關於 熊貓 箱 改 uber ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

因為午診跟夜診只隔半小時，所以現在常常很依賴外送員🥲
很感謝Uber eat跟food panda的發明👏🏻👏🏻👏🏻
最近吃到幾家好吃的低卡便當🍱 想要推薦給各位給我一樣忙碌又怕胖的人☺️
很多低卡便當為求健康常常索然無味，像我這種本來就很討厭吃青菜的挑食鬼真的覺得像在啃草🐮 真的無法🤦🏻‍♀️ 常常吃完沒有飽足感又覺得自己很可憐還是要來份雞排安慰一下自己🥲
但現在這個社會大家都在努力的生存著，不推的店家就不說了，大家可以直接試試看好吃的店～

#春霖山園優活餐食所
這家是我最近覺得最好吃的低卡餐，他的菜色幾乎每次都不一樣，雖然清淡但調味得當，是厭菜鬼如我都可以接受的～除了3菜以外都還會有南瓜泥或馬鈴薯泥，醃漬小菜，溏心蛋～口感豐富比較不會膩～主菜我試過比較推薦鯖魚（159 ɴᴛ)，鯖魚烤的很剛好魚肉還是嫩的，不過有魚刺大家還是要小心吃，鯖魚含有omega-3不飽和脂肪酸，可以防血栓、降血壓、膽固醇和血脂，並有助視力發育；EPA、DHA的含量特別多，能夠防止血液凝固、降低壞膽固醇並增加好膽固醇，也能減少發炎，建議外食族可以多考慮魚肉比較健康☺️春川辣炒雞丁也不錯（159 ɴᴛ）飯多混用紫米，還有醬料可以選擇，我推薦莎莎醬，咖哩醬我覺得有點甜😅是可以吃飽的份量～～外帶跟內用還可以打85折喔～
推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

#波奇波奇ᴘᴏᴋᴇ́ᴘᴏᴋᴇ́
Poké好像是夏威夷料理，有好多家都有取這個名字～這家我蠻喜歡的，也點了很多次，有非常多種配料可以選擇，我自己很喜歡鮭魚、干貝跟小章魚，但鮭魚跟干貝是生的喔～可以選擇糙米飯或是生菜～我都選小波奇（168 ɴᴛ，可以選兩種蛋白質）雖然看起來份量不多，但其實也可以吃飽～很推薦經典波奇醬跟美式辣醬（不辣）～如果不想吃澱粉可以選擇菜可是好像只能搭配胡麻醬，因為本人不愛所以pass~這家我有遇過2-3次被取消訂單或是delay一個小時，但我不知道是店家的問題還是外送員的問題🥲 因為趕時間要去別的地方工作，不耐餓的我肚子餓上診真的很傷心😢😢😢😢
推薦指數⭐️⭐️⭐️⭐️（扣一顆星因為只有在這家我的訂單出了好幾次問題）

#加州火烤ᴄᴀʟɪғᴏʀɴɪᴀ ɢʀɪʟʟ
這家雖然不是低卡便當，但我覺得吃起來也蠻清爽的很推薦～牛排（238 ɴᴛ）烤的非常剛好很香有炭火香～雖然我沒有吃過加州美食，但網友都寫說是道地加州風味～不能出國也能來吃吃異國美食☺️飯也可以選糙米飯，份量可以吃飽，但黑豆泥我吃不慣😅可惜不便宜～
推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️（扣一顆星因為價格😅）

#悠油輕食餐盒
這家是最近的低卡便當新歡～主打烤箱料理～鯖魚（120 ɴᴛ）跟舒肥板腱牛（140 ɴᴛ）都烤的非常剛好～鯖魚烤的很嫩，而且重點是沒有刺‼️很多店家會烤的很乾甚至有點腥味，覺得魚弄得好吃的店家不多👍🏻牛排因為舒肥過所以切面是粉紅色的，吃起來一點都不生熟度很剛好，怕生的人應該也都能接受～蔬菜也都烤的很剛好～烤馬鈴薯很好吃～ 烤番茄很甜～可惜花椰菜是胡麻醬，跟配菜好像變化不大的～飯是紫米，份量可吃飽～～～
推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️（少一顆星是因為我真的不愛胡麻醬🥲）

