我多年以來原本是堅持空腹起床就要吃水果但是前陣子看到有人說水果不管屬性，空腹吃太涼了長期下來可能會傷元氣甚麼的所以就停止另外我實行了快一年空腹喝橄欖油感想是 ... ... <看更多>
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空腹喝油 ptt 在 Re: [問卦] 現在還有人會喝油嗎?? - 八卦 的美食出口停車場
跟你講你每天早上空腹喝一點冷壓初榨橄欖油對皮膚還有內臟能達到很好的保護而且人體吸收油脂也有排他性你好的油脂吸收足夠了你再吃些油炸或一堆反式 ... ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 「喝油ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的美食出口停車場
喝油ptt 資訊懶人包(1)，標題[心得]橄欖油喝+保養臉心得. ... 橄欖油不僅可以幫助消化，還能預防便秘，減肥效果顯著」，還教人「每天早餐前，空腹喝兩勺橄欖油，減肥的. ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 早上「空腹」吃4物堪比喝油，女生卻天天在吃 - PTT新聞 的美食出口停車場
早上「空腹」吃4物堪比喝油，女生卻天天在吃，難怪有「大象腿」雞蛋灌餅這個食物相信大家都知道，是街頭比較常見的一種食物，很多人在等公交的時候就 ... ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 [心得] 橄欖油使用心得(初次、1週後) - beautysalon | PTT消費區 的美食出口停車場
而我買的橄欖油是使用--奧莉特級初榨冷壓橄欖油(碰到松青打折..就買了. ... 52 F 推evea3:早上空腹吃一匙橄欖油，會比較順暢 111.246.171.9 07/30 20:59. ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 Re: [問卦] 現在還有人會喝油嗎?? | 喝橄欖油ptt - 維持健康的好 ... 的美食出口停車場
喝橄欖油ptt，你想知道的解答。跟你講你每天早上空腹喝一點冷壓初榨橄欖油對皮膚還有內臟能達到很好的保護而且人體吸收油脂也有排他性你好的油脂吸收足夠. ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 [問題] 斷食+MCT油- FITNESS - PTT網頁版 的美食出口停車場
如果再空腹吃MCT油. ... 來自: 116.89.138.136 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1628752836.A.0C9.html ... 3樓 → prodigal: 在斷食期間喝油? ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 喝油ptt 的美食出口停車場
Re: [問卦] 現在還有人會喝油嗎?? 跟你講你每天早上空腹喝一點冷壓初榨橄欖油對皮膚還有內臟能達到很好的保護而且人體吸收油脂也有排他性你好的油脂吸收足夠了你再吃些 ... ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 【生飲橄欖油ptt】[心得]橄欖油喝+保養臉心得-... +1 | 健康跟著走 的美食出口停車場
生飲橄欖油ptt：[心得]橄欖油喝+保養臉心得-...，另外有文章指出橄欖油可以溶出黑頭我沒有黑頭無法證實橄欖油很好吸收，...找到解藥--SentfrommyAndroid--※發信站:批踢 ... ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 喝橄欖油ptt :: 台灣美食網 的美食出口停車場
推error123:為什麼要喝油，難道平時用橄欖油炒菜不42.74.20.10909/3008:42.,在嘗試減脂的這段日子，看到許多網路訊息，熱心推廣喝冷壓初榨油脂。開食一口油，每天...文章 ... ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 Re: [問題] 請問高雄有看便秘很厲害的醫生嗎~?? - 看板Kaohsiung 的美食出口停車場
早上空腹喝油一湯匙（橄欖油、苦茶油皆可） 2.早上空腹喝水500cc（要一次喝、要500cc） 3.我喝黑棗汁有效(其實就是加州梅汁，直接吃加州梅也可以) 4. ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 [問卦] 好市多的橄欖油可以直接喝嗎 | 喝橄欖油ptt - 訂房優惠報報 的美食出口停車場
喝橄欖油ptt，大家都在找解答。塑膠裝的又怕他壞掉聽說橄欖油能直接喝有專業肥宅直接喝過的嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.128.127 (臺灣) ※ 文章 ... ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 胃食道逆流苦茶油喝法 - PTT Web 的美食出口停車場
