【報名最新狀況】
感謝熱情的家長們,目前足球夏令營已以全數額滿
⚽️2020啄木鳥兒童足球夏令營報名開踢囉!!
這個暑假真的是太充實,除了羽球比賽之外,筱薇服務處跟 #啄木鳥基金會 一起合作舉辦 #兒童足球夏令營 ,讓孩子有更多接觸體育活動的機會。
除了學習到足球的基本動作和相關規則外,藉由活動更可以認識許多朋友,體驗團體生活與合作精神。
#2020啄木鳥兒童足球夏令營
#分享給愛踢足球的小朋友
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅黃嘉欣羽球小教室,也在其Youtube影片中提到,雙打前場基本輪轉(初階) 上禮拜分享了後場輪轉,沒看到的人可以回去上禮拜看看喔,今天換分享前場輪轉。 1.放小球時:後退墊一小步,不要再往後退到中場,對手如果放小球或勾對角,都是放完小球的人打,反之對手挑後場則是搭檔的球(很多人都會當在打單打,放完小球猶豫不決的站在中場,等著對手出手才要跑,這時候反...
羽球基本規則 在 許峰源-法羽老師 Facebook 的精選貼文
我贏得的從來不是一場球,而是人心
文/律師作家 許峰源
從小打羽球,因為身材優勢(我國中二年級就有180公分、74公斤的身材),加上刻意練習攻擊型的球路,讓我的殺球得到極大的優勢。
平常比賽我都是以單打為主,偶而兼差比雙打時,也都只會要求隊友幫我做球,讓我可以好好殺球。這樣的習慣,一直到長大剛出社會比賽時,也都是很單純要求隊友幫我做球,讓我可以一拍殺球直接得分,這是我認為贏得比賽最簡單、最有效率的模式。
但出社會十幾年了,身體素質有了變化,心態也跟著調整了,變得更有彈性了。
現在打球,已經不再要隊友幫我做球,而是換成我幫隊友做球,讓我的搭擋可以好好運動、流汗,甚至我還會幫對面的對手做球,讓大家都可以打得開心一點。
球場上的勝負對現在的我而言,已經不再重要,跟大哥們、姐姐們打球,大家能夠運動、流汗、開心最重要。
懂得做球, 讓我在球場上沒有對手,這是我贏得球場好人緣的關鍵。
以前我剛出道當律師時,擔心被人覺得太年輕(當時只有二十三歲,真的很年輕),所以在各種場合,一談到法律專業時,就會努力表現一副很專業、很厲害的樣子,想要讓別人覺得這個年輕律師是個狠角色。有時,遇到律師同道,特別是比我資深的律師時,內心更會高度警戒,想盡辦法證明自己是這個場合中最厲害的律師,一定要壓過其他在場的律師.....
十幾年過去了,想想剛出道的自己就覺得有點幼稚、有點好笑,想必當時人緣一定不太好,而且也一定得罪過不少律師前輩吧。
感謝這一路以來,願意寬容我,願意給當年那個白目的我機會的貴人們。
現在的我,是一個平凡的作家,雖然有法律專業,但已不再承接任何訴訟案件了,加上出社會十幾年的歷練,心態也轉化很多,更具有開放的心胸與彈性了。
我不再需要在任何場合中,去證明我自己,縱使遇到律師同道,我也不再被內心湧現的競爭情緒所控制。而我過往的律師執業經驗,讓我很懂得在場的律師同道們,需要我幫他們做什麼樣球,好讓他們的專業可以順利被知道、被認可,進而創造未來提供法律服務的機會。
這樣的舉動,往往會讓律師同道們很驚訝、很感動,因為在此之前,他們幾乎沒有遇過這樣的人。
我的粉絲團有數以萬計的讀者,雖然大家都知道我不打官司了,但基於對我的信任,他們都會來詢問遇到的法律糾紛。
基於幫助讀者的緣故,多年來我養成一個習慣,就是會整理一個記載著我所認識的各種不同專長、不同地區的律師人才庫。當讀者來諮詢我法律糾紛時,經過初步分析後,我就會介紹讀者去找我所信任的律師,處理後續的法律問題。
基於對我的信任,知道峰源介紹過來的案件已經經過初步分析、篩選,不是來亂的案件,所以通常只要讀者們報上我的名字後,我的律師朋友們就會更用心辦理,費用也會收得很公允。
