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台北晶華酒店旗下的 #沐蘭SPA，真不愧是獲得 #富比士旅遊指南4星評價 的芳療中心（另一家獲得同等高度評價的是台北文華東方酒店芳療中心），去年夏天來體驗過後就留下深刻印象，這次再回來，在療程前，我體驗了推出的 #精油抓周課程，跟香水一樣有分前中後調，芳療師帶領大家伸出左手憑藉直覺，依序感應選出幾款精油，接著可以決定比例來調配出一瓶專屬於自己的獨家精油，帶回家在日常生活中使用，很不錯👍
#我選到的是甜橙_伊蘭_乳香
這回體驗 #中式指壓，這是以穴位為主的療程，運用他們近期引進的一套 #美國矽谷AI漢方資訊SPA療程，只要客人告知不適的症狀，例如頭痛、腹瀉、疲勞等，就可透過該系統立刻知道要按壓的穴位，這療程有別於過往做過的泰式或舒壓式的按摩，手法到位，都在點上！👏
也不得不稱讚沐蘭的按摩室，彷彿是城市裡的高空綠洲，空間大也設計的讓人覺得好舒服！😌
Regent Wellness
📍Taipei, Taiwan
馥蘭朵烏來渡假酒店 Volando urai spring spa&resort
旅遊，是一種生活～
隨時、隨處、隨境，一瞬相繫⋯
身心疲憊時你需要好好充電一下⚡️⚡️⚡️
面對烏來碧綠的溪水，洗滌自己繁雜的心
日式湯屋讓我們好好面對山水，放鬆肌肉
今天是個好天氣☀️
和Katy的每月一聚，這次應景天冷泡湯♨️
開車到飯店門口泊車服務🅿️真的蠻方便的！
（小費隨意自付）
60分鐘的時間不長也不短
（再久一點可能就想睡覺💤）
泡澡沐浴一番，打理好自己～
輕快愉悅的往餐廳走去🍽
坐在窗邊看著溪景，綠意盎然的雅致水岸
（太chill了😌😌😌）
九宮格下午茶與飲料任選，份量剛好！
餐食的味道也很不錯👏🏻
（最喜歡炸土魠魚，這出現在午茶真特別）
覺得一個很可愛的地方是他的服務鈴🛎️
茶水服務/點餐/取車/結帳
將你的需要的服務翻轉到那一面朝上
服務人員的手環就會響起，並了解你的需要
評價：⭐️⭐️⭐️⭐️四顆星
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#旅行好朋友
#跟著方糖去旅行✈️
#小方糖 #吃貨 #blogger #hotsprings #vecation #trip #烏來溫泉 #馥蘭朵烏來渡假酒店
【宜蘭礁溪溫泉，省錢攻略】
溫泉季到了，這篇簡單分類了礁溪各等級評價好的飯店和旅館，供大家冷冷地冬天可以找到最適合自己的價位享受！🤑
1. 山景星級飯店+浴場+私人湯屋
最高等級的當然非礁溪老爺莫屬啦，平日要價12900元還是被訂爆，泳池和房間都可以一邊泡湯一邊賞山景，還有完善的兒童遊樂室和健身房，所謂可動可靜飯店的範例👍
2. 星級飯店+浴場+私人湯屋
礁溪比較完善的 3、4 星飯店價格平均約 5500 元，而且我們一做功課發現，像是中天、山形閣的價格都在 5500 元以上，但兩者都沒有泳池！相比起來有泳池的兆品和礁溪麒麟價位就親民許多，4600 元左右但有泳池、水療等等，而且帶小孩的我們更推薦有豐富兒童設施的兆品，不過設計上相對起來比較單調一些些。
喜愛質感的辣粉，應該會注意到寒沐和晶泉這兩間，晶泉有可以眺望龜山島的無邊際泳池，晚上還會在頂樓放電影，房間湯屋泡不夠還可以去隔壁姊妹店的捷絲旅用他們的超大公共澡堂還有兒童設施，而且還有 #Spice限時優惠!含早的 #雅緻客房只要4899元! 硬生生比品質也相當好的寒沐便宜了800+元。
🔗連結馬上來：
https://spice.travel/hotels/wellspring_by_silks_yilan
這個等級裡面最貴的大概是長榮了，要價 7400 元左右，雖然房內浴缸、戶外 SPA 泳池和大浴場一應俱全，但其他選擇的 CP 值相對更高一些。
3.住宿+浴場+私人湯屋
這個分類裡面的住宿大多偏向商旅或是精品旅館的規模，比較有設計感的價位會往上拉到3000元，比較傳統、舊式的大約是2400元左右，前者的例子包含品文旅、捷絲旅，兩者都是主打親子，後者有華閣和松語墅等等，私人和公共湯池都滿小的。
4. 住宿+私人湯屋
住宿加湯屋少了大浴場設施，感覺應該要比較便宜一些，但其實不一定，像山水澗賣的是山景和私密感，所以價格反而要 4500 元左右，東旅湯宿和沐恩國際就比較是溫泉商旅的感覺，所以價格大概在 3100 元左右，但這個價位對於可以一天來回的宜蘭來說，還不如直接找一間好一點的湯屋享受就好。
(註：價位以2021年1月平日含早為主，房價隨時會變動，僅供參考。)
總結我們會給兩種建議，如果你比較少去宜蘭的話，可以考慮比較便宜一些地選項 4，價位親民、設施簡單，其餘時間安排去外面走走也不會心疼花的飯店錢。
如果你已經是宜蘭通的話，倒不如挑一間好飯店用爆館內設施，像這次合作的晶泉丰旅，地點在火車站走路3分鐘，還有轉運站接駁，可以無腦來度假，館內每天都有不同的手作活動、下午有紅白酒無限暢飲和小點心的Happy Hour，晚上無邊際泳池旁邊還會放電影，反正超、多、活、動，而且現在價格真的是逼近 #淡季價4899含早，真心請大家要好好把握嗚嗚!!
⏰提醒辣粉 晶泉丰旅 4899 元含早只開放上片 10 天內預訂哦！
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方案預定期間：2020/12/17 - 2020/12/27
方案入住期間：即日起至 2021/03/31
（此特惠方案不含週六 ,12/31-01/02 , 02/09 - 2/15 , 2/26-2/28之住房）
#嘔心瀝血的業配...
#請各位乾爹乾媽買單
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沐 蘭 spa 評價 在 高雄沐蘭spa在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的美食出口停車場
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