明天早餐就決定吃麥當勞薯餅啦！（#住海邊）
#麥當勞 #薯餅
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早餐 ptt 在 三立新聞 Facebook 的最佳貼文
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早餐 ptt 在 Facebook 的最佳解答
#節目預告
2021/08/27 週五，上午七點到八點 【人物夢想誌】單元
PTT媽佛版紅人「大師兄」在殯儀館工作多年，
從開始的接大體、守冰庫，
來到了攝氏一千度高溫的火葬場。
從零下十度Ｃ的冰庫轉行燒烤，一下子真不習慣。
但轉念一想，工作內容沒有辦法選擇，
工作態度卻可以自己決定。
也讓他對於生死有了不一樣的體悟。
邀請到 BigBrother大師兄 大師兄，
來和我們分享他的故事，
以及最新著作《火來了，快跑》
敬請準時收聽！
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【蘭萱時間】
FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。
節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力!
網頁版一鍵收聽：http://bit.ly/ilikeradiostream
YOUTUBE頻道：https://www.youtube.com/playlist?list=PLEnJD0ANVhtU8K0MNeNsvGH-Q7k25VUd-
手機版【中廣線上聽APP】網址：
iOS→https://goo.gl/otJP7b
Android→ https://goo.gl/HjDC3B
◆ Podcast頻道
◎ Apple Podcast-蘋果ios系統 https://apple.co/3jQQai2
◎ Google播客-安卓系統 https://bit.ly/2PvET8R
◎ Spotify Podcast https://spoti.fi/3gK7jYE
廣播收聽頻道:
FM103.3 台北、基隆、桃園、高雄、屏東、玉里、澎湖
FM102.9 新竹、苗栗
FM102.1 台中、南投、台東、花蓮、宜蘭、彰化
FM103.1 嘉義、雲林、台南
FM107.3 埔里
FM96.3 金門
早餐 ptt 在 老天鵝娛樂 Facebook 的最佳解答
郭婞淳／台南桌球爭議／高端疫苗｜老鵝特搜#647
00:00｜郭婞淳
昔因臍帶繞頸倖存取名 今奪首金再達舉重金滿貫
03:02｜台南桌球爭議
鄭怡靜奪牌網爆被逼遷戶籍 黃偉哲：有出入
08:20｜高端疫苗
蔡英文領頭獻手臂 9.2萬人非高端不打
#Chanel #台東 #早餐 #夢想 #獎金
#PTT #游泳 #資源 #外包 #選手
#EUA #國產 #預約 #掛號 #登記
早餐 ptt 在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳解答
身為敏弱肌的我，盡量會選擇成分最單純的保養品，
這次試用了 「簡單 JAN DAN」的4樣產品一個多月，
不僅保濕效果好，還有淡淡的玫瑰香味，真的非常喜歡！
⭐第一款──簡單胺基酸精華洗顏霜
一般用洗面乳最怕洗完臉乾澀，這款洗顏霜完全沒有這個問題！
內含保濕成分，洗臉清潔的同時也不怕臉部水分流失。
⭐第二款──玫瑰青春露
洗完臉用它來代替化妝水當前導液，後續的保養品都能更好吸收❤️
⭐第三款──極淨白淡斑精華
這瓶不只是淡斑精華，還可以美白唷！
超喜歡它早晚都可以擦，因為成分和其他美白保養品不一樣，白天用也不會吸光！
⭐第四款──簡單高效賦活精萃
最後用這罐保養油當作收尾，可以取代乳液把前面保濕好的水分都牢牢鎖在毛孔裡。
雖然是保養油，但擦上去之後並不會有黏膩的感覺，沒用過保養油的很適合嘗試喔！
現在 「簡單 JAN DAN」正在舉辦一年一次的周年慶！
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📌影片每周三、六 晚上8點 準時播出！
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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。
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🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
早餐 ptt 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文
【炒青江菜】保持翠綠油亮，簡單不黑秘訣告訴你！
「輕鬆讓你的青江菜不只是配角！」
「加入香菇讓你整道更清香美味！」
教你簡單炒菜又翠綠油亮！
你是不是常常不小心炒太老？
導致不好看讓你食慾不振呢？
青菜料理啊，要如何炒得好看又不失美味
你一定要學起來！
這樣才能讓你全家都愛上！
你還想學什麼青菜料理？都可以在下方跟我說！
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🌈不只是配角！🌈
青江菜富含鈣、維生素C，不管是大人、小孩、長輩都可以多吃青江菜，攝取鈣質維持骨骼與牙齒健康，真的是好處多多別把它當配角啊！