呷好道相報(台語),越來越多律師同道們知道,只要他們夠專業、辦案夠用心,來找峰源幫忙,我就會幫他們做球,至少讓他們有被潛在當事人認識、諮詢的機會。
所以越來越多律師同道們成為我的好朋友,而當我的律師人才庫越來越豐富後,我能幫助讀者們的能量也就越來越強大,這是一個正向的循環。
懂得做球,讓我在律師界沒有敵人,更因為無數的好緣分,有著滿滿的朋友。
幫別人做球的好習慣,我不只用運用在球場、律師界,更是細膩用心運用於商場上。
平常我總會留心身邊每一位好朋友,他們是從事什麼產業、現在有什麼樣的需求、我能幫上什麼忙嗎?甚至,我會把每個人的專長、需求寫成筆記,隨時謹記在心,把他們放在心上。
我明白,每一個人想要在社會上出頭,除了自身努力累積專業外,更關鍵的,就是要有被看見的機會,但這也是最難的一件事。
所以,我會不定期聚辦餐會,由我作東請客,由我成為那催化好緣分的化學元素。
通常大型餐桌可以坐十二人,所以扣除我外,我可以邀請十一位賓客。這時,我之前用心做的筆記就派上用場了,我知道每一位好朋友彼此的專長、產業及需求,經過一番排列組合後,所有出席的賓客,不只可以認識到新朋友,更能夠因為彼此的專長、產業、需求的互補互利,產生很大、甚至是意想不到的好緣分。
稍有社會歷練的人都知道,今天不是我們請人家吃飯,別人就會願意來,不同的人邀請會產生不同的吸引力或影響力,這是社會現實,更是人與人之間的緣分深淺。
這就是為什麼由我出面當那個催化好緣分的化學元素。因為,我知道大家都信得過我,知道峰源安排認識的人是安全的、無害的,而且可能對於自己的事業發展會大有幫助。
在餐會前,我會整理所有出席賓客的基本背景資料給每一個人,讓大家在出席前心裡有個底,不只可以有初步的熟悉感、安全感、信任感外,更能夠事先準備想要互相交流的議題與潛藏的商機。
到了餐會那天,我會善用自己對於每一位賓客的了解(除了專長、產業、需求外,我還會研究每一位賓客喜歡吃什麼、喝什麼酒),幫大家彼此做球,甚至我還會事先幫他們想出各種可能的合作緣分。在長達兩三個小時的吃啊、喝啊、聊啊,彼此有了好的交流,最後也通常能夠賓主盡歡。
這裡我想要把人際交往的潛規則多講一點、講深一點。
通常在這樣的餐會結束後,原本彼此不認識的人變認識了,加上被我請了這頓飯,有了回請作東的好理由,所以就會引發一個個賓客爭先恐後,想要作東再聚餐一次。
因此,大家可以自己算一下,這樣一次聚餐的好緣分,可以觸發接下來幾次的聚餐緣分?
十一次?錯了,是無限多次......
因為這十二個人,包含我在內,在一次次的正向交流過程中,彼此融入了彼此的人脈圈,再深化一次次的交流後,只要我們自己本身是個好人、是個值得被認識、被交往的人,自然就會觸發無數次的聚餐緣分及所需要的商機了。
而我,只是最初始的那個好緣分,做了一次漂亮的好球。
懂得做球,讓我在商場上贏得好人緣,更點燃了無數的好緣分,幫助了無數的人。
從前的我,只想贏,只想要隊友幫我做球,現在的我,心態轉化了、成熟了,能夠超越表面的勝負、超越自私自利的情緒,專注、用心地幫身邊所有的人做球。
我們都是平凡人,都想要曾經被我們幫助的人可以回報我們,而一旦他們沒有付諸行動回報我們,我們的情緒難免會受到影響與波動,這是很正常的人性。
我個人的經驗,想要超越這樣的情緒,有一個更違反人性的做法,那就是去幫助更多、更多的人,一直到被我們幫助過的人多到自己都忘記了......自然就會超越了。
我們之所以惦記,是因為幫助的人太少了,只幫助過一個,就惦記一個,只幫助過兩個,就惦記兩個......但如果我們幫助過的人超過一百人、一千人、一萬人呢?我們還惦記得了嗎?
