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關於 山桑子花青素ptt ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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「山桑子花青素ptt」的推薦目錄：


社群媒體上有些相關的討論：

山桑子花青素ptt 在 Re: [情報] iHerb 年底清倉低至4折！ - 看板Lifeismoney 的美食出口停車場


作者ykkdc (ykk)
看板Lifeismoney
標題Re: [情報] iHerb 年底清倉低至4折！
時間Fri Jan 6 10:13:44 2023

跟帖，因為長輩有夜間頻尿問題
心裡最近在幫他找鋸棕櫚

看到這款在限時特價


我今天凌晨下單後，不到一小時就發貨了


今天line導購有3%，商品折扣53%
再加信用卡優惠的話
約60% off，相當打四折

查資訊：
1.鋸棕櫚可幫助男性尿路
想買給長輩試試看
2.另外有脫髮問題的也可參考
可作為DHT阻斷劑幫助雄性禿

另查到藥物相關禁忌：
1.如果長輩有心血管問題
勿與抗凝血劑或抗血小板藥物一同食用，因鋸棕櫚具有抗凝血效果
2.如果有在治療前列腺
勿與藥物柔沛／波斯卡Finasteride (Proscar)或適尿通Dutasteride(Avodart)合併使用

====
結帳最重要的
滿1800免運費，2000以下免關稅
所以買6瓶就達標了

(個人經驗，上次到貨兩天後就通知退稅
沒提交清關文件，有需要的可找教學)