#能量小姐 ᴍɪss ᴇɴᴇʀɢʏ
這家以前在中榮很常買～大多都有吃過，比較喜歡滷牛腱（120 ɴᴛ）跟韓式菇菇雞，雞胸有時會很柴，配菜雖然新鮮可惜變化不大，飯也是紫米的，可以吃飽～也可以不要飯全部改成菜這樣～
推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️（少一顆星是配菜較少變化）

#楊記米舖
這家是有次為了查漢堡排時意外發現的店，不是主打低卡，Uber 跟熊貓好像也沒合作，但吃起來一樣清爽無負擔所以推薦給大家～主打漢堡排（80 ɴᴛ），漢堡排巨大，吃起來是偏絞肉口感，醬料當然不能跟專業漢堡排餐廳比，但這個價格很可以～油蔥嫩雞飯（80 ɴᴛ）雞胸肉加上滿滿的油蔥非常下飯，可惜偶爾雞胸肉會柴柴的，因為本人很討厭柴柴的任何肉類😓 配菜清爽但也是較固定無變化，份量巨大連持家先生每次吃完都超飽，主打米舖所以白飯是好吃的～是所有店裡面CP值最高的～持家先生的最愛🤣
推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️(少一顆星是因為菜色沒什麼變化）
（以上皆為自費體驗，真實分享喔☺️）

#希望大家喜歡今天我在滿滿的照片海撈到的低卡便當系列
#看在我打了兩次文都當機第三次才成功發出沒有功勞也有苦勞的份上可以多多按讚分享喔
#大家喜歡什麼系列的衛教文也都可以提出喔
#最近觸及率極低歡迎大家留言讓我知道大家喜歡那類文章喔☺️
#結果互動最多的是貼紙肺紋🤣
#台中美食
#有些便當忘了拍照是借用網路照片若有冒犯到拜託告知我🥺🥺🥺
#歡迎推薦我好吃的低卡便當🍱

［NetFlix市值一度大過迪士尼，但而家迪士尼拉返開50%，鹿死誰手？］都係半廣告文，但你就咁睇呢篇都學到嘢。唔呃你。當然永冇可能睇一篇文學晒，要不停咁漏嘅。訂嘢啦。（https://bityl.co/4Y0h）

1. Patreon嘅承諾係一個三篇，後期變到一個星期六篇文。但只要有課題我又有時間，仲會有號外。例如呢篇。講迪士尼同 NetFlix（https://bityl.co/5183）

2. 告個急先：本人已被炒，未訂嘅記得訂Patreon，積小成多呀。訂咗嘅可以考慮加碼（https://bityl.co/4Y0h）。當然我唔係坐定定「我不想努力」，一星期至少出返六篇文，仲要之前有啲讀者贏到下錢嘅（但本人目標唔係玩畀冧把，係更高層嘅嘢）

3. 照舊，畀一個月月費，解鎖晒以前百幾篇文。我知今日12月30號，你訂完月費，1月1 號又再扣。你可以有兩個選擇：第一，訂年費，下次再扣錢係2022年1月1日，你睇足12個月，仲有85折。第二，訂月費，然後下個月PM我回水。咁當然係你下個月仲訂先有啦。

4. 迪士尼係我舊年年尾白紙黑字嘅年度推介，出面啲Seminar都有。剛剛又創新高，但成件事十分唔正常，十分神奇。用睇波嘅術語講，戰果正路，過程唔正路—但亦話畀你知：你要相信企業，而唔係做阿波羅新聞日日估會唔會打仗會唔會政變。

