【鮪魚炒飯】「先炒蛋再下料」不濕軟、不乾柴,口感超好上桌秒殺!
「鮪魚罐頭買太多不知道怎麼辦?」
「炒飯不乾柴濕度剛剛好的秘訣在這裡!」
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⚠️鮪魚罐頭小提醒⚠️
❗️購買鮪魚罐頭時一定要注意本身是否有生鏽,外觀是否有膨脹與凹陷,這些現象都是代表罐頭密封不佳。吃不完的時候要放入保鮮盒裡置於冰箱中冷藏,原則不超過一週!
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(今日份量:2人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉鮪魚罐頭 80克
👉飯 2份
👉蛋 2顆
👉高麗菜 100克
👉洋蔥 90克
👉醬油 1.5大匙
👉筍子 80克
👉蔥 30克
👉鹽巴 適量
👉黑胡椒粒 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①熱鍋下油,下雞蛋炒碎後撥到旁邊
②洋蔥、蔥炒香後撥到旁邊,下高麗菜炒香
③下綠竹筍拌炒後下白飯炒開
④下鹽巴、黑胡椒、醬油炒均勻
⑤下鮪魚炒均勻,下蔥花拌炒即美味完成
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「德國雙人290週年小紅鍋」
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作伙來炒飯!香鬆可口!海陸滿足!【揚州炒飯】
材料很多很複雜?
要怎麼讓材料不過老?
簡單哥今天教你簡單炒出,
粒粒分明不沾黏的【揚州炒飯】!
(今日份量:2人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉蛋 (2顆)
👉叉燒 (1塊)
👉蝦子 (9隻)
👉飯 (2碗)
👉生菜 (15克)
👉蔥花 (30克)
👉醬油 (15克)
👉胡椒 (適量)
👉鹽 (適量)
🥘開始簡單製作🥘
①熱鍋下油把蝦子煎炒至快熟,瀝油備用
②熱鍋狀態下油炒蛋,把蛋炒散至起泡
③把蔥、叉燒肉快速拌炒再加胡椒、鹽、飯炒均勻
④加入醬油上色,蝦子、生菜翻炒後加入蔥花即可
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【枸杞洋蔥炒蛋】養生聖品這樣加!簡單又好吃!
大家好我是簡單哥!
今天教的這道真的有~~夠簡單
而且是大家最期待的『蛋料理系列啦』!
這次簡單哥還特別加了養生聖品
枸!杞!
在簡單料理的同時也要保養身體啦 💕
快點來看怎麼做吧!
🍴需要準備的材料🍴
👉洋蔥絲 190克
👉蛋 6顆
👉蔥花 20顆
👉枸杞 5克
🍴需要準備的調味料🍴
👉醬油膏 15克
👉黑胡椒 適量
👉鹽巴 適量
🥘開始簡單製作啦🥘
①將蛋加入鹽巴後打散備用
②熱鍋熱油加入蛋液拌炒後起鍋備用
③原鍋放入洋蔥、蔥白炒香後加入水拌炒
④加入枸杞、醬油膏、蛋拌炒
⑤最後撒上蔥花、黑胡椒粒翻炒後即可完成
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醬油炒蛋ptt 在 [食譜] 古早味醬油蛋.阿嬤的招牌菜! - 看板cookclub 的美食出口停車場
【食譜】古早味醬油蛋.阿嬤的招牌菜! 白飯殺手的秘密~
圖文:https://zineblog.com.tw/blog/post/over-egg
懷念起阿嬤小時候做給我吃的美味,在多款白飯殺手中,
這款古早味醬油蛋可以說是令我印象深刻,用傳統大炒鍋把油燒得熱呼呼,
荷包蛋下鍋後滋滋作響,煎得邊緣有點過熟的焦脆,在微甜的醬油下去泡煮後,
變成了吸附湯汁的美味地帶! 最後搭上一碗白飯,可以說是阿嬤對付挑食小朋友的好幫手!
這篇就要來分享我記憶中那看似簡單,卻充滿風味的醬油蛋做法,研究完後才發現,
原來醬料幾乎把廚房常見的配料都下鍋了! 當年阿嬤不知道是隨便加還是經驗老到,
總之白飯殺手醬油蛋碰到了我們家小朋友,依然是可以讓她連吃三顆的驚人美味啊!
【古早味醬油蛋食材】
雞蛋5顆
烏醋1大匙
蔥花適量
老薑或嫩薑適量
砂糖 1大匙
蒜頭 3顆
醬油 1大匙
蠔油 1大匙
水 3大匙
【古早味醬油蛋做法】
1.熱油鍋(沒有傳統炒鍋,用平底鍋的話油稍微下多一點),
以前人喜歡熱到油煙都冒出來才下雞蛋,現在可以健康點,
熱到竹筷子放入油鍋中冒泡即可。
2.下雞蛋,單面定型熟透了再翻面煎熟,
即可撈起備用(此做法只是為了追求記憶中的古早味及口感,
喜歡軟嫩一點的口感請提早撈起)。
3.爆香蒜頭、蔥、薑後,將烏醋、醬油、蠔油(也可用醬油膏)、
砂糖(有冰糖風味也不錯)、水加入攪拌,待砂糖融化後加入剛剛煎熟的荷包蛋。
4.荷包蛋中小火泡煮2~3分鐘後翻面,待醬汁吸附在荷包蛋上後即可上桌!
筆記: 若不想吃荷包蛋,也可先煮好醬汁,再將多顆攪拌均勻的蛋液直接加入攪拌,
變成古早味炒蛋也很好吃喔!
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