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#punk的減肥日記 #Day16
今天體重是近一年來的最低的時候
71整!
本來期望可以看到70開頭,上次看到70開頭是兩年前去大阪之前,跟煮夫的打賭~
我們倆都覺得我今天的妝很好看,他說可能是因為我瘦了的關係😑
結果今天出遊,直接吃爆😆
然後我今天還被搭訕
我們去全聯買東西,我走在最後面在回訊息
抬頭跟一個中年男子對到眼,他就看著我說:妳好
然後準備走過來跟我說話的樣子
我立刻裝沒看到,快步走去勾煮夫的手
煮夫說誰叫我今天花枝招展
花枝招展!?!?
#早餐
7-11豬肉滿福堡+蛋
美式咖啡
#午餐
林聰明砂鍋魚頭(太陽蛋滷肉飯、雞肉飯、砂鍋魚頭、砂鍋魚肉)
飯總共吃2/3碗,湯差不多喝半碗
土包子第一次到店裡吃
林聰明的太陽蛋滷肉飯超好吃😋
#點心
御香屋(葡萄柚綠、凍頂檸檬)
都是微糖微冰
葡萄柚綠超好喝,大概喝半杯
凍頂檸檬太甜,只喝了大概1/4杯
#晚餐
如圖
每種菜都有吃,大概1-2飯碗的量
粥一碗
水果茶一杯
#宵夜
Bar Beer 100ml
#減肥 #減重 #飲食紀錄 #飲食控制
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅八婆 BESTIES,也在其Youtube影片中提到,還想看7-11的嗎~ 0:00 全家手搖飲 0:43 仙女紅茶 1:39 仙女醇奶茶 2:37 鮮橙金萱青茶 3:44 金萱水果茶 5:00 青梅檸檬飲 5:59 辻利濃抹茶拿鐵 6:49 唐寧伯爵茶 7:45 唐寧伯爵醇奶茶 9:21 全家手搖飲MVP 加入專屬會員⇨https://www.y...
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肉桂捲的一天。以及一些Q&A。豆單更新。
八點半的鬧鐘響起,厭倦了IPhone內建鬧鐘聲,把鬧鐘聲音改成伍佰的牽掛。按下停止鍵,起床後刷牙洗臉是直接進入工作模式。搬起麵粉,攪拌機,清點黑糖、砂糖、雞蛋、牛奶、鹽巴、發酵奶油,一個一個的點名。
報數,1!2!3!4!5!6!
將前一晚做好的老麵拿出,請你好好的帶領它們,做出美味的麵包。
攪拌機嗡嗡作響,烤箱預熱,清洗甜橙,幫它脫去外衣,切成細絲再切成小丁,將甜橙皮倒入肉桂醬內攪拌均勻。
揉好的麵糰猶如幼嬰的皮膚柔軟細緻,將麵糰整圓,靜置在桌上十到十五分鐘待麵糰鬆弛。
時鐘顯示早上十點鐘,稍微的喘息,挑一支適合的豆子,打開磨豆機,熱水壺,為自己沖一杯沁涼消暑的咖啡。
桿麵棍預備,開始一推二拉,將麵糰桿成寬36長95,均勻的抹上肉桂醬,將麵皮小心的捲起。測量好公分大小開始切割。
煮好的糖醬,將切割後的肉桂捲放入模具當中,再進入發酵箱發酵20分鐘。
時間是早上的十點四十。
發酵完畢的肉桂捲再進入烤箱烤焙三十分鐘。
繁瑣的程序,每一個步驟,每一個思維都影響到肉桂捲出來的狀態。
看著時鐘,已經到了中午,嗯,我還有兩爐等著要做。
:請問肉桂捲如何購買?
:您好,目前都以包爐為主,口味是黑糖跟香橙擇一,口味不能綜合。包爐共有12顆,1顆是100元,包爐是1200元,若是店到店寄送會再加上運費。
:您好,防疫包還有嗎?
:有的,再來還是會再開單,什麼時候,還請多留意貼文。或是可以先留下姓名電話,以及7-11門市(至少三家)會再與你聯繫。
:司康可以訂嗎?
:可以的,一樣是包爐,一爐一樣是12顆。原味司康1顆是50元,伯爵茶口味是60元。一樣不能混搭,因為一個麵糰就是一個口味。
:面交可以嗎?
:可以的,若距離可以我會幫忙送。當然在木柵面交是最好。
以上,若有任何問題私訊詢問。
豆單如下:
衣索比亞 日曬 罕貝拉 花蝶
(百香果、莓果、水果茶)
衣索比亞 水洗 谷吉 堤波波
(茉莉花、檸檬、紅茶)
衣索比亞 水洗 耶加 尼羅河
(檸檬、水蜜桃、荔枝)
盧安達 日曬 富士
(葡萄、櫻桃、楊桃、桑葚)
以上半磅225g 均為400元 淺烘焙
配方豆 中深烘焙(苦甜巧克力)
半磅225g 300元
訂購小飛機私訊即可。三包依然免運費。7-11店到店寄送。掛耳包一盒為十入。
降級的部分,我還是不會出攤,畢竟疫苗還沒排到,一些安全性的問題,總之這樣的狀態我相信還有很長一段路要走。
最後,肉桂捲以及豆子隨時為需要的人準備好,這也是我能做可以做必須做的事情。
感恩惜福。
7-11水果茶 在 小林&郭郭的小夫妻生活 Facebook 的最佳解答
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7-11水果茶 在 八婆 BESTIES Youtube 的最佳貼文
還想看7-11的嗎~
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7-11水果茶 在 八婆 BESTIES Youtube 的最讚貼文
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00:34 黑丸仙草甘茶
1:36 芒果乳酪戚風
2:36 台灣芋頭牛乳
3:30 蠔油香菇雞飯糰
4:28 綜合水果茶
5:06 柳橙綠茶
5:58 楊枝甘露脆皮泡芙
7:09 鰻魚玉子手捲
7:52 四季春青茶
8:43 東京豚骨風味泡飯
9:46 蒲燒鰻魚烏龍拌麵
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7-11水果茶 在 雅軒Kinki KB Lam Youtube 的最佳解答
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好好解決副乳都係胸部健康好重要嘅一環~
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【雅軒婚嫁女生二三事】fb.me/KinkibrideDaily
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7-11水果茶 在 小七7-11-香鑽水果茶,一顆永留傳- 超商板 的美食出口停車場
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【商品名稱/價格】:香鑽水果茶/70元
【便利商店/廠商名稱】:7-11
【規格/內容物/熱量】:
【評分】:
92
【心得】:
我買的時候有隨時取2杯99元,一杯才50很划算!
喝起來是蠻濃郁的百香風味,還有鳳梨味道,本來以為只是淡淡的水果風味茶,結果喝起
來真的很像手搖飲的水果茶耶,還有咬到蠻多鳳梨果肉很加分~
只能說小七真的越來越先進了,不會以後有店員搖飲料吧XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.132.84 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1659442848.A.863.html
※ 編輯: ponhooo (118.166.132.84 臺灣), 08/02/2022 20:25:21
※ 編輯: ponhooo (118.166.132.84 臺灣), 08/02/2022 20:49:28
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