5. 我同事可以作證，舊年寫完迪士尼，我已經有啲保留。因為嗰時啲理由不離係講2019年十大票房佢拎咗七套，套套10億美金。但，喂，反映晒啦。又一教訓：人人都知嘅嘢，對股價係冇乜用嘅。

6. 咁然後，爆疫情，就瀨嘢啦。九成幾公司都大插，迪士尼更加食到應：仲戲院？實情係三重打擊：主題樂園唔開，戲院唔開， ESPN冇波播。死得。公司錄得史上最大季度虧損。但又一教訓：股票睇將來嘛。唔通你又死咬住，公司蝕到仆街呀執笠呀你仆街財演仲叫人買？結果呢？

7. 講返，另一邊箱，迪士尼嘅死敵之一，NetFlix．幾年前我係唔多睇好間公司嘅，當然係睇錯（有幾閒？次次中咩。但我冇叫你去沽空。況且我唔使扑中最勁嘅股票，我跟大市都已經夠）。固然好多人用，呢個人人都知，但當時我質疑嘅係估值，同埋公司點樣無限燒錢，仲有上客已經見頂。同埋技術門檻唔夠高，大公司（主要係迪士尼）可以照抄你，而好多內容係在人地度。

8. 但，疫情幫咗NetFlix三重：首先上咗好多之前唔上嘅客，例如我。另外，低息亦都令NetFlix負債冇人擔心。三來，迪士尼自顧不暇。所以你見NetFlix在疫情中，股價不停創新高。

9. 到有一刻，NetFlix市值甚至大過迪士尼！夠晒劃時代嘅 moment．等於Amazon當年市值超越Walmart，Tesla超越Toyota

10. 但，結果Walmart 有冇死到？冇喎，仲係美國十大市值企業。同樣地，以上種種好多人都知，打後嘅發展先再有趣嘛。

11. 打後半年，你見迪士尼股價低位升一個開。NetFlix就原地踏步。迪士尼市值拉返開，而家高NetFlix 50%左右。
12. 點解會咁？NetFlix方面，出完季度業績，無以為繼了。評論講得好：而家都仲未上NetFlix嘅人，應該係公司永遠拎唔到嘅客（但有例外：我就係12月去台北之前先加入的，但唔好中二病，唔好當自己係常態）

13. 迪士尼方面，個串流平台做得好好，上客極快。特別係迪士尼早排在投資者日公佈啲上客數字後，一日股價就升15%。See？平台固然重要，但你睇嘅係內容。而邊樣先係　scarcity ？有時表面都未必咁易睇到。但而家見到，串流平台嘅技術門檻，冇你想像中咁高。

14. 明顯地迪士尼已經站穩陣腳，呢個大戰去到第二回合。NetFlix憑超強嘅執行力，同埋獨特嘅企業文化，偷襲眾多荷里活公司成功。已經佔咗不少城池，唔會咁易畀人打返落嚟。但同樣地，迪士尼呢啲公司，唔係香港啲媒體咁莫財兼安逸，坐定定畀你劏咩。人地要同股東負責的。企穩陣腳就反擊架啦

15. 之後會點？我大膽估計，鬥而不破。有啲平台好有排他性，NetWork Effect大，例如 Facebook（說好了的MeWe呢？）。但串流平台唔係。我睇嘅係戲，唔係平台，原理同call 的士 叫外賣一樣。我理得你係UBER定熊貓，邊間平我叫邊間，反正我最後係坐車同埋食餐廳。

16. 串流似乎都係咁。之前貼過篇文，Netflix didn’t disrupt Hollywood, Hollywood disrupted Netflix。十分堪玩味。好似蒙古人滿州人入主中原，最後被人同化一樣。

17. 我認為係咁的，幾間公司共存，Netflix咪變到好似傳統荷里活公司咁，一樣自己開戲，要博拎奧斯卡。荷里活又一樣搞串流，你改變我我又改變你。最後大家都差不多。

