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野菜の冷蔵庫保存テク9選｜安売りしてたからと、大量に買い込んだ野菜と果物。冷蔵庫で正しく保存して、長く楽しみましょう。野菜や果物の冷蔵庫の保存テクを9つ紹介します。切った野菜もタッパーとキッチンペーパーで長持ちさせます。この保存方法を使えば、買った野菜や果物がフレッシュなままで美味しくいただけます。

詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
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1. チーズの匂いが気になる時
チーズは美味しいですが、裸のままで冷蔵庫に放っておくと、匂いが気になりますよね。もし購入したチーズがロウでコーティングされたものなら、湯煎で余ったカバーを富溶かし、再びチーズをコーティングしてあげましょう。コーティングする事で、匂いも気にならなくなりますし、チーズも長持ちします。


2. 乾いたレモンを復活させる
冷蔵庫に入れて忘れてしまったレモンが乾いて萎んでしまった？まだ使い道はあります。スライスしたレモンを2時間水の中につけておくと、元気を取り戻します。ぜひ試してみてください。


3. ハーブをフレッシュに保つ
ハーブ類は他の野菜と比べて冷気に弱いため、裸のまま冷蔵庫に入れておくとすぐに萎びてしまいます。ハーブ類の茎を水を張ったグラスに入れ、その上からビニール袋をかぶせましょう。ゴムで固定したら冷蔵庫へ入れます。こうする事で鮮度が長持ち！


4. スイカの賢い保存法
スライスしたスイカをお皿の上に置いて冷蔵庫に入れると、スイカから出た果汁で冷蔵庫の中がべたべたになってしまいます。ボウルにザルを入れて、その中に保存しましょう。こうすれば果汁でベタつく心配がありません。



5. ラズベリーの保存方法

ラズベリーを購入したパックの中に放置しておくと、すぐにカビが生えてしまいます。そんな時はポリ容器にキッチンペーパーをたたんで入れて、水とお酢を混ぜた溶液を噴射します。その中にラズベリーを入れてしまっておけば、美味しさ長持ち！


6. 乾燥したチーズを復活させる
チーズは野菜と同じで、フレッシュなうちが一番美味しい！でも、使いきれなくなった大きなチーズを、冷蔵庫に放っておくと知らない間にカピカピになっていたりします。そんな時は牛乳に数分浸してみて！またプリッと復活するはずです。


7. リンゴスライスを乾かせない方法
お弁当なんかにリンゴが入っていると嬉しいですよね。でも乾いて切り口が茶色になっていると、食欲をそそられません。そんな時は、切り分けたリンゴをすぐに輪ゴムで固定してみてください。こうすれば新鮮な状態を保つことができます。


8. レタスを長期保存
レタスもすぐに萎びてしまう野菜のひとつ。ポリ袋にキッチンペーパーを敷いてレタスを挟み、その上からさらにもう一枚キッチンペーパーをかぶせて蓋をします。こうすれば新鮮さずっと長持ち。


9. パリパリセロリ
セロリを大量に仕入れたら試して欲しいのがこちらの裏ワザです。一度にすぐに使い切れない時は、アルミホイルに包んで冷蔵庫で保存。鮮度をキープすることができます。


野菜は新鮮なままが一番おいしいですよね！
https://youtu.be/32YMEyJEqs4
https://youtu.be/192XwAg6L9Y

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クラフト好きの皆さんこんにちは！今日は緊急時に使える大事なライフハックを紹介！

裏技はいつ必要かわかりませにょね！だから準備しておきましょう！割れた爪を直すには、観葉植物！？そんなのあり？と思うかもしれませんが、動画を見て確かめてくださいね！

毎日長い爪をつけたく無い、という人は自分でできるフェイクネイルのやり方を一挙公開！

グルーガンを使って黒い角質を取り除く方法も見逃せない。足の調子が悪いなぁという方は、アスピリンと海苔、アーモンドオイルを混ぜて足になじませてください。乾燥肌が癒されますよ。

牛乳、ターメリック、レモン汁を混ぜたものを脇の黒ずみにつければ問題解決！動画を最後まで見て、色々なビューティートリックを学んでくださいね。どのライフハックが効果的か、コメント欄で教えてくださいね！



タイムスタンプ

00:01 — 割れたネイルの直し方

00:22 — 黒い角質を取り除くには

01:16 — 脇の下の黒ずみを薄くしよう

03:08 — DIY 乾燥した足のマスク

こちらの動画は、娯楽の目的で撮影されたもので、当社は安全性や信頼性についての責任を負う事ができません。ご自身で試される場合は視聴者様ご本人の責任、監視下で行なってください。当社は損失、損害についての責任は一切負う事ができません。十分注意した上、ご自身の責任で行なってください。

全動画は安全な環境の下、役者を使って撮影されております。試される場合は視聴者様の責任、監視下で行なってください。

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ぶんぶんチョッパーを使って美味しく腸活習慣！
「簡単・時短！オートミールレシピ」

栄養価が高く、食物繊維も豊富に含まれているオートミールは、美容やダイエットにも効果的と言われています♪
食べ応えバッチリの食事系から、気軽に楽しめるデザート系まで…美味しいアレンジレシピをご紹介します！
是非お試しください(*´∀｀*)