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（今日份量：3人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉青江菜 200克
👉香菇 40克
👉辣椒 10克
👉蒜頭 20克
👉香油 1(1/2小匙)
👉鹽巴1(1/4小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉糖 1(1/4小匙)
👉太白粉水 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①熱油下香菇，炒出香氣後加入辣椒、蒜頭翻炒
②先下菜梗翻炒，再加入些許水
③下菜葉、水、鹽巴、糖、白胡椒調味
④加太白粉水勾芡及淋上香油拌勻，即美味完成
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年蜂巢鍋」
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早餐 ptt 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答
金黃【薯餅】好酥脆，冰箱常備品這樣做～教你超簡單DIY！
「馬鈴薯還能怎麼料理？」
「那薯餅怎麼做呢？」
馬鈴薯啊總是大人小孩的最愛
早餐店更需要來一片這個！「薯餅」！
酥酥脆脆的馬鈴薯有誰不愛啊～
加點番茄醬也是必備！
今天就在家裡教你做出
金黃美味的「薯餅」！
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⛱簡單哥小前置：將馬鈴薯切成丁後，泡水靜置！
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🌈簡單哥小技巧：馬鈴薯好營養
含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鎂、鉀、維他命B、維他命C以及含有大量的碳水化合物。
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（今日份量：5人份 ）
🥣需要準備的材料🥣
👉去皮馬鈴薯 330克
👉鹽巴 1(1/8小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉玉米粉 40克
👉水 4.5大匙
👉無鹽奶油 15克
👉匈牙利紅椒粉1(1/8小匙)
🥣自由食材🥣
👉番茄醬 適量
👉洋香菜葉 適量
👉烘焙紙 2張
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🥘開始簡單製作🥘
①將切好的馬鈴薯丁泡水、瀝乾
②放入無鹽奶油，再下馬鈴薯丁並炒軟
③調味放入匈牙利紅椒粉、胡椒、鹽巴及水，並拌炒均勻
④將玉米粉和些許水，與馬鈴薯丁拌勻，並捏製成團
⑤將薯餅鋪在烘焙紙上桿壓成型，再切片備用
⑥熱一油鍋，將薯餅下鍋煎炸至兩面金黃，即可起鍋
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
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#自製
#薯餅
#美食
#常備料理
#簡單料理
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前陣子流行168減肥早餐、晚餐要選一餐放棄對我來說應該就是放棄早餐然後 ... 能不能長久有人長期不吃早餐的嗎想問一下你還好嗎>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
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早餐 ptt 在 [閒聊] 最方便健康的早餐？ - 看板WomenTalk 的美食出口停車場
雖然有嘗試過上班前自己做早餐
但光是要早起+做完要善後
外加要吃得營養的話 不知道要買幾種配菜才夠哈哈哈
所以沒幾次就放棄了
但早餐店的普遍都比較油 所以不太會買
目前覺得幾個比較方便的早餐組合
*燕麥飲+茶葉蛋+地瓜
茶葉蛋跟地瓜應該算是超商標配了
但燕麥飲我喜歡喝桂格的 有堅果那款跟豆漿燕麥都滿喜歡
或是去全聯一次買個5.6罐常溫的藜麥燕麥飲 不用冰
可以直接喝一星期
味道跟地瓜搭起來莫名的合 也很飽 滿香的不是可怕穀物味
*牛奶+全麥麵包+水果
牛奶我是買福樂一番鮮 滿順口好喝的
全麥麵包的話都是去全聯挑兩三個 就可以打發兩三天
水果我會選蘋果或香蕉 方便直接咬
除了偶爾假裝賢慧會在前一天晚上切好蘋果冰起來 XDD
還有其他方便健康的早餐歡迎分享
早餐店阿姨我已經很久沒看到了XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.121.12 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1588684494.A.61A.html
※ 編輯: wolfybae (111.250.125.79 臺灣), 05/09/2020 16:04:16
※ 編輯: wolfybae (111.250.125.79 臺灣), 05/09/2020 16:07:11
※ 編輯: wolfybae (111.250.125.79 臺灣), 05/09/2020 16:08:40
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