當我們幫助過很多很多的人,甚至多到自己幫助過誰都忘記了,就會逐漸放鬆這樣的惦記,然後達到一定數量後,每天都會有人來回報我們,就像每天都有驚喜與彩蛋......
這也就是為什麼只要我的書一出版後,就會有無數的讀者、公司行號、企業集團大量團購的原因,也是我每個月持續都有十幾場商業演講邀約的原因。
我相信這世界上書寫得比我好的、演講講得比我好的大有人在,許峰源之所以能夠被看見、被推薦、被傳遞,是因為許峰源是一個曾經幫助過無數人的一個簡單的好人。
現在的我的每一天,只專心寫好每一本書、講好每一場演講,其他就隨順每天持續累積的好緣分的安排與指引。
我贏得的從來不是一場球,而是人心。
只有贏得人心的人,才能真正贏得天下。
羽球基本規則 在 爸媽團很大 Facebook 的最讚貼文
只要公開分享~留言~~
你就有機會擁有它!!
超級美的Montii不鏽鋼水壺
你還在猶豫要買什麼色回家嗎?
來來來~~~~
水果媽幫你們整理好了
你最愛的是哪個顏色?
讓我們來投票!
選出你最愛的顏色
並按下圖片的讚
在圖片下方說出你對它的第一個感覺
還有為什麼你喜歡它的原因
更或者你給它一個更美的名字!!!
都可以!!
可複選,一定要留言喔!
分享此篇動態
水果媽講在結團的時候
選出最Hot的No.1
大家最喜愛的顏色
(最多讚,以及最多留言的圖片)
只要分享超過300則
水果媽就自掏腰包
直接送出No.1的你們最愛的水壺
直接免費送給幸運抽中的你!!!
相信我!
它真的有這樣的魅力....!
會讓你不停的想喝水.....
“沒事多喝水
多喝水絕對沒事!”
⭕團購下單網址:
https://gbf.tw/o8fxk
Montiico設計的每一款容量的水壺
都是寬口設計所以非常好清洗
而且瓶蓋頭都可以共用
不論是不鏽鋼的替換瓶蓋,還是塑膠伸縮型瓶蓋
不鏽鋼木質瓶蓋,保溫保冷效果極佳
雖然不能直飲,需轉開木質頭
但我覺得這樣更好!
因為直飲的吸管,常常油油的
吸管也不好清洗!!
久了都會發霉!媽媽一定懂我在說什麼。
如果寶貝已經會拿杯子喝水了
真的建議可以用這種,可以用一輩子!!
材質雙層304不鏽鋼18/8
密崁式設計能防漏,放在包包不怕漏水!
時尚,美麗,耐用
全家人使用都ok!
超復古時尚木質圓潤手感提把
好握,好提,重點是保溫保冷效果真的非常好!!
在家放冰塊水,去海邊
到下午冰塊都還沒化掉...
大贏我之前一直愛用的T牌保溫瓶
尺寸有350ml / 600ml / 1000ml 三款
好拿、好握提、保溫保冷 (四季都適合)
高質感的馬卡龍外型
時尚又吸睛, 大人小孩都可以用
350ml的是運動伸縮蓋可拉起來直接喝
是款隨身攜帶,容量不大
方便型的直接飲式的水壺
只是350ML不建議做溫熱飲使用
想買這種小容量的水壺
建議加買木質的替換頭
因為保溫保冷效果真的有差!
