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以前ㄉ我屬於出不胖ㄉ體質後來因為一場發燒使肚子漲氣我ㄉ身材徹底ㄉ走樣我男友不喜歡他要我減肥我每天中午都隻吃一碗飯或麵不然就是一個優格或一顆 ... ... <看更多>
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暑假要到了，又想再繼續挑戰減肥
現在每天要練習喝1500cc以上的水，
不喝飲料，不過光喝水有點痛苦
我想請問可以把市面上賣的無糖綠茶
ex.茶花綠茶、每朝、御茶園等也當做開水喝嗎？
就是1000cc開水500cc綠茶這樣，
外面賣的茶可以取代開水嗎？
還有市場賣的那種現榨椰子水可以當水喝嗎？
想要讓每天喝的開水有多種變化
謝謝^^
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我要把你煮來吃掉 ( ￣ c￣)y▂ξ
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畢業幹什麼
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