan 曬
Get a tan 曬黑了

Towel 毛巾
Bird’s chirping 鳥兒的唧唧聲
Inner peace 內心的平靜

Calming 平靜的
Vacation 渡假
Blue sky 藍天
White clouds 白雲
Crystal blue ocean 水晶藍海洋
Seagull 海鷗
Gentle breeze on my face 微風吹過
Get around 出遊
Gather around d

Famous 著名 📷
Recreation 娛樂 🎢
Tourism 旅遊
Tourist 遊客
Trip 旅遊
Backpacker 背包客 🎒

👉抖音：Janice920ya
https://vm.tiktok.com/ZMJSvX5JB/

👉IG: Janice920ya
https://www.instagram.com/janice920ya/

👉Youtube:Janice甄玲司
https://youtu.be/UsgGnHjwNJk

👉FB 粉專 Janice甄玲司
https://www.facebook.com/janice920ya

#janice甄玲司 #像極了愛情 #photography #expecting #persistence #Portrait #Contentcreator #graceful #greatmodel #brandambassador #expecting #brave #genuine #passion #optimisticgirl #entrepreneur #motivation #giving #drembig #goals #podcaster #romantic #unique #patient #model #beach#bikini #bikinimodel #trip #beach #famous #vacation

欲網購黃明志最新實體專輯《亞洲通才》及歷年專輯和周邊商品請到。Purchase Namewee Latest 《Asian Polymath》 , Others Music Albums & Merchandises Please log in to https://namewee4896.com/

《亞洲通才》專輯介紹
常常有人問我們：「黃明志到底還要發多少張“亞洲通”系列專輯啦？」
我們早練下一秒就立刻尷尬而不失禮貌地微笑說：「我們也不知道耶～」
但，人生的改變，總是突如其來。

每次被詢問總是超困擾的唱片行店員、戰戰兢兢怕搞錯上架資訊的音樂串流平台夥伴、訪問還要寫小抄怕口誤講錯的記者、DJ或樂評大大、每年都覺得「怎麼又來了」的金曲獎偉大評審、很喜歡黃明志但永遠搞不清楚要買哪張專輯的聽眾們！

你們的困擾，我們都知道！
而這一次！我們終於有答案了！

繼2013《亞洲通緝》、2015《亞洲通殺》、2016《亞洲通車》、2017《亞洲通吃》、2018《亞洲通牒》到2019《亞洲通話》！（其中還努力入圍了金曲獎三次最佳國語男歌手獎、三次最佳音樂錄影帶獎、一次年度最佳歌曲獎！）

「亞洲通」系列最終章！！！！！！
「亞洲通」系列最終章！！！！！！
「亞洲通」系列最終章！！！！！！

叛逆實力派創作歌手黃明志
勇敢集八年累積的超強音樂成就！
再給你集八點也換不到的超棒感動！

黃明志“亞洲通”系列最終大魔王專輯《亞洲通才》
轟動全球系列專輯最長紀錄，憾動無數聽膩亞洲通三字的音樂愛好者
象徵著一個音樂時代的結束，留給亞洲通音樂無限的惆悵與未來可能性
終於即將問世啦！！！

《亞洲通才》是黃明志有史以來規模最大的一張全創作專輯
從專輯概念開始，黃明志就打破所有時間、空間與人物生死的想像
集結七張亞洲通專輯一路走來的意念與傳承。

要向宇宙許下一個最強大的音樂願望：完成一張「致敬」專輯
從《一萬個開心的理由》、《對你愛完了》、《五百》、《我們的海闊天空》、《不要去Club》這些充滿黃明志風格的曲名，就足夠讓人充滿好奇又忍不住噴笑出聲。但黃明志對「致敬」二字的敬意，絕非玩笑。為了完成這一張他夢想中的「致敬」專輯，黃明志幾乎跑遍亞洲的所有國家和地區，從日本、台灣、香港、馬來西亞、中國到印度寶萊塢，思考調查找出了足以影響一個世代、國家或文化發展與傳承的重要音樂元素，用接近史料考證與科學研究的方式，日以繼夜焚膏繼晷地完成了這張，在現今音樂產業中可說是前無古人、後無來者的「致敬」專輯：《亞洲通才》。