胃食道逆流苦茶油喝法@aromatherapy，共有25則留言，13人參與討論，12 ... 3 F 推ting7259: 三餐空腹前用餐前20分鐘喝一湯匙只吃五分飽飯後02/09 11:02. ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 [討論] 大家會生飲橄欖油嗎？ - PTT評價 的美食出口停車場
aweiweek 02/08 17:04腸胃不好的人直接喝油保證拉肚子. 推. leterg 02/08 17:11不會，雖然很多人會喝 ... beeehoney 02/08 20:15的早上，空腹先來一口. ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 喝橄欖油ptt 的美食出口停車場
橄欖油刺激喉嚨早上空腹喝橄欖油生飲橄欖油ptt 有機橄欖油晚上喝橄欖油橄欖油功效皮膚帆船牌橄欖油喝油醋便秘缺油睡前喝橄欖油生喝橄欖油早上一匙橄欖油喝冷壓橄欖 ... ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 「橄欖油全聯ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的美食出口停車場
橄欖油全聯ptt資訊懶人包(1)，之前朋友送我們家一罐特級初榨橄欖油拿來煮肉做義大 ... 還能預防便秘，減肥效果顯著」，還教人「每天早餐前，空腹喝兩勺橄欖油，減肥的. ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 喝橄欖油ptt 早晨空腹喝橄欖油，潤腸排寒氣 - Byaml 的美食出口停車場
早晨空腹喝橄欖油，潤腸排寒氣冬季養胃要點一：吃素就一定潤了嗎？錯！不要迷信素食Q: 雖然堅持階段性素食，但還是會被便秘困擾，是不是蔬菜吃得還是不夠多？ ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 黑種草油空腹喝在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園 的美食出口停車場
提供黑種草油空腹喝相關PTT/Dcard文章，想要了解更多有關寵物文章或書籍，歡迎來萌寵公園提供您完整相關訊息. ... <看更多>
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空腹喝油 ptt 在 [問題] 便秘到掛急診- womentalk | PTT學習區 的美食出口停車場
7 F →godzillalala: 水要喝體重*30 另外油脂、纖維的攝取都不能少 10/07 18:29 ... 66 F 推shinypan48: 空腹喝茶茶葉茶更好瓶裝茶也可以 10/07 21:15. ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 [問題] 便秘到掛急診 - PTT 問答 的美食出口停車場
7 F →godzillalala: 水要喝體重*30 另外油脂、纖維的攝取都不能少 10/07 18:29 ... 66 F 推shinypan48: 空腹喝茶茶葉茶更好瓶裝茶也可以 10/07 21:15. ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 [討論]便秘女子超商食物求助- cvs 的美食出口停車場
等至於什麼喝油，我喝過苦茶油、橄欖油有的沒的油一大堆或是早餐店 ... 然後起床空腹喝咖啡。 ... 141 F 推FFtera: 早餐空腹喝冰牛奶XD 03/09 08:34. ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 [討論]便秘女子超商食物求助- CVS 的美食出口停車場
等至於什麼喝油，我喝過苦茶油、橄欖油有的沒的油一大堆或是早餐店奶茶XD ... 182樓 推sbtiagr: 如果不想要和我一樣胃食道逆流的話，請不要空腹喝咖啡 ... ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 喝油ptt 的美食出口停車場
喝油ptt. 我朋友跟我說有一個清大畢業生分享喝油可以拉出膽結石因為是清大高材生 ... 早餐前，空腹喝兩勺橄欖油，減肥的效果十分理想」，以及「早晚各喝一湯匙橄欖油可 ... ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 Re: [問題] 早上空腹喝茶會拉肚子? - 看板Tea | PTT美食旅遊區 的美食出口停車場
當然跟體質也是有關係的: : 不過建議還是不要空腹喝哩！ : 末學是長期吃華岡與翠巒南北線的產區: 早上喝也是同樣有這個問題: 有時候還會有點胃不舒服感，明明口感很好 ... ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 喝椰子油ptt 「喝椰子油就能減重？」哪這么容易！ - Czsrl 的美食出口停車場