注意:
350ML容量運動吸嘴瓶蓋不適合三歲以下兒童使用,
也不適用於裝熱水以免運動吸嘴瓶蓋造成燙傷;
兒童使用請大人隨側監督確保安裝正確。
(基本上小鳳梨一歲多,我們用來喝常溫的水
非常okay!!也給媽媽們參考喔!)
我最推薦的全家都能用的是600ML的容量
L的容量,爸爸,媽媽
幼稚園,小學生,國中生都能用
因為每個水壺都有附掛勾
所以都能掛在包包上
掛在任何你想要掛的地方
如果你懶得讓它在你的包裡
想要隨時隨地飲用
就能掛著
騎車,運動,健身,工作
它都能陪著你
讓你健康每一天!!!
水果媽拿的是白色(雲朵白)
還有粉色(甜心粉) 這兩色
這兩款顏色真的超級超級無敵美......
美到大哥二哥都搶著喝我的水壺
我現在真的外出開車,騎車我一定帶著
有喝水真的差好多
非常推薦加購瓶蓋替換使用
還有加買它的保護套
保護不讓它受傷喔!
全家都一起愛喝水吧!!!
600ML容量商品基本介紹:
•大寬口(4.7厘米)輕易傾倒/添加冰塊
•雙層不銹鋼 24小時冷卻
•絕緣雙層18-8不銹鋼
•防水密封 具彈性的環保竹蓋
•方便手柄 輕鬆帶著走
•安全、環保、易清潔
•600毫升容量
顏色:有多款可選擇~~~
另外有1000ml大的不鏽鋼保冷壺
水果媽拿的是橄欖綠...
個人覺得黑色超級帥的啦!!!!
酷黑目前大缺貨了
Sorry!!
超級喝水怪就可以買大瓶的
踢足球,打羽球,打籃球,玩直排輪
游泳,跑步...
運動量都非常大
有一個容量夠,又實用的水壺
我覺得很必備!
1000ML容量超棒的
很少有這麼大的ㄟ
露營的朋友看過來
一定必買!
我用來裝冰塊!
去海邊整罐冰塊超級實用啊...............
持續會再分享更多水壺的美照給你們
趕快去下單吧!
團購下單網址:https://gbf.tw/o8fxk
#澳洲Montii不鏽鋼水壺
客服資訊:
Bêata Studio
▍運費規則 ▍
國內本島:每單物流處理費100元(限同一地址)。
#購物滿3000元享免運費
國內離島:每次物流處理費280元(限同一地址)。
海外寄送:等商品到齊(含預購)統一同由順豐貨運寄出,貨到付運。
羽球基本規則 在 黃嘉欣羽球小教室 Youtube 的最讚貼文
雙打前場基本輪轉(初階)
上禮拜分享了後場輪轉,沒看到的人可以回去上禮拜看看喔,今天換分享前場輪轉。
1.放小球時:後退墊一小步,不要再往後退到中場,對手如果放小球或勾對角,都是放完小球的人打,反之對手挑後場則是搭檔的球(很多人都會當在打單打,放完小球猶豫不決的站在中場,等著對手出手才要跑,這時候反而會造成隊友的困擾喔)
2.挑球時:不管挑到直線或對角,挑完後都要退回原本中間位置,與隊友平行站位,拿反拍準備防守。
一開始跑位若是不習慣,可以記住大重點看到球高起來時,跟隊友站兩邊平行;反之若為下壓球或小球時則是站前後位,希望大家懂了這些規則後,別再跟隊友撞在一起了!
點我訂閱【】 https://goo.gl/DmYXcY
歡迎瀏覽【黃嘉欣粉絲專頁】 http://www.facebook.com/hsin7377
羽球基本規則 在 藏龍羽球概念館- 貼心小整理-藏龍成人團體分階 初階班 適合剛開始 ... 的美食出口停車場
適合剛開始接觸羽球的新手,由基本規則及步伐訓練、正確握拍、發球、發力、基本球,教學過程中以技術引導正確球感,培養良好羽球技巧。 ... 適合好友、同事群精進球技, ... ... <看更多>