在這張不簡單的「致敬」專輯中，充滿來自亞洲各國家地區、不可思議的厲害人物，共同對某個時代致意的驚人能量！從第一首《中國痛China Reggaeton》以雷鬼搭配中國傳統樂器，找來香港影帝黃秋生合唱合演就讓許多聽眾嚇到下巴脫臼！《我們的海闊天空》用激情搖滾加上饒舌，找來中國歌手富九毫無違和感致敬香港傳奇樂隊Beyond，更是讓許多香港聽眾熱淚盈眶連聽三百次！《你是我的青春》鄭重邀請到當年憑藉彈奏一首《Canon Rock》爆紅國際的音樂家JerryC 跨刀合作並合演音樂錄影帶，致敬黃明志與他共同經歷的Youtube 草創那自由的時代；最驚人的創意是：黃明志連對成人色情片都可以致敬！《不小心》這首遊走在愛情與色情邊緣的歌曲，竟然邀請到無人不知無人不曉的日本當紅女優三上悠亞攜手出演，讓許多宅男在電腦前（因為痛哭）而消耗掉好幾噸的衛生紙；而90 年代的復古電音一直是許多聽眾念念不忘的音樂情懷，黃明志大膽攜手台灣電音教父DJ Jerry 羅百吉，兩人合作新曲《不要去Club》，反諷幽默又好笑，瞬間帶領聽眾回到90 年代的夜店七彩旋轉球下！

光專輯合作陣容一字排開就夠讓人嚇人了，為了完成亞洲通系列最終章《亞洲通才》的致敬概念！搖滾、雷鬼、中國風、寶萊塢、饒舌、流行、抒情、電音、廣high等無數的音樂曲風；取樣、吉他、古樂器、甚至熱巴那手大鼓、沙貝琴、西塔琴等無數的樂器元素，黃明志將上述的音樂風格和音色大膽玩弄掌間、互相揉合，每首歌在詞曲、編曲、製作到音樂錄影帶拍攝，他都有著無限的靈感與點子！黃明志說：「這是我花最長時間、最投入、最激發創意的一張音樂作品了！」

以講求完美個性著稱的黃明志，在製作《亞洲通才》這張「致敬」專輯的過程中，常為了一個當時很經典的音色，花好幾個星期、聽好幾千個不同的音色庫、不斷想辦法詢問當年的音樂製作人或編曲師，才終於完成「致敬」的第一步：找到音色。接著又開始與編曲一同興奮討論，要怎麼將這個音色與其他現代音樂元素和音樂曲式互相結合，保留該時代的感動，同時締造新時代的意義。每一首音樂作品都花了難以想像的心血與時間，才終於創作出這張令人讚嘆不已、既復古又前衛的嶄新「致敬」概念專輯《亞洲通才》！

要「致敬」不難，要「模仿」也很簡單，但如何把對音樂最大的愛，展現在對無數也曾這樣愛著音樂的經典音樂人、他們所創造的音樂時代上，這絕不是件容易的事。從學生時代黃明志帶著一個背包窮遊亞洲各國，在不知多少個窮困潦倒的夜晚，聽著這一首首經典歌曲，想著這些充滿才華的音樂人，拿起吉他彈到破皮，一首一首地寫下去，只希望有一天能成為他們的一份子。而在經過金曲獎多次的肯定後，黃明志終於在音樂上找回熱情、感動與敬意。

2020 是全球因疫情而陷入絕望的一年，但黃明志回到自己對音樂最「粗」的熱情，最「深」的感動，和最「大」的敬意，邀請了無數亞洲重要的音樂人與各領域工作者，挑戰種種極端而不可能的工作模式，耗費幾萬小時的努力，終於完成了“亞洲通”系列的最終也是最重要的一張專輯《亞洲通才》。

「通才」二字，泛指什麼都會的人才，黃明志一直相信每一個人都有獨特的才華跟天份，不論是很會演戲的影帝、讓人們開心的AV 女優、努力練習的辣妹舞者，只要願意努力，都能在各自的領域中發揮驚人的才華！以「想要跟亞洲各個有才華的人們一起合作」為出發，不論國家、地區、思想、語言、政治、種族和文化，只用初衷、熱情、執著、努力、合作和感動去完成，這就是《亞洲通才》這張專輯。

