已經實施減肥計劃半年了（目前瘦了5kg！！！），過程真～～的～～好辛苦，常常想吃炸的、甜的、手 ... 海苔這個單純解嘴饞，讀書的時候邊讀邊吃超讚！ ... <看更多>
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減肥海苔dcard 在 #分享減碳晚餐-海苔包小黃瓜 - 減肥板 | Dcard 的美食出口停車場
今天看完中醫都8點了！肚子好餓⋯，全聯逛一圈⋯亂買，沒想到～意外好吃又飽！，無糖黑豆漿+涼拌豆腐+海苔包小黃瓜，（只是我小黃瓜先沾了「辣粉」） ... ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 分享#減肥高手減肥絕對可以吃又有飽足感的五款零食 - Dcard 的美食出口停車場
最近冬天真的好難減肥，好容易就亂吃，每次吃之前都要一直算卡路里，隨便吃又好有罪惡感QQ， ... 第四款：海苔類零食鹹的零食我首推這個海苔！ ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 有推薦的低卡零食嗎- 減肥板 - Dcard 的美食出口停車場
防疫期間整天在家都是吃吃吃！ · 二號選手：蝦皮零食圈C位蒟蒻凍這真的是蝦皮賣家的心頭好耶 打蒟蒻果凍，整排都是這個！ · 三號選手：文青型便攜蒟蒻凍 ... ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 #分享七月減肥零食分享這個月瘦了五公斤感動～ - 減肥板 | Dcard 的美食出口停車場
直到上次朋友給我吃一包還不錯綿密的口感還有豆香甜甜的,很像商店賣的蒸栗子我本來就超愛蒸栗子, 只是碳水一包太刷嘴很容易超標黑豆一包蛋白質就有11g/淨 ... ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 #食譜補碳日的簡易懶人料理海苔飯捲 - 減肥板 | Dcard 的美食出口停車場
食譜： 步驟1:拿出1張海苔，鋪上白飯、土雞肉鬆（減肥者的肉鬆每日總量不要 ... 步驟2:把原本海苔的包裝鋪底層捲起來，就可以製作成海苔飯捲的形狀了. ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 我的減肥零食分享 - 減肥板 - Dcard 的美食出口停車場
大家好，我是暴食系仙女，在減肥之前的身高體重是162cm/60kg，後來在飲食及運動的控制下， ... 我選買的品牌是廣川海苔，一包只有19kcal！ ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 #一分鐘減脂上菜韓式海苔酪梨蛋沙拉首發～ - 減肥板 | Dcard 的美食出口停車場
食鮮然韓國麻油海苔少許【烹煮3步驟】 Step 1 沿著酪梨兩側對切後旋轉打開＆小黃瓜切片Step 2 把蛋＆豆腐放進電鍋蒸熟Step3 加入鮪魚、胡麻醬後搗碎就已經 ... ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 分享•̑‧̮•̑減脂期也能吃的解嘴饞零食！(附熱量)(持續更新) 的美食出口停車場
之前看到有人在版上分享自己的減肥零食清單，除了直接手刀收進口袋之外 ， ... 單吃會有點膩所以通常都剝一塊切丁當配料或包海苔吃ദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́. ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 #分享減脂零食 - 減肥板 | Dcard 的美食出口停車場
... 會黏牙或口感我不喜歡，最近同事分我吃這個，我覺得很讚！！成分也很ok， 高蛋白高纖，非油炸但烤的很薄脆，口感- 減脂,零食,減肥,健身. ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 #問減肥可吃的零食 - 減肥板 | Dcard 的美食出口停車場
如題~近因為在家工作增胖了不少，想要開始減肥但本人非常愛吃一些小零食，所以想請問大家：減肥期間可以吃什麼來安慰自己呢？茶凍零卡果凍或凍飲穀物 ... ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 減肥不痛苦零食照吃過年不怕胖 - Dcard 的美食出口停車場
本身就不太愛吃垃圾食物，不過有時候就是會嘴饞啊啊啊啊，近期減肥減到走火入魔，吃零食就會罪惡感很重，於是瘋狂找各種替代品解饞，海苔堅果果凍想必 ... ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 大家來分享！減肥/維持期的零食 - Dcard 的美食出口停車場
減肥 &維持身材是女人一輩子的事 ，以長遠來說，80%乾淨+20%想吃的， ... 義美海苔煎餅（一包約85卡這個純粹我自己愛吃，然後發現小包裝內兩片熱量也 ... ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 意外的收穫- 減肥板 - Dcard 的美食出口停車場
減肥. 2021年5月21日07:06. 最近呀～因為通勤時間實在花我太多時間決定搬出家 ... 研發可以用氣炸鍋和電鍋做的簡單料理用冷凍的黎麥毛豆+白飯+高崗屋隨泥配海苔香鬆. ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 熱量- 減肥板 - Dcard 的美食出口停車場