每天早上空腹喝椰子油可以緩解便秘？那么會拉肚子嗎？ … 椰子油柔潤顏色透明，可以潤腸通便，而椰子油的其中一個功效是清理我們 ... ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 BabyMother - [懷孕] 便秘很嚴重怎麼辦 - PTT情感投資事業版 的美食出口停車場
1樓 · lsmd: 我婆婆會燙青菜再拌點橄欖油我覺得這招有用 ; 2樓 · lsmd: 橄欖油好像本來就會通便只是會有股味道 ; 3樓 · zlv: 奇異果 ; 4樓 · BeautySinger: 黑棗汁? 不過我吃好像 ... ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 橄欖油過期ptt 食用油能放多久？80%的人可能一直在 ... - QRV.CO 的美食出口停車場
... 能預防便秘，減肥效果顯著」，還教人「每天早餐前，空腹喝兩勺橄欖油，減肥的效果十分理想」，以及「早晚各喝一湯匙橄欖油可治嚴重便秘」；但營養師直言，喝油減… ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 [心情] 好想要大便啊啊啊啊啊啊- 看板WomenTalk - PTT兩性 ... 的美食出口停車場
空腹喝 一匙橄欖油每天持續，有用（萬. 06/22 21:05, 23 F ... 06/22 21:08, 7月前, 26 F. 推喝油，超級有用. 06/22 21:08, 26 F ... ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 [心情] 好想要大便啊啊啊啊啊啊 - PTT Uncovered 的美食出口停車場
k8530908: 每天早上起床喝完一杯水就衝廁所了 ... c93203wj4: 空腹喝一匙橄欖油每天持續，有用（萬 ... vigorhsieh: 推喝油，超級有用. ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 [問卦] 腸躁症是不是沒救了- Gossiping 的美食出口停車場
20樓 推rainxo6p: 我也嚴重腸躁最嚴重時喝水都能拉= = 沒喝就少拉一點 04/13 ... 173樓 → maiii: 建議我自費買麩醯氨酸吃早上空腹吃了半小時再吃東西 ... ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 2022洋甘菊茶包ptt推薦！10大洋甘菊茶功效~何時喝&禁忌 ... 的美食出口停車場
不可以空腹喝洋甘菊茶，以免導致頭昏眼花，反胃嘔吐，出現茶醉的情況；洋甘菊茶也不可以冷飲，以免傷害脾胃健康。低血壓和寒性體質的人也建議少喝洋甘菊花茶，因為 ... ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 喝橄欖油ptt 早晨空腹喝橄欖油，潤腸排寒氣 - QAXNL 的美食出口停車場
早晨空腹喝橄欖油，潤腸排寒氣冬季養胃要點一：吃素就一定潤了嗎？錯！不要迷信素食Q: 雖然堅持階段性素食，但還是會被便秘困擾，是不是蔬菜吃得還是不夠多？ ... <看更多>
空腹喝油 ptt 在 [討論] 生飲油品喝到胃痛- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
我之前有發一篇文章(代碼#1NGarHnj), 關於睡到一半被餓醒的問題
該如何解決, 有版友在推文中建議睡前喝油可以幫助減脂, 刺激生
長激素,
後來我有照著作, 我是喝家裡寄來的苦茶油: ......
第一天(睡前)喝了一湯匙, 結果被餓醒的時間有往後延,
而且大便非常順暢, 應該是油脂有潤滑的效果,
第二天喝了二湯匙, 結果被餓醒的時間剛好就是我預設的起床時間,
接著量量體脂發現體重有增加, 體脂有降低, 從這些證據看來,
版友講得似乎不錯,
第三天之後我就喝三湯匙, 聞到油的味道會開始覺得噁心, 而且排便的情況變差,
到第五天開始覺得胃不舒服
後來我就停止睡前喝油的習慣, 因為胃不舒服, 所以食量變很少, 排便也不正
常, 休息大概一個月, 才慢慢回覆正常的食量和排便, 但是體重掉了3kg @@,
我現在睡前都改吃堅果, 雖然體重還沒長回去, 但至少沒有被餓醒
我後來有在思考, 為什麼一開始效果不錯, 到後來胃會出問題?
1. 是我喝的苦茶油過期了嗎? 坦白講, 我還沒聞過油品過期的味道, 我無法判斷, 只知
道那罐油在我這邊放很久
2. 還是說, 我的體質不適合這樣的飲食? 我以前在念研究所(9年前)的時候, 也是為了
補充熱量, 去大賣場買冷壓初榨橄欖油來生喝, 一開始喝的時候感覺良好, 但是兩三
天之後, 聞到橄欖油的味道就會覺得噁心, 喝完都會拉肚子, 就停止喝油的習慣
3. 會是我喝的量太多嗎?
請問大家生飲油品的時候, 有出現胃不舒服或拉肚子的副作用嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.70.21
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1472349152.A.F02.html
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