🐟桑潔的murmur時間
身為人,一定時常會有
「工作壓力大」「心很累」「生活快要喘不過氣」的時候吧!
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抱歉因為有點往死胡同裏想心情很難調適很希望能聽聽大家如何調適心情自己第一份 ... 二份工作量大增還有極重的業績壓力撐了三個月天天回家哭受不了就離職了第三份工作 ... ... <看更多>
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開頭想先問大家對於工作壓力大都是怎麼調適的? ... 對不起他我也要來正視自己的問題了不好意思大半夜思緒紊亂謝謝有看完全文的你-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
工作壓力 調適 ptt 在 [心情] 覺得工作壓力好大- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
主要是我最近月初換業務,即便只是內勤,但每天壓力都很大
早上都會驚醒,每到要進辦公室的時候心跳就會瘋狂加速,厭煩的情緒一直壓不住
上班完全不敢開系統,就怕又會看到瘋狂增長的會辦案件
上班常常打字打到一半就想哭,一直覺得事情做不完
每月要控管的事情有夠多,都還有時效性
什麼案件要怎麼處理我完全沒頭緒,離職的前手同事也不是每每能立刻回答我的問題
就算現在在處理手上的事情,但腦中卻抑制不住想那些後面沒做完、需要待辦的東西
就算天天加到10點也覺得還剩好多沒弄啊....
我之前的業務雖然剛接時壓力也很大,
但至少我那時還有時間學習,
可是這次的真的超出我的極限了,東西又多又雜又趕時效
本來有想說要辭職,但考慮到薪水就打消念頭
我都懷疑我是不是有憂鬱傾向了,常常無緣無故的就很想哭,我本來不是這樣脆弱的人啊
.....
所以想問問大家這種時候是如何排解的?
不然我覺得我撐不到業務上手的時候....
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