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【恬兒職能治療師-關於爬行的錯誤觀念】
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說到爬行這件事情，是爸爸媽媽除了孩子會不會走路、會不會說話之外，
最關心的問題之一了！
關於爬這件事情有很多傳說流傳在民間，今天就一一來就這些傳說來破解。
傳說一：要讓孩子多爬，不要急著站？多爬才會促進感覺統合？
先來談談有些孩子為什麼直接跳過爬、就直接站和走。
Q: 為何會先學站、走？
A: 原因一 世界變得更廣
因為爬行只是孩子移動自己的位置的方法之一。
那「走」，也是一種移動方式，而且可以讓寶寶覺得視野更不一樣，
看到更寬廣的世界、拿到更高地方的東西。
原因二 本身比較不愛趴、爬
或是他們本身不太喜歡趴著、不太愛爬行。
原因三 環境限制
或是有一些環境上的限制，譬如說爬行的時候，面積較小，
而且又有很多家具可以讓他們直接站起來。
這些原因都可能讓寶寶喜歡站和走，勝過於爬，
自然而然他們就優先選擇用站起來的方式來移動了。
再來談談關於多爬有助於感覺統合這件事情。
Q: 「爬」有助於感覺統合？
A：其實這是個邏輯上的問題。
沒錯，多爬行是可以促進感覺統合，但不代表促進感覺統合只有爬行這個方法啊！
其實寶寶在站、走、跪著，或著和大人玩抱高高、翻滾的遊戲，
這些時候都可以得到前庭覺、本體覺、觸覺等等的感覺統合。
所以如果寶寶真的爬得比較少、或者是不愛爬的話，
還是可以透過其他活動跟遊戲來促進感覺統合的。
但若寶寶超過一歲了，還是不愛爬、也不愛扶著東西站跟走的話，那就真的要注意了！
可能真的在動作經驗上、學習刺激、還有感覺統合上真的會不足。
傳說二：爬得少就會站起來，怕腳會不夠力？
其實當寶寶的姿勢控制、關節穩定度、肌肉力量發展到一定程度的時候，
他自己就會嘗試扶著東西站起來、嘗試來跨步橫著走。
所以如果寶寶是自己自發的學習、並且做到，就代表他的能力有發展到一定的程度，
就不用太擔心他的腳會不會不夠力或者是腳會變形。
除非大人是在寶寶的肩膀、骨盆的穩定度，或者是軀幹、下肢的肌力還不足的時候，
就急著拉他站起來、或者急著要他走，那就不建議了。
傳說三：還不會坐就爬？這樣太早爬了？
寶寶爬行動作的發展年紀，大概是6-10個月之間，
這段時間和寶寶坐姿的發展（6-8個月）剛剛好是有重疊的。
加上有些寶寶好奇心大，活動量也跟著大，會喜歡到處爬勝過於坐著。
所以可能會先學會爬行，再學會坐得穩。
所以先學會爬、還是先學會坐，每個寶寶都不一樣，沒有SOP的。
但是如果是將近1歲還坐不穩，那就要多注意了。
傳說四：同手同腳或單腳爬？動作協調有問題？
寶寶在剛開始發展爬行的時候，動作協調還不夠成熟，
所以剛開始爬行的時候會有兩手兩腳同時在推進，
或者是主要用單一隻腳在推進，偶爾才想到用另外一隻腳，大部分是正常的。
通常要到8-10個月之後爬行時，才會出現對側手腳交替爬的動作。
除非是明顯觀察到寶寶某一隻手腳特別不愛用，和另外一側的手腳比起來特別沒有力氣，
或者是明顯比較緊繃，就要多注意是否需要進一步的評估了。
當然，爬行是好處多多，能夠讓寶寶多爬行是好的，
所以也可以參考我們之前推出的爬行引導要領，讓寶寶多一些機會練習爬行。
https://www.kid-pro.com/encyclopedia-crawling01/
大家對於爬行這件事還有聽過什麼傳說、或是還有甚麼想更了解的呢？
歡迎大家留言讓我們知道，我們會繼續拍攝新影片來繼續為大家解答喔 <3
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恬兒老師是專業的兒童職能治療師，擁有台大醫院15年臨床治療經驗，
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