↓詳しいレシピはこちら↓

①0:09　オートミールアーモンドチョコクッキー

②1:04​　オートミールハンバーグ～きのこソースがけ～

③2:06​　オートミールでりんごクランブル

④3:01​　オートミールでバナナマフィン

⑤3:58　オートミールビビンバ

⑥4:59　オートミールチャーハン

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①オートミールアーモンドチョコクッキー
（材料：3人分）
★アーモンド　20g
★チョコレート　20g
オートミール　50g
☆薄力粉　50g
☆砂糖　30g
☆たまご　1個
☆ベーキングパウダー　小さじ1/2

（作り方）
1.チョコレートは適当な大きさに割っておく。
2.★を容器に入れ20回程ぶんぶんする
3.2に☆をいれ更に20回程ぶんぶんする。
4.刃を取り3にオートミールをいれ混ぜる。
5.天板にオーブンシートを敷き、その上にスプーンで生地を落とし形を整える。
6.180度に予熱したオーブンで15分程焼いたら完成。



②オートミールでハンバーグ～きのこソースがけ～
（材料：4人分）
合い挽き肉　200g
★玉ねぎ　50g
★オートミール　20g
★たまご　1個
★塩こしょう　適量
★牛乳　大さじ2
☆しめじ　30g
☆舞茸　30g
☆エリンギ　30g
■トマトケチャップ　大さじ2
■ウスターソース　大さじ1
■砂糖　小さじ1
■塩こしょう　適量
有塩バター　小さじ1
サラダ油　適量

（作り方）
1.玉ねぎは2cm角に切っておく。
2.★を容器に入れ30回ぶんぶんする。
3.合い挽き肉と2を混ぜて4等分にする。
4.3を俵型に成形する。
5.フライパンにサラダ油をひき4を焼く。焼き色が付いたら裏返し蓋をして蒸し焼きにする。
6.ハンバーグに火が通ったら取り出す。
7.フライパンに☆をいれ炒める。
8.きのこに火が通ったら■を加えて混ぜ、仕上げにバターを加えてきのこソースの出来上がり。
※肉汁の量によりソースが濃い場合は水を大さじ1程加えてください
9.6のハンバーグにきのこソースをかけて完成。



③オートミールでりんごクランブル
（材料：4人分）
[クランブル生地]
★オートミール　50g
★溶かしバター　50g
★薄力粉　50g
★砂糖　20g

[りんごフィリング]
☆りんご　1個
☆蜂蜜　大さじ2
☆シナモン　適量
☆レモン果汁　小さじ1

（作り方）
1.りんごは皮をむき芯を除き2㎝角に切っておく。
2.★を合わせて混ぜておく。
3.☆を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
4.3を耐熱皿に入れ、その上に2をのせる。
5.180度に予熱したオーブンで40分焼いたら完成。



④オートミールでバナナマフィン
（材料：6個分）
オートミール　40g
★砂糖　40g
★バナナ　1本
★たまご　1個
★全粒粉　100g
★ベーキングパウダー　小さじ1
★塩　小さじ1/4
★牛乳　100㏄
★有塩バター　50g

（作り方）
1.バナナは1cmの輪切りにする。バターは耐熱皿に入れ500wのレンジで30秒程加熱する。
2.★を容器に入れ30回程ぶんぶんする。
3.2の刃を除きオートミールを加えて混ぜる。
4.3をマフィン型の6分目まで入れる。
5.180度に予熱したオーブンで40分焼いたら完成。



⑤オートミールでビビンバ
（材料：1人分）
ニンニク　1かけ
人参　30g
★醤油　小さじ2
★砂糖　小さじ1
★ごま油　小さじ1
★みりん　小さじ1
★コチュジャン　小さじ1
☆オートミール　20g
☆水　50㏄
■もやし　1/2袋
■茹でほうれん草　適量
ごま油　適量
茹でたまご　1個

（作り方）
1.ニンニクは芽を取っておく。人参は1㎝幅の半月切りにする。
2.☆を耐熱皿に入れ500wのレンジで1分加熱する。
3.1を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
4.フライパンにごま油をひき2を炒める。
5.4に■を入れ更に炒める。
6.5に加熱したオートミールを加えほぐしながら炒める。
7.★を加え、へら等で押さえつけながら焼き軽く焦げ目がつくまで焼く。
8.器に盛りたまごをのせて完成。



⑥オートミールチャーハン
（材料：1人分）
★オートミール　30g
★水　80㏄
☆玉ねぎ　40g
☆ニンニク　1かけ
☆人参　40g
◆鶏がらスープの素　小さじ1
◆ロースハム　2枚
溶きたまご　1個
ごま油　適量
醤油　小さじ1

（作り方）
1.玉ねぎ、人参は2㎝角に切っておく。ロースハムは1㎝角に切っておく。ニンニクは芽を取っておく。
2.★を耐熱皿に入れ500ｗのレンジで1分加熱する。
3.☆を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
4.フライパンにごま油を入れ3を炒める。火が通ったら◆を入れ炒める。
5.4に溶きたまごと2を入れ炒める。
6.水分が飛ぶまで炒め仕上げに醤油を回し入れて完成。



#オートミール #簡単料理 #時短レシピ


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・オートミールナゲット
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・オートミールパンケーキ
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