通常隨著飲食改變胃口變小變清淡都是正常的。 ... 我也是欸執行168三個多月，食量真的越來越小，而且也不太會感覺到餓不過這樣好處是可以慢慢減低澱粉 ... ... <看更多>
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食量變小dcard 在 有人可以跟我說到底怎麼抑制食慾嗎- 減肥板 - Dcard 的美食出口停車場
3.要定時吃不要餓自己太久。 4.喝水不會飽但飯前喝水可以比較容易飽。 5.慢慢控制在8分飽上下，不要吃撐，久了食量會變小噢！ 給你參考٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶. ... <看更多>
食量變小dcard 在 如何抑制食慾- 減肥板 - Dcard 的美食出口停車場
... 但我們各種偷跑出門買點心就是真的很想吃(大概是越被遏止越變得想吃的 ... 前七天很痛苦每天都覺得很餓第二個禮拜就發現食量變小了就開始實施168 ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 打疫苗後食量變小- 防疫生活板 - Dcard 的美食出口停車場
打疫苗後食量變小. 防疫生活. 2021年11月21日11:45. 我是10月打的BNT 剛開始的症狀頭暈、手痛、也沒什麼食慾我以為是頭暈的關係就沒有太過在意。 ... <看更多>
食量變小dcard 在 食量很小？這樣正常嗎- 心情板 - Dcard 的美食出口停車場
如題舉例來說，一般早餐店的火腿蛋餅+大溫紅原po各吃一半就飽了吃太多還會有反胃的感覺我知道偶爾心情不好不想吃東西很正常但這個情況大概一年了之前 ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 胃口變小v.s節食- 減肥板 - Dcard 的美食出口停車場
... 會復胖，所以想來版上問問大家比較專業的意見然後我讓自己胃口變小到那 ... 食量縮小的那段期間，運動效果特別好，才會想要就這樣維持目前的食量. ... <看更多>
食量變小dcard 在 請問這樣的食量會太大嗎？ - 減肥板 - Dcard 的美食出口停車場
B41 因為我真的超級挑食所以我單獨回你一樓XDDD 下面都是我不吃的食物番茄、小黃瓜、青椒、彩椒、苦瓜、茄子、地瓜、南瓜、芋頭、豆腐、豆乾（正確來說豆 ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 食量 的美食出口停車場
與食量有關的話題. ... 男友每次都說我以女生來說吃的算多，他說很少看到女生可以把一個便當吃完的，我就很懷疑到底是他們食量小，還是我真的 ... 減脂減到食量變小. ... <看更多>
食量變小dcard 在 #問食量過小體重持續下降 - 女孩板 | Dcard 的美食出口停車場
想詢問有沒有類似經驗的女孩可以提供增加食量的方法嗎不然我男友跟媽媽都 ... 照理說應該蠻慢的耶 好煩喔我真的找不到什麼原因除了本身胃口變小以外. ... <看更多>
食量變小dcard 在 食量小是否不適合間歇性斷食? - 減肥板 - Dcard 的美食出口停車場
胃不餓要強迫進食，胃很餓卻沒辦法吃東西，很懷疑這樣長久下來胃會不會壞掉? 還有斷食會不會讓胸部變小，好像也很少人提到這點有些人說一天兩餐長期下來了 ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 我的食量變小很多 - 廢文板 | Dcard 的美食出口停車場
我的食量變小很多. 廢文. 2017年9月12日17:23. 雖然有點開心這樣會瘦（已經瘦一些了） 但也有點擔心是不是生病因為最近也開始會一直拉肚子然後有時候會暈眩. ... <看更多>
食量變小dcard 在 沒有食慾所以瘦- 閒聊板 - Dcard 的美食出口停車場
以前高中的時候，外婆總是三餐很辛勤的煮飯，即使如此我的食量還是很少，即便一天四餐還是最多49。後來學測結束幾乎很快. ... <看更多>
食量變小dcard 在 能不能別再瘦下去了....（附圖） - 女孩板 - Dcard 的美食出口停車場
我也都吃不胖 158/38 而且食量滿大的，通常餐廳的套餐吃不飽，還會另外點蛋糕點心但沒有胸變小的困擾，因為一直都沒胸比較困擾的事是買不到合身的 ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 一個月改變飲食-5kg - 減肥板 - Dcard 的美食出口停車場
... 食量減少澱粉拒絕垃圾食物不過體脂就不清楚了我沒有專業器材 可能會有人擔心我一次瘦太快只要恢復食量就會復胖剛好我是胃口變小也就是食量變小 ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 更40幾公斤的女孩子食量都正常嗎？ - 女孩板 - Dcard 的美食出口停車場