18. 正如Amazon變成美國第二／三大市值企業，但並冇殺死Walmart，Walmart都仲係美國大十大市值，死嘅係啲中小企。同樣地，Netflix唔會殺死迪士尼，迪士尼亦唔會殺死Netflix — 但細間啲嘅公司，就等賣等執笠啦。拿，舊年我已經寫（https://bityl.co/5188），MGM Lionsgate之類，等賣盤啦。當時當然唔知疫情，但而家就傳MGM要賣盤了，啲占士邦片值錢。但似乎在呢個轉型中被淘汰

19. 講到尾，都係執行力，相信企業。人地CEO拎咁高人工，有原因。你啲廢柴網友梗係覺得人地開會坐冷氣房冇嘢做，唔識拍戲唔識寫code唔識落石屎，但人地就係可以幫股東賺錢，講完。公司係邊個嘅呢？係股東，唔係你啲網友。

20. 你見一個巨浪打嚟，迪士尼一樣可以扭轉乾坤，呢啲咪值錢咯。換著第間咪可能只係講，「冇計呀大勢所趨被時代淘汰了」。就係逆境見真章嘛。

21. 咁當然，不方便嘅真相係，做大事，最緊要都係，銀紙，銀紙，同埋銀紙。點解Amazon 殺唔死 Walmart，NetFlix殺唔死迪士尼？主要都係因為 Walmart同迪士尼十分有錢，冇錢你點請到勁嘅CEO？仲有CEO下面班團隊？做義工？

22. 拿，呢篇導讀長過正文呀，抵支持啦。

23. 正文？我用唔同角度再講一次，仲有圖，仲有以前啲文。睇多次冇蝕底。下篇我就講埋點解阿里巴巴見底。一舊水唔係白收你。

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Ivan Patreon，港美市場評點，專題號外，每日一圖，好文推介。每星期6篇，月費100蚊唔使，4個月已900人訂！（https://bityl.co/4Y0h）

<內有全文>這是一個輪迴：你信了別人的鬼話、買了一堆看起來漂亮的、只能認賠出售。周而復始年復一年，每年都有新的戲碼上演。前一波一大堆興富發賠錢，這一波買進的，又有誰準備賠錢呢？

我來猜一下：桃園中路、桃園A7、新竹各種小三房、台中北屯、台南九份子(對，我並不看好)、高雄橋頭(超不看好)。

這些都是新興地點，也都各自發展出奇怪的炒房集團跟社團，每個人都意志堅定的在各種媒體上護盤護價，可是，這種買法與意念，跟每一波的投資買盤一樣，都在開發初階段就猛衝，只是這回來不及養，是直接想套殺的那種，而上一波不是套在養，就是直接斷尾殺出。

投資客是笨蛋？不是，他們只是比較敢慘賠殺出，因為這裡跌倒了就跌倒吧，總勝過死拿著不降價而套慘慘的那種。

新莊頭前與副都心的賠價故事，大家都看多了，也漸漸的無感中，隨隨便便都要賠個一千萬(夭壽)，可是還是願意賠，因為你再硬ㄠ下去，就只會賠得更多，而這些賠售房其實是很難住的。

有多難住？
就雙人床很難換床單的超卡臥室、冰箱只能放在客廳且離廚房遙遠的怪奇、打開窗戶就看到隔壁鄰居內褲上的線頭、深呼吸就是各種毒空氣、出門會頻頻撞到超大貨運卡車。

以上是有人的狀態，更多的是，喊破喉嚨也沒人聽見的鬼城，當然也是熊貓uber不會送的地點。

你很容易被騙嗎？你以為你買的是低價的起漲點？
還是你買的根本就是很恐怖的房子？

下為新聞：
近年吹起飯店宅投資風，2013年推出的「台北晶麒」，主打低總價收租套房，當時吸引不少人投資，但單統計今年10戶成交紀錄，就出現了9戶賠售。房仲業者甚至直言，沒有賠售的那一戶，說不定是因為花高價裝修，在實價上無法顯露，才出現1戶沒有賠售的狀況，根本是萬華賠售之王。