聽完這張專輯，如果你也有那麼一點被觸動，如果你也開始想努力些什麼。那麼，這張集結亞洲各國許多人們的才華而完成的《亞洲通才》專輯，僅獻給你那份也許還不為人所知的---才華。

-

《Asian Polymath》 Music Album Introduction
Asian Polymath is the biggest project Namewee has ever put on, the wholly self-written album transcends the concepts of time and dimensions, it reimagines the afterlife and bestows a whole new meaning for life and death. Asian Polymath is a cognition collectives of all the previous albums, it congregates the essence from the last generation’s works. Asian Polymath is a wish from the author to honor the greats.

From 10,000 Reasons To Make Me Happy, Stop Clubbing, Our Love Is Over, Beyond The Edge and Five Hundred. These very Namewee-ish song titles have definitely got people to burst into laughters and their interest piqued. However when it comes to ‘Honoring’, the word has put Namewee into serious thoughts. To hammer the album into perfection, Namewee has had a few excursions to countries and places such as Japan, Taiwan, Hong Kong, China, Malaysia and India’s Bollywood. Through his research and mid-night grinding, he discovered the musical element which could have an ever-lasting impact on a culture’s growth. By utilizing the historical sampling and referencing techniques, Namewee inducted the element into his most recent works to woo the industry once again.

As the opening title, China Reggaeton fuses the Chinese sound with Reggae to create a unique blend of flavours yet what attracts most is the fact that Anthony Perry, the HKFA laureate being invited to feature in the song. Beyond The Edge is a song which the Hong Kong people love the most, Fu Jiu from China has a voice that strongly resembles the legendary rock band main vocals from Hong Kong – Beyond, hats off to the legends! Canon Rock 2020 is blessed to feature the song’s original creator – JerryC, the song commemorates the first wave YouTube content creators and a backstory of how Namewee rose to prominence. I Shot You shows that Namewee has limitless creativity, he wants to honour the Adult Video actresses and particularly JAV for accompanying him during his loneliest hours. Besides that, the appearance of Yua Mikami has garnered the music video a lot of unwanted attention. Do you still remember the 90s retro disco music? Stop Clubbing is a song that discourages young adults to go to such places. Head figure of Taiwan’s EDM, DJ Jerry collaborates with Namewee to rewind time back to the 90s happiest hours.

To complete the Asian Polymath formula, the finale of the ‘Asia’ albums. Unprecedented guest invitations and collaborations in the album far exceeds the industry’s common standard, in addition to the vast music genres such as Rock,R&B, Rap, Reggae, Ancient Chinese, Hindustani, Modern Pop, EDM and Disco. Nonetheless, sampling techniques, piano, guitars and strings, ancient instruments, Kompang, Sitar, Sape and countless instruments were used. Namewee greatly expanded the instrument capabilities and infused them with his creativity. During each stage of the process, the artiste was always brimming with ideas, the artist even exclaimed: ‘This project has my brain wrenched! My most time-consuming project ever!’

As a perfectionist, Namewee would always need to delve into his massive sound libraries to rummage a voicing that could match the corresponding time period, sometimes it could take weeks to filter a suitable candidate. Namewee would even go to the extreme by attempting to contact the original song producer to locate the most accurate sound but that’s just the first baby footsteps. Then, he would discuss with his arranger for ways to make the sound more modern, to fit the old blood in a new body. Asian Polymath is amazing for its preservation of the retro elements but still modern sounding aspect.

To differ ‘Honouring’ and ‘Imitating’ has its difficulties, the fine line between the 2 is ambivalent and blurry. Hence, Namewee has his own answer to such a question, he believes that by paying homage to the classics, their people and legacies would be the huge difference maker. Long story short, Namewee was already a backpacker in his college years, while he was travelling with a very tight budget in Asia, it was the classics that kept reminding him to be diligent and stoic.

