MENU BERPANTANG YANG SIMPLE DAN SEDAP
Assalamualaikum semua 👋🏻
Kalau semua masih ingat sy pernah kongsikan menu berpantang yg sy masak selama 19 hari dari day 26-44
Ada yg PM sy minta resepi menu2 ni 😊
Jadi disini sy kongsikan resepi 19 menu berpantang CARA SAYA..mungkin dpt bantu ibu2 yg bakal berpantang sendiri nanti 🤗
Kebanyakan bahan asas yg sy guna utk masak adalah sama saja..jadi mmg mudah & cepat.
Sy jgk nk bgtahu di sini yg semua menu ini sesuai dgn ketahanan badan sy & insyaallah sesuai jgk utk anda sbb sy hanya guna bahan2 yg selamat (tidak berangin@sejuk) cuma mungkin ada yg mengatakan xboleh mkn byk halia & kunyit utk elak baby kuning..itu terpulang pada semua ya 😉 jika ada diantara menu ni tidak sesuai dgn ketahanan badan anda, sy terlebih dahulu mohon maaf 🙏🏻
Menu2 ni jgk sesuai utk yg tgh nk turunkan berat badan sbb sy jgk dlm proses turunkan berat badan
Berat sy sebelum bersalin 82kg & sy berjaya turunkan sebanyak 18kg sepanjang 44hari berpantang 💪🏼💪🏼
Target sy 60kg 😂 tinggal lagi 4kg utk sy teruskan misi ni sehingga 60hari 😬 wish me luck !
Maaf jgk kalau ada yg x faham resepi yg sy tulis 😅😆 sbb sy tulis secara ringkas & padat..sy xda sukatan utk semua resepi..jadi kena pandai agak2 ja na.
Moga Bermanfaat 🌹
Kredit: Hamidah Zainudin
44hari 在 無題 的美食出口停車場
You're offline. Check your connection. Retry ... ... <看更多>