想知道外面飯卷一卷平均大概都是多少大卡，我自己是估500左右啦，最近剛開始在意飲食，上網站都找不太到，今天吃泡菜燒肉，還有勁辣雞排口味的， ... ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 跨年夜不罪惡零食推薦 - 減肥板 - Dcard 的美食出口停車場
岩烤海苔普普） 逛寶雅時看的新零食，趕快買回去試吃。義式帕瑪森完全驚艷到我。吃起來澎鬆酥脆且有滿滿米香，入口即化。帕瑪森的味道濃郁但不膩。 ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 #分享減肥心得記錄與分享90公斤 71.7公斤 - 減肥板 | Dcard 的美食出口停車場
自從四月底減肥至今也過了大概四個半月，從最初的90公斤到今天量的71.7 ... 有時候嘴饞的時候會吃點無調味海苔，我覺得這是減肥期間蠻適合的零食。 ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 減肥零食全聯-Dcard與PTT討論推薦|2022年11月 的美食出口停車場
所以我今天就要為大家介紹X款吃了也不會胖的零食！ ... 1)山聯芥末風味對切海苔- 購自全聯. 誰說減肥不能吃零食？這些低卡零食全 ... ... <看更多>
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減肥海苔dcard 在 超商減肥零食的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ... 的美食出口停車場
7種「超商減肥零食」絕對要囤貨的啊· 大推1：中華甜愛玉、豆花· 大推2：卡滋913茶王薯條· 大推3：元朝鮮海苔檸檬玫瑰鹽風味. 這兩本書分別來自和平國際和和平國際所出版。 ... <看更多>
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7種「超商減肥零食」絕對要囤貨的啊&middot; 大推1：中華甜愛玉、豆花&middot; 大推2：卡滋913茶王薯條&middot; 大推3：元朝鮮海苔檸檬玫瑰鹽風味. 這兩本書分別來自和平國際和和平國際所出版。 ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 宅配美食dcard | 最新必吃熱門名單總整理（持續更新！）#痞客邦 的美食出口停車場
宅配美食dcard · 【團購美食】餐桌上必吃的開胃小菜清脆可口清爽夠味手工黃金泡菜-絜初手作 · 【網購零食】春遊必備團購零食鹹零食首選地瓜片/泡菜海苔/米海苔/黃魚酥/ · 【 ... ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 Dcard - 健康自然的節食減肥法感覺好像也對健康無害? 的美食出口停車場
Dcard . 2018年1月31日. 健康自然的節食減肥法感覺好像也對健康無害?~(#西瓜編) ... 逛逛Dcard 有趣文章看不完 ... 圖多/10個月跟60公斤說掰掰 - Dcard. ... <看更多>
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随着夏季的到来，很多人都开启了减肥生活，每天晚上回家都化身成“畊宏 ... 新品上市高纖低卡溫暖開賣南瓜野菜餐198 2 83 折全素元本山辣味對切海苔26枚全聯杏仁小魚鹽 ... ... <看更多>
減肥海苔dcard 在 全聯餅乾推薦在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理20 的美食出口停車場
餅乾看板FITNESS 批踢踢實業坊> 心得減肥可以吃的餅乾看板FITNESS 批踢踢實業坊 ... K FISH韓國海苔熱量：25大卡/ Kcal 烘烤的韓國海苔品牌眾多也直是熱門的零食，不光 ... ... <看更多>
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牆裂推薦這23種低卡小零食~ PTT新聞的討論與評價— 魔芋，本來就是有名的飽腹低卡食物，被用來做餅乾，熱量當然也會相應的低點，有很多人減肥用它代餐，吃幾片然後喝 ... ... <看更多>
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新竹有可推薦優質的中醫診所嗎? 最近公司健檢，報告中血壓血脂過高，想先找中醫看看，不知新竹有可推薦優質的中醫診所嗎？謝謝! 健康與養生第1頁討論群組小惡魔市集悅 ... ... <看更多>
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iseLect韓式泡菜春雨杯湯NT.30 是的你沒看錯，減肥也可以大嗑韓式泡菜粉絲! ... 萬歲牌核桃小魚125g 127 1 85 折☆海苔口味☆ 萬歲牌海苔杏仁小魚115g ... ... <看更多>
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減肥 酵素推薦ptt BELTA孅暢美生酵素吃了真的會瘦？ ptt、dcard等網路評價好嗎？ ... 消化酵素，可提昇免疫，幫助消化松子含有適量之種子脂肪及維他命E。 海苔含有值越 ... ... <看更多>
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我真的很愛吃寶寶餅乾含在嘴裡會化開還有一點甜甜的味道但我朋友說超難吃一點味道都沒有笑死2⃣️小浣熊烤海苔≈ 85$(蝦皮) 原味/辣味16kcal. ... <看更多>