據實價揭露，「台北晶麒」2019年1~6月共成交10戶，其中9戶通通賠售，賠售金額為4~210萬元不等，最近一筆5月成交紀錄的6樓戶，在今年1月以總價1250萬元購入，持有僅4個月就又以1220萬元售出，賠售30萬元整。

而其中唯一獲利了結的另筆6樓戶交易，則是在2016年11月購入、總價1058萬元，在今年1月再以1140萬元售出，持有近3年賺82萬元，但業者就說了，即使這筆交易看似賺錢，實際上部分成本卻無法從實價揭露，說不定單扣除裝修費用還是賠錢的。

「台北晶麒」基地位於萬華「麒麟大飯店」舊址的康定路上，2013年推出主打飯店式精品住宅，全棟26樓高SC建築、共687戶，規劃16~55坪、1~4房住宅、套房產品，預售開價單坪79~90萬元、總價1100萬起，當時鎖定首購、新婚族群的第一間房為消費客群。

但實際上2013年處於房市多頭時期，許多人仍當作投資產品購入，2014年就因政府祭出豪宅、房地合一稅，房市反轉直下進入盤整，2015年交屋的前一年，591售屋網站出現60餘件拋售資訊，包括「賠本求售」、「自售斷頭」等字樣，但同年仍有投資客勇往直前，傳出大戶狂掃300戶消息。

彙整實價，2016年至今共有728筆交易紀錄，2016年5月第一波交屋單價為60.98~87.52萬元，其中87.52萬元的20樓戶創下該棟樓最高歷史單價；對照今年10筆交易紀錄，卻僅剩54.1~70.6萬元單價，整體價格打了整整85折左右。

屋比趨勢研究中心總監陳傑鳴表示，近年西門町商圈崛起，人潮大量湧入、商機不斷，而萬華區許多房價表現其實相當抗跌，而「台北晶麒」表現相當特殊，賣10間賠9間，堪稱該區房市的「賠售之王」，除了2014年房市反轉、投資客不再進場外，在地買盤當地有流鶯、遊民等治安問題，進場意願不高。

從該案實價歷史揭露數據來看，一手屋主取得單價成本約為7字頭，在2014年跌到5、6字頭後，即使近2年房市復甦仍上漲無力，近半年每坪成交單價約為63.2萬，與當時建商每坪開價75萬相比，仍有16％差距；陳傑鳴分析，該社區大部分屋主都在房價高點時購入，目前普遍仍呈現「套牢」狀態，觀察屋主應對套牢的策略，不是賠錢出脫就是採取以租待變的方式進行處理。

住商不動產企研室經理徐佳馨指出，彙整實價揭露租金部分，該社區成屋至今共有68筆紀錄，每坪單價落在909~2145元不等，拆算其投報率約落在2.2%~3%不等，以目前市區投報行情勘屬正常，而其單價差別出自於樓層、面河與否，其中西側面康定路及北側面康定路101巷的20~26樓皆有河景，單價就會較高。

不過近年西區復甦、西門町商圈觀光人潮大量回流，傳聞該社區有部分屋主改經營「日租套房」大賺觀光財，徐佳馨提醒，日租套房投報率雖高於一般月租套房，但在管理上成本相對較高，加上有適法性問題，建議屋主還是尋求合法管道經營才是上策。

「台北晶麒」前身「麒麟大飯店」在1979年風光開幕，為台灣6、70年代港人、星馬旅遊來台最常入住飯店，經營多年後因服務到位，也成為日人來台最愛口袋名單之一。

2003年遭SARS襲擊，被迫歇業4個月多，挺過全球聞之色變的傳染病干擾，營業30年後卻不敵飯店老舊、旅遊業不景氣，被迫歇業120名員工再不捨也遭一一遣散，2009年2月11日正式歇業走入歷史，2011年由興富發以52.15億元，買下其1051坪基地，用以改建飯店式住宅。（陳韋帆／台北報導）