The Corona-pandemic has ravaged 2020 into pieces, many were despair and despondent but Namewee persevered, thus giving birth to Asian Polymath. The word ‘Polymath’ means a person who possesses wide knowledge and talent, Namewee believes that everyone is born with talent yet true success is only granted to the most hardworking genius. Asian Polymath is Namewee’s desire for working with every talented person he came across in Asia, with burning passion comes unparalleled talent, that’s the last calling of Asian Polymath.

#黃明志 #Namewee #亞洲通才 #AsianPolymath

#走塑星期二
M到都可以走塑？無錯！其實坊間宜家好多環保月事產品，唔單止環保，仲比即棄用品更舒適，即使M到期間上山下海都無問題！想知有咩選擇，立即去片啦！

// 女生們，你會否因為經期而更改行程？
女生在月經期間行山或戶外活動，彷佛都是一個障礙。
但平日持續及經期適量的簡單運動，也許更能減輕經期的不適。
Happeriod Zoe, 香港山女 Mountain Girl HK 阿珊同埋 原野 π - Wild Pi 嘅 Wendy一齊去到月經 Friendly 嘅大潭篤水塘，一齊分享月經期間到戶外活動嘅特別準備。

A Better "Period for Hiking
Will you reschedule the hike simply because of this unexpected visit?
Although it is one of the most natural physical phenomena, it seems to be an obstacle for many women to hike or enjoy various activities.
The founder of Happeriod, Zoe, Ah Shan of the webpage Mountain Girl HK, and Wendy from Wild Pi come to the Tai Tam Reservoir, would like to sharing them experience in hiking with the period comes.

*****************************************************************
你身邊有朋友 (或女朋友) 因為月事來臨，令你取消戶外活動嗎？ //
*****************************************************************

可到以下連結了解更多資訊:
For more information, please visit following links:

Trailwatch徑‧香港 中文:
https://www.trailwatch.hk/?t=blog&i=757
TrailWatch English:
https://www.trailwatch.hk/?t=blog&i=758

香港山女 Mountain Girl HK:
https://bit.ly/山女-無害的環保月事
https://www.facebook.com/mountaingirlhk/

Happeriod:
https://www.facebook.com/happeriod/

原野 π - Wild Pi:
★ Instagram：
https://www.instagram.com/wild.pi/
▼ YouTube：
https://www.youtube.com/channel/UCiIukLawRWR_nDSrA3oRXTg
■ Facebook：
https://www.facebook.com/wildpi3.14/

#WildPi #原野Pi #原野π #beingπ #行山 #露營 #行山路線 #大自然 #經期行山 #行山月事 #月事悅事 #月經Friendly #大潭篤水塘
#camping #hiking #backpacker #trekking #hiker #natureisthefuture #Happeriod #Womenhealth

Good morning from a beautiful bench below Marina Bay Sands. Today, I am surviving Singapore below S$10. Many people who have never visited Singapore have this assumption that the country's too expensive. It is true if you're living here - you will most likely be paying at least 1,000SGD for rent and restaurants are costly as well. But as for tourists, it is not that expensive. Food, transportation and hotels are surprisingly cheap and today, I hope to show you that.

Follow me on social medias!
?Instagram https://www.instagram.com/ghibli_ojisan/
?Twitter https://twitter.com/ghibli_ojisan

Chapters
00:00 Intro
01:31 Walking to Toa Payoh
01:54 Cheap Eat at Toa Payoh
06:35 Cheap Dessert
08:14 Great View of Singapore (FREE!)
09:49 The Ultimate Singaporean Experience
12:16 Backpacker's Oasis, Value Shop
13:51 Free Workspace
14:15 Cheap Hawker Dinner at China Town
15:56 Beautiful View From My Bed

?Subscribe： http://urx3.nu/HTUJ
?Watch - Perhaps the Best Meal I had in Singapore：https://youtu.be/d46br1oiYaE

?Merch Links（アパレル）:
SE Asia | https://ghib-ojisan.secure-decoration.com/shop/category/T-Shirt?c=2731898
Japan | https://suzuri.jp/ghib-ojisan
USA & EU | https://teespring.com/stores/ghib-ojisan

Business Enquiries
✉️[email protected]
You are welcome to send fan mails but I may not be able to respond to all of them. But I immensely appreciate your support. Thank you!