----
同場加映
版上大家多會買魚油、葉黃素
以眼睛酸澀疲勞來說，個人經驗：
山桑子(bilberry花青素)>魚油>葉黃素

而且bilberry花青素有效成份要看anthocyanin百分比
要選標有效萃取anthocyanin 25%(或以上)效果才好
那種標xx:1的沒有多大參考價值，因為未標有效成份。
再來，bilberry和blueberry不同
blueberry是美洲藍莓，山桑子是bilberry俗稱歐洲藍莓
--
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1672971226.A.63A.html
推 ghostland: 請問有骨骼保健推薦的嗎？謝謝！ 101.12.18.237 01/06 10:28
→ ykkdc: 樓上，骨骼保健一般不是都說鈣+D3 123.205.79.183 01/06 10:36
→ ghostland: 家中有長輩，想請教大大有沒有推薦的 101.12.18.237 01/06 10:40
→ ghostland: 關結骨頭保養的，謝謝！ 101.12.18.237 01/06 10:40
推 stephanie502: 骨頭保健多曬太陽（搭配D？ 223.136.181.86 01/06 10:51
推 dixsion: 推 49.216.30.49 01/06 10:52
推 hani1106: 骨骼應該找uc-ii，大概吃一個月效果就 27.51.120.32 01/06 10:52
→ hani1106: 很明顯了 27.51.120.32 01/06 10:52
推 lovehotta315: 請問大概要運多久 36.226.65.138 01/06 10:54
※ 編輯: ykkdc (123.205.79.183 臺灣), 01/06/2023 11:07:19
推 freedroom: 可以参考一下，你每天吃的保健食品嗎 39.15.8.179 01/06 11:10
→ freedroom: （感覺有點專業 39.15.8.179 01/06 11:10
→ ykkdc: 主要吃魚油+山桑子+葉黃素，本身有高度近視 123.205.79.183 01/06 11:23
→ ykkdc: 覺得山桑子對減輕眼壓、眼睛疲勞效果最好^^ 123.205.79.183 01/06 11:24
推 tai66: 山桑子和DHC藍莓精華，會比較推薦山桑子嗎 42.73.187.104 01/06 11:25
→ tai66: ？ 42.73.187.104 01/06 11:25
→ ykkdc: 可能也要看個人體質吧，DHC藍莓精華沒試過 123.205.79.183 01/06 11:28
推 jcen517: 山桑子有推薦的嗎？ 1.200.121.222 01/06 11:41
推 bngee: 請問信用卡優惠哪一家啊 謝謝 36.227.72.240 01/06 11:55
→ lyhorcish: 山桑子跟葉黃素對眼睛部位機制不相同 61.61.93.9 01/06 12:05
→ lyhorcish: ，有些顧眼配方會添加葡萄籽 61.61.93.9 01/06 12:05
→ lyhorcish: 之前還有買過一款有添增胡蘿蔔萃取物 61.61.93.9 01/06 12:07
推 vuncent: 謝謝分享學到了123.240.124.170 01/06 12:08
→ Jimmywin: 我想要褪黑激素，但不能進台灣 1.200.135.20 01/06 12:18
推 cytochrome: 保健食品關稅多少啊？是40%嗎？好像 27.52.128.23 01/06 12:22
→ cytochrome: 比菸酒還要貴 27.52.128.23 01/06 12:22
推 maxjk: 借問有人遇到刷卡下單後過幾分鐘被取消，g 218.187.64.168 01/06 12:24
→ maxjk: oogle連動的帳號及visa卡也被封鎖沒辦法登 218.187.64.168 01/06 12:24
→ maxjk: 入跟刷那張卡，試兩個不同帳號結果都一樣 218.187.64.168 01/06 12:24
推 slimboy0213: 可惜omega800只有10% 42.79.36.163 01/06 12:30
→ starfishfish: 推 42.79.214.176 01/06 12:34
推 houck45: 沒退黑可以換gaba試試。 49.217.65.253 01/06 12:37
→ houck45: 覺得uc ii 價格偏高，可以試試MSM，效果 49.217.65.253 01/06 12:38
→ houck45: 差一點點。 49.217.65.253 01/06 12:38
推 popopal: 800買90顆比30顆10%OFF便宜 還可配88折 111.242.155.87 01/06 12:44
→ popopal: 褪黑過不了嗎? 我有戰友去年不知幾月IHEB 111.242.155.87 01/06 12:44
→ popopal: 買好幾罐XD 畢竟當時嚴重 111.242.155.87 01/06 12:45
推 popopal: 這張 111.242.155.87 01/06 12:47
→ popopal: 圖我是有買過右璇硫辛酸就是了 111.242.155.87 01/06 12:47
推 Noice: 我看花青素的標示有 Anthocyanins, Antho 1.200.1.205 01/06 13:01
→ Noice: cyanidins, Anthocyanosides 這幾種 1.200.1.205 01/06 13:01
→ Noice: -din 好像是去醣基 不知道效果有無差異? 1.200.1.205 01/06 13:01
→ houck45: 上圖很多我都有買，不限品牌找一下就有 1.168.79.95 01/06 13:03
→ houck45: 。 1.168.79.95 01/06 13:03
→ Noice: 還有DHA 700 那款好像沒看到什麼人討論 1.200.1.205 01/06 13:06
→ Noice: 除了孕婦外 吃來顧眼睛的話是不是也行？ 1.200.1.205 01/06 13:06
推 popopal: 可以啊 為啥不行XD 哪個折扣高買些就是 111.242.155.87 01/06 13:16
推 skyfanci: 好像700被嫌濃度不夠，只有70%XD 49.216.17.113 01/06 13:21
推 ilovemay123: 感謝分享，目前賣到缺貨>< 42.72.161.189 01/06 13:25
→ boyutsai: 骨骼關節只吃補品不練肌肉運動不會多好 122.118.62.184 01/06 13:38
→ boyutsai: ，靠吃就能好，躺在病床的就不會瘦成那 122.118.62.184 01/06 13:38
→ boyutsai: 樣 122.118.62.184 01/06 13:38
推 benboy: 幫助眼睛是不是還有蝦青素?尚在試用中 39.14.49.159 01/06 14:15
推 lanhow: 5htp替代退黑激素114.136.138.173 01/06 14:46
推 tai66: 同樣想問山桑子是吃哪一牌，iHerb上看到價 42.73.187.104 01/06 15:29
→ tai66: 差很多 42.73.187.104 01/06 15:29
推 tpegioe: Yerba Prima, Bilberry Extra Strength 68.181.16.49 01/06 15:49
→ tpegioe: 我之前買上述牌子，現在沒打折太貴 68.181.16.49 01/06 15:49
推 sallly520: 同意49樓，站不太起來或是腰痛背痛有很 39.14.43.201 01/06 15:58
→ sallly520: 多是因為肌肉萎縮無力，現代人運動少得 39.14.43.201 01/06 15:58
→ sallly520: 可憐 39.14.43.201 01/06 15:58
→ oguesto: 山桑子黑醋栗解酸澀效果比藍莓好+1 眼睛223.141.184.236 01/06 16:14
推 tpegioe: 花青素挑Anthocyanins含量20克以上 68.181.16.49 01/06 16:14
→ oguesto: 容易有症狀的 在預算能負擔的條件下可以223.141.184.236 01/06 16:15
→ tpegioe: 或退而求其次挑anthocyanosides同樣克數 68.181.16.49 01/06 16:15
→ oguesto: 多試幾個牌子 因為要長期吃的 不用買太貴223.141.184.236 01/06 16:15
→ tpegioe: 但此項花青素含量其時稍低 68.181.16.49 01/06 16:16
→ oguesto: 如果不用考慮預算 蝦青(紅)素 番紅花也可223.141.184.236 01/06 16:16
→ oguesto: 以試試 都有助血循223.141.184.236 01/06 16:17
推 web1379: 補鈣 吃黑芝麻 芝初不錯 39.15.24.45 01/06 16:19
→ ghostland: 謝謝大家分享 101.12.18.237 01/06 16:24
推 tpegioe: 謝謝oguesto不藏私分享選購指南 68.181.16.49 01/06 16:25
→ tpegioe: 我最近才買花青素和蝦青(紅)素準備試試 68.181.16.49 01/06 16:26
推 byallmeans: 想幫同樣頻夜尿女性長輩請教原po 這 223.137.53.36 01/06 16:31
→ byallmeans: 款也適用女性嗎 謝謝您 223.137.53.36 01/06 16:31
抱歉，我只知道對年長男性有幫助，女性不清楚^^
→ mono1023: 這麼好的東西尼現在才說 180.217.36.131 01/06 16:47
→ mono1023: btw忘了提交清關 可是已到貨 ，還是會 180.217.36.131 01/06 16:47
→ mono1023: 退稅嗎？ 180.217.36.131 01/06 16:47
推 popopal: 我有退 收到mail的3-4天後入帳樣子 111.242.155.87 01/06 17:00
推 chungkai: 眼睛酸澀是花青素比較有用 還是蝦紅素? 114.32.8.83 01/06 17:17

