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【榨菜豬肉湯麵。里歐哈娜橄欖油團購最後一天】
榨菜剛買來，真的太鹹。我一開始泡10分鐘，嚐了一下發現這樣浸泡時間不夠，還是蠻鹹的。我後來總共將榨菜泡水40分鐘，洗乾淨再來料理。可能有讀者認為不用泡這麼久，也沒問題喔，依各家口味決定：）
我用里歐哈娜的橄欖油炒料，另一邊煮了也正在開團的紫麵捲，最後再將湯料與麵條合併，加上一點老油條與滷蛋，家常湯麵就完成了，提供各位參考！
#里歐哈娜Riojana特級初榨橄欖油團購
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☞團購時間：今天最後一天
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☞團購連結：https://gbf.tw/ttug5
☞團購期間：2021/09/16至2021/09/22
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☞客服電話：06-2795155 / 手機 ： 0932709248
【每週一花】
本週的氣質花花是羅莎諾菊。漸層的紫色，雍容大氣的層層花瓣，只放兩支，她就自己在角落美的不得了.....真的好喜歡，與您分享，祝福大家連假愉快。
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【炒豆乾】
我為了要做紫米飯糰，自己準備了飯團的料，其中我自己私心喜歡的豆乾也要自己炒。用橄欖油爆香蒜末後，將豆乾丁下鍋先炒香，最後加點醬油調味炒上色就好了。這樣就很好吃了，直接配飯或者乾麵，又香又有口感喔：）
使用的橄欖油是里歐哈娜，目前開團中，我這一年都用它，我買的四瓶家庭號，下單隔天就來了，有興趣的讀者請參考看看喔。
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【榨菜豬肉湯麵】
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#影片中使用的橄欖油，是我的愛用橄欖油品牌里歐哈娜橄欖油，團購進行中，以下提供團購資訊
【明天早上你要吃什麼？】
這是我今天的早餐盤，麵包是海鹽麵包。我將生菜洗乾淨後放上起司球，淋上里歐哈娜橄欖油與巴薩米克醋，加上水煮蛋與紅茶，這樣看起來就像外面咖啡店的早午餐。橄欖油與巴薩米克醋都淋上去就能做為生菜沙拉的調味淋醬，健康又簡單。請一定要試試看喔！巴薩米克醋噴霧瓶超方便的～大推：）
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☞里歐哈娜橄欖油、巴薩米克醋詳細圖文介紹請看我的網頁 https://reurl.cc/0xOoRY
【Tapas。橄欖油鮮蝦仁】
這兩三天有很多電烤盤的詐騙網站出現在我的臉書上。點進去一看，發現他們都盜用我之前拍的食譜影片，著作權被侵害是一回事，但也很擔心不知情的人會以為我與他們合作，無辜的人受騙上當就不好了。一次就4-5個不同粉專不同的詐騙網址，都是趁著中秋節賣電烤盤，我除了在臉書上提醒大家不要受騙以外，今天也去警察局報案了，大家若有注意到相關詐騙專頁的廣告投放，可以試著檢舉或者提醒自己的親友，千萬不要因為低價就受吸引，受騙上當。
氣歸氣，我能做的都盡力了。生活還是要繼續喔～回家之後就煮了這道料理，利用低油溫將蝦仁泡熟，橄欖油配上新鮮現切的法國麵包，生活中還是有很多美好的事物。煮好吃的食物，泡好喝的茶，盡力之後，要想辦法讓自己再開心起來。
這道料理使用的是我的廚房必備里歐哈娜橄欖油，更多里歐哈娜橄欖油、巴薩米克醋詳細圖文介紹請看我的網頁 https://reurl.cc/0xOoRY，裡面也搜集了過往我用橄欖油做的的料理影片，給大家參考。
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雪波的百發食光:https://www.shapo.tw/riojana.html西班牙Almazara Riojana 《里歐哈娜RIOJANA》特級初榨橄欖油，採單一橄欖品種，無毒生態農業， ... ... <看更多>
里歐哈娜riojana特級初榨橄欖油 在 里歐哈娜Riojana 的美食出口停車場
里歐哈娜RIOJANA特級初榨橄欖油 來自西班牙La Rioja 傳奇產區✓✓原瓶原裝進口✓✓無毒生態農業✓✓單一橄欖品種✓✓歐盟產區認證✓✓全程冷壓生產✓✓超低油酸0.12% ... <看更多>