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社群媒體上有些相關的討論：

瘦達人減醣廚房評價 在 [問題] 請問有推薦的宅配低卡餐嗎？ - 看板FITNESS 的美食出口停車場


作者dladnruf (新生活運動)
看板FITNESS
標題[問題] 請問有推薦的宅配低卡餐嗎？
時間Wed May 23 03:47:24 2018

正在實施減肥計畫中 因為工作忙碌 避不開三餐不正常 還有常在不正常時間用餐

有時候沒有時間出去買 乾脆就不吃

又自己一個人很難買食材跟根本沒有時間料理

所以 想要找低溫宅配的低卡餐

剛找到幾間 看起來都不錯吃

重點對我來說 蠻方便的樣子

但是 想要問問版上各位

有沒有推薦可以低溫宅配的低卡餐呢？

謝謝~

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.196.204
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1527018447.A.BDB.html
推 alice5566: 進食時間不正常 有考慮間歇性斷食嗎？不用低卡 05/23 08:28
推 citcafe: Mr.Salt,但有點吃不飽，想求推薦+1 05/23 08:51
推 linyotsuki: 其實可以考慮買熟食一次弄一週的便當，像是全聯就有 05/23 09:03
→ linyotsuki: 賣即食雞胸肉，熟毛豆，泡菜，買幾顆茶葉蛋，沙拉或是 05/23 09:03
→ linyotsuki: 燙青菜或超商地瓜湊成一週便當塞冰箱也是個不錯的方法 05/23 09:03
推 linyotsuki: 如果大大真的想吃宅配低卡餐，我只有聽過nisoro而已， 05/23 09:05
→ linyotsuki: 而且蠻貴的，但感覺口味蠻多變應該蠻好吃的 05/23 09:05
推 pennyea618: 原味時代 什麼的 有燒過但沒買過 真的太貴了 自己準 05/23 09:25
→ pennyea618: 備很快的 05/23 09:25
推 halulu: 我用舒肥棒一次煮三天的雞胸肉 地瓜一次蒸三天量 05/23 09:40
→ halulu: 花椰菜一次燙多一點或好市多有賣冷凍的 05/23 09:40
→ halulu: 看到外面那些都覺得好貴 還是認命一點自己備了 05/23 09:41
推 stoorz: 買過原味時代 一開始覺得滿好吃的 但是吃過鹹度差很多的魚 05/23 09:56
→ stoorz: 還有一些個人覺不合胃口的東西 後來就都送人了orz" 05/23 09:57
推 yunnyw: 臉書上有看過肌情煮義 05/23 10:07
推 tiramis: 魔膳健康廚房 我在台中都訂冷凍餐 一份份的很方便 不過冰 05/23 13:05
→ tiramis: 箱要有點大 要吃微波一份就好 05/23 13:05
推 sammoon: 台北艦長有外送 05/23 13:15
→ sammoon: 以外食算便宜 份量也滿夠的 05/23 13:16
推 LuciusMalfoy: 樓上說的是艦長漢堡嗎~ 05/23 15:28
推 CZH0830: 都有點貴 05/23 16:57
推 ANGELB: 調理包主要就是貴 若沒經濟考量的話選擇很多 05/23 17:21
推 LuciusMalfoy: 魔膳的冷凍便當好吃嗎～ 05/23 17:23
推 sammoon: 艦長漢堡 老闆會給超多菜 肉份量也不少 05/23 17:55
推 g9xuggf: 有賣冷凍烤地瓜 茶葉蛋? 05/23 20:31
推 hopeblue: 地瓜冰起來超好吃的啊 05/24 00:06
→ hopeblue: 我茶葉蛋煮完也是直接冰起來 要吃再拿出來 05/24 00:07
推 a19920119m: 之前吃過Fit Me，主食好吃，但藥膳蔬菜吃了幾次就有點 05/24 10:28
→ a19920119m: 受不了（而且我不喜歡木耳嗚嗚） 05/24 10:28
推 a19920119m: 原味世代味道也不錯，但對我來說吃完還是會餓，食量大 05/24 10:29
→ a19920119m: 沒辦法 05/24 10:29
→ bgjc: 魔膳冷凍便當肉很柴，最柴最硬的那種 05/24 14:44
推 LuciusMalfoy: 我訂了一星期來吃吃看XD 05/24 20:00
推 ae: 喜歡Fit me主食好吃飯好吃 配菜普通但食材營養價值高 不推NiS 05/25 10:08
→ ae: ORO 貴又普通 05/25 10:08
推 vicky121080: 訂過原味時代，覺得好難吃啊 05/26 00:45
推 Athens: 有人吃過nisoro嗎？看那個創辦人gina講得好像很神很好吃 05/26 22:16
推 xbalaja: nisoro不推 熱量不夠高 但價錢有夠高 一天要吃五六餐才吃 05/27 11:56
→ xbalaja: 得到TDEE 超貴 05/27 11:57
推 FarkU: 加熱後菜都是黃色的，還以為在吃醃菜，我有買過。 05/28 12:39
推 diamonddist: 我的狀況是nisoro搭配小吃店的燙青菜，還有調查附近 05/30 11:03
→ diamonddist: 的小吃店可以點的水煮小食，我覺得這樣還不錯，主要 05/30 11:04
→ diamonddist: 不要讓自己餓過頭，可以先擋一下，熱量又容易抓，我 05/30 11:04
→ diamonddist: 房間連冰箱都沒，只靠上班的地方的冰箱跟微波爐，給 05/30 11:04
→ diamonddist: 你參考 05/30 11:04






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