有幾位板友私信問有沒有推薦的山桑子，這裡一併回覆

推文tpegioe: Yerba Prima, Bilberry Extra Strength
這款山桑子160mg萃取36%，一顆anthocyanins含量約58mg
是能找到最高的，一天一顆就夠了。

我自己目前是吃Swanson，成份山桑子450mg果實粉末+100mg萃取25%
一顆anthocyanins含量至少25mg，一天1~2顆
自己吃效果不錯改善眼睛酸澀滿明顯，在蝦皮找的

Natural Factors, BlueRich, Super Strength Blueberry
這一款是藍莓，但有標anthocyanins 12.5mg，價格比較便宜
症狀比較重的話可能一天要2~3顆。

另外鋸棕櫚的效益還常拿來改善掉髮
雄性禿的話，可阻斷頭皮組織DHT雄性激素
剛查了一下，還能幫助改善青春痘、黑頭、粉刺^^

Doctor's Best限時特價這款缺貨了。
可找一下 Now Foods 320mg 90粒
鋸棕櫚成份相同，還多了南瓜子油對尿路保養應更有幫助，但沒特價
底下評價比Doctor's Best更高
※ 編輯: ykkdc (123.205.79.183 臺灣), 01/06/2023 18:13:06
→ pc1234: 阻斷男性DHT不見得是好事，長期服用恐伴隨223.138.193.161 01/06 18:35
→ pc1234: 低睪固酮的副作用223.138.193.161 01/06 18:35
→ ykkdc: 嗯嗯凡事有正反面，有問題諮詢專業比較洽當 123.205.79.183 01/06 18:48
推 wise0701: 可是不是買超過兩瓶就要被沒收嗎223.140.198.237 01/06 18:52
推 mymayday5: 之前都買Life Extension給我媽和自己吃 223.136.203.18 01/06 21:08
→ mymayday5: 但覺得實在越來越貴了 這次想說買給 223.136.203.18 01/06 21:08
→ mymayday5: 我媽Life Extension就好 我自己吃劑量 223.136.203.18 01/06 21:08
→ mymayday5: 比較低的Jarrow Formulas看看效果怎麼 223.136.203.18 01/06 21:08
→ mymayday5: 樣 223.136.203.18 01/06 21:08
推 wuuman: 111.252.241.8 01/06 22:03
→ wuuman: 抱歉 第一次使用iherb 請問我這樣不是低 111.252.241.8 01/06 22:04
→ wuuman: 於2000 不用關稅嗎?還是他是算原價不算折 111.252.241.8 01/06 22:04
→ wuuman: 扣後價格 還是後面會再退我關稅 我真的搞 111.252.241.8 01/06 22:04
→ wuuman: 不太懂 謝謝 111.252.241.8 01/06 22:04
推 israelii: 回樓上 關稅先預收 之後沒收會退 180.217.36.121 01/06 22:22
推 fish10606: 前兩天看這款還沒打折，現在居然缺貨了 27.147.8.83 01/06 22:40
→ fish10606: … 27.147.8.83 01/06 22:40
→ fish10606: 看錯了，之前說是看同牌另一款鋸棕櫚產 27.147.8.83 01/06 22:42
→ fish10606: 品 27.147.8.83 01/06 22:42
推 qwe123456460: 看省錢版學保養，我聖誕節買的已經 203.73.34.115 01/07 01:06
→ qwe123456460: 到了，兩天退稅 203.73.34.115 01/07 01:06
推 JULIA2378: 想請問,退稅是回覆iherb發來的mail退稅 42.73.162.89 01/07 06:53
→ JULIA2378: 信,還是...？ 42.73.162.89 01/07 06:53
推 societal: 回樓上，會主動通知 61.64.208.52 01/07 08:19
→ ykkdc: iherb發mail通知退稅後等銀行一段時間處理 123.205.79.183 01/07 08:23
推 wuuman: 買了一瓶Life Extension 給我哥 結果他說111.252.147.247 01/07 08:37
→ wuuman: 他在吃番紅花了 無言…111.252.147.247 01/07 08:37
→ ykkdc: 前面說關節