不然一天只吃一餐，然後那一餐還是很小份量不然就是晚餐一片餅乾就飽了到底想逼死誰(;´༎ຶД༎ຶ`)！！！ 我人生的目標是瘦到40幾公斤（我163/58） 拜託給我 ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 想維持身材是不是一輩子都得過這種生活- 減肥板 - Dcard 的美食出口停車場
我瘦了20公斤因為真的不想復胖回去吃的都很忌口但現在食量也沒以前厲害ㄌ拉胃好像真的會變小什麼東西都吃一口試試味道過過癮就好不像以前胖ㄉ時候都非 ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 大部分的女生每天都能吃飽嗎- 女孩板 - Dcard 的美食出口停車場
抱歉標題可能看起來很87，我看很多瘦瘦的女生真的都吃很少，很好奇是食量小還是怕變胖而克制食慾呢？先說我本人是胖子體重從54到90都有過，我真的覺得 ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 食量小=假掰嗎？ - 閒聊板 - Dcard 的美食出口停車場
大家好我是一個食量很小的人（天啊！講這句真的超奇怪的⋯） 但身材中等，不瘦有點肉我媽媽在我小的時候都會叫我把飯吃完因為覺得浪費但在我每次硬著 ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 沒胃口- COVID-19板 - Dcard 的美食出口停車場
自從確診康復後發現自己胃口變小了，有時候甚至肚子餓但不太想吃東西，想問大家也是這樣嗎？然後也有點暈暈的，不知道是不是因為吃的東西變少，身體變 ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 有食量很小的人嗎- 閒聊板 - Dcard 的美食出口停車場
我食量超小，大概就是四個八方雲集鍋貼就會很脹的那種，就算超級餓餓超久，還是只吃得下，一顆蘋果Or一根香蕉or兩顆奇異果or兩片全麥土司， ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 我覺得食量變小了 - 廢文板 | Dcard 的美食出口停車場
可是我才五十三而已，我想變胖R. ... 我覺得食量變小了. 廢文. 2017年9月28日17:16. 可是我才五十三而已我想變胖R. 1. ・留言12. 文章資訊. Logo. ... <看更多>
食量變小dcard 在 貓咪食量變小- 寵物板 - Dcard 的美食出口停車場
我家貓咪最近這幾天時不時就會對門叫，而且都沒什麼食慾吃的東西非常少但水還是會喝，然後睡眠時間突然變很長，但跟他玩逗貓棒都還是很有活力， ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 到底是有多想展顯自己小鳥胃? - 心情板 - Dcard 的美食出口停車場
關於"食量" 例如集體訂便當和吃便當這件事好了他們常常只吃了兩口就把 ... 的人或他是個食量小的美女之類的(呵呵) 我覺得你自己不愛吃或胃口小那都是 ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 我覺得目前最完美的減肥方式。 - Dcard 的美食出口停車場
胃口也變小了，即使現在正常飲食（不暴飲暴食、偶爾吃吃垃圾食物）也沒復胖～ ... B35 飯量拳頭一半、肉、蛋、蔬菜3-4種（都自己煮）因為我原本食量很 ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 大食量崩潰- 心情板 - Dcard 的美食出口停車場
反而更飢餓我也好想提著小小的一包裡面有小小的盒子+一杯小小奶茶多可愛啊！！！！！ 4、吃完三媽泡菜鍋(連湯全淨空)後，有朋友找我，所以又吃了一客 ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 請問這樣的食量算大嗎？ - 減肥板 - Dcard 的美食出口停車場
因為本身容易嘴饞想亂吃，想著乾脆健康的食物吃到9.9分飽就沒有容量裝垃圾食物了。但身邊的朋友看到我吃這樣都說：你食量也太大了吧？ ... <看更多>
食量變小dcard 在 男友食量很小- 感情板 - Dcard 的美食出口停車場
我的食量大概是一般女生程度，自認不大不小剛剛好，甚至訂便當還要訂半飯，不能做半飯就在吃之前先挖一坨飯給男同事，沒想到，男友食量竟然比我小， ... ... <看更多>
食量變小dcard 在 食量變很小.. - 心情板 - Dcard 的美食出口停車場
最近常常跟喜歡的女生出門吃飯，但不管吃什麼，見面前明明超餓，但見到她之後食量就變的很小，像是去釣蝦場點炒飯吃不到半盤我就吃不下了， ... ... <看更多>
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訓練部分： 經過各位的關心後，自己開了一個小小菜單，每天運動流汗一下項目： 核心1 ... 拍59公斤的照片了， 但我自己感覺肚子明顯變小腰也變細了開始看得到鎖骨了！ ... <看更多>
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