#Singapore

☺SUBSCRIBE 訂閱: http://bit.ly/SubscribeToEmi
►TURN ON NOTIFICATION BUTTON FOR THE NEWEST VIDEOS!

►BE MY FRIEND 成為我的朋友
Instagram: @EmiWong_ https://www.instagram.com/emiwong_
Facebook: @Emi Wong https://www.facebook.com/EmiWongg
TRAVEL VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-7755xDX2amoz4JkaCf4rL_f

►HELP ME TRANSLATE MY VIDEOS 非常感激大家幫我加字幕！
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCvGEK5_U-kLgO6-AMDPeTUQ

►WATCH MORE VIDEOS!

15-DAY VISIBLE ABS & INTENSE BELLY FAT BURN PROGRAM #EmiTransform
Program Link:
Facebook https://bit.ly/emitransformFBfinal
Instagram https://bit.ly/emitransformIG

AB WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-75cdAQJ9EcZWfOWkXCMzRIu

ARM & BACK WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76dW0cWI1dUgwY_5cD_E7Nk

LEG & THIGH WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76GfKHlzQZO23ZeCm1LZ62g

FULL BODY WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74dAtP0pa5VGPTbXQbEzJZ8

KPOP WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-771Cx5q_AFuHDJULqqn63XD

STRETCHES: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-761L98lmAlZxNLttH-oh2mL

STUDY & WORK EXPERIENCE: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74aM0VVYY6VBNU8zU7pKASX

GETTING MARRIED VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-75Hn8yT-3LjekGVTjPKK3iC

FOOD VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-77zyOKm47kypmGjeoedgjPn

MAKE UP, SKIN CARE, FASHION: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74dfPXCrcBsu3GERCbPaQZ_

FITNESS & DIET TIPS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74aBAyc7KxoJ5c8w5uM0TJu

RECIPES & COOKING: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76EwZHn8o-Jdtrm-AYyP636

3ท่าบริหารครบทุกส่วน เป้ะทุกเอนเคอร์ ถูกแชร์มากกว่าแสน ลดพุงลดอ้วนลดต้นขาใหญ่3ท่า10นาที

#3ท่าลดต้นขา #บริหารครบทุกส่วน #เป้ะทุกเอนเคอร์ #ถูกแชร์มากกว่าแสน #3วิธีลดต้นขาแบบเร่งด่วน ! #ต้นขาใหญ่ทําไงดี #ลดพุงลดอ้วนลดต้นขาใหญ่ #3 ท่า #ที่ได้ผลดี #10นาทีช่วยได้



3ท่าลดต้นขา, บริหารครบทุกส่วน, เป้ะทุกเอนเคอร์, ถูกแชร์มากกว่าแสน, 3วิธีลดต้นขาแบบเร่งด่วน, ! ต้นขาใหญ่ทําไงดี, ลดพุงลดอ้วนลดต้นขาใหญ่, 3 ท่า ที่ได้ผลดี ,10 นาทีช่วยได้,

วิธีลดต้นขาภายใน30วัน,

วิธีลดต้นขาให้เล็ก,

วิธีลดต้นขาและน่อง,

ออกกําลังกาย ลดต้นขา น่อง,

ออกกําลังกาย ลดต้นขา สะโพก น่อง เร่งด่วน,

ลดต้นขา สะโพก เร่งด่วน,

ท่าออกกําลังกายลดต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง,

ท่าลดต้นขาด้านใน,
3 management positions in all parts Every Backpack Shared more than a hundred thousand Lose belly, reduce fat, reduce big thighs, 3 postures, 10 minutes

# 3 Thigh reduction posture # Full management # Every backpack # Was shared more than a hundred thousand # 3 Ways to reduce thighs urgently! #The big thighs, what to do? # Belly fat reduction, thigh reduction, large # 3 postures # Effective results # 10 minutes can help

3 postures to reduce thighs, manage all parts, all backpacker, shared more than a hundred thousand, 3 ways to reduce thighs urgently,! Big thighs how to do, lose belly, reduce fat, reduce big thighs, 3 effective postures, 10 minutes can help,

How to reduce thighs within 30 days,

How to reduce thighs to be small,

Ways to reduce thighs and calves,

Exercise to reduce thighs, calves

Exercise to reduce thighs, hips, calves urgently.

Reduce thigh, hip urgency,

Exercise to reduce upper arms, thighs, abdomen

Inner thigh lower posture,
สวัสดีผู้ใส่ใจสุขภาพทุกคนสำหรับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพลดน้ำหนัก และควบคุม ปัญหาเรื่องไขมันส่วนเกิน วีดีโอคลิปของเราภาคภูมิใจนำเสนอมาก เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับกลุ่มคน ผู้มีปัญหาน้ำหนักตัวมาก ผู้ที่มีภาวะ
การเสื่อมสภาพของร่างกาย หรือผู้สูงอายุ ที่ต้องการมีสุขภาพดี โดยที่ไม่ต้องจำเป็นต้องออกกำลังกาย อย่าหักโหม เราได้นำท่าการออกกำลังกายง่ายๆ ที่สามารถออกกำลังกายได้ที่บ้าน บนที่นอน นั่งออกกำลังกาย หรือยืนออกกำลังกายแบบเบาๆ
จะได้ผลดีในรูปแบบคาร์ดิโอ ซึ่งเราต้องการจะให้ทุกคน มีสุขภาพดี เพราะว่าผู้สร้างวีดีโอคลิป ก็ได้ผลในการออกกำลังกายแบบนี้เช่นเดียวกัน จึงอยากแบ่งปันเรื่องราวเหล่านี้ให้กับทุกคนได้รู้จัก แล้วอย่าลืมเข้ามารับชมกันเป็นประจำ
เผื่อได้ประโยชน์ที่เต็มร้อยสำหรับทุกคน ฝากกดแชร์กดไลค์ด้วยนะครับ กับการลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ลดต้นขา ลดหน้าท้อง ลดต้นแขน ยกกระชับสะโพก สลายไขมัน ยกกระชับหน้าอก และกำจัดเซลลูไลท์
แล้วเจอกันในคลิปวีดีโอของเรา
มาออกกำลังกายด้วยกันนะครับ

Hello to all health conscious people who want to take care of their health, lose weight and control excess fat. Our video clips are very proud. About exercise that is suitable for a group of people People with high weight problems, people with
 Deterioration of the body Or the elderly Who wants to be healthy Without needing to exercise, do not overdo it. We have easy exercise postures That can exercise at home on the couch, sitting, exercising Or standing exercise gently
Will get good results in cardio style Which we want to keep everyone healthy because the creators of the video clips It also results in this exercise. Therefore would like to share these stories with everyone to know And don't forget to come in to watch regularly
Allowing a full benefit for everyone. Please share and like. With weight loss, weight loss, thighs, belly reduction, upper arms, hip lifting, fat dissolving, chest tightening And get rid of cellulite
See you in our video clip
Let's exercise together.



สวัสดีครับ ช่วงนี้เราจัดรายการพิเศษ แจกฟรีคอร์สออนไลน์ การลดน้ำหนักแบบง่ายๆ ได้ที่บ้าน

เน้นการออกกำลังกายท่าง่ายๆ ที่ได้ผลดีในการช่วยลดไขมันและยกกระชับสัดส่วน
จัดการไขมันและช่วยดูแลรูปร่าง สำหรับคนมีเวลาน้อยและไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย
รวมไปถึงผู้ที่มีอายุและผู้ที่มีปัญหาทางด้านสุขภาพก็สามารถดูแลร่างกายได้

โปรโมชั่น เข้าฟรี เรียนฟรี และปรึกษาการออกกำลังกายแบบฟรี ไปพร้อมๆกัน
เพราะเราอยากให้ทุกคนมีสุขภาพดี
รักทุกคนมากเลยครับ
ถ้าไม่มีทุกคนในวันนี้
ก็จะไม่มีเราที่อยู่ตรงนี้เช่นเดียวกัน

ลิงค์ทางเข้า
เว็บไซต์นานาสาระ Good news
https://good-news01.blogspot.com/

Facebook
นานาสาระ
https://www.facebook.com/goodnews59/

ติดต่อร่วมงานได้ที่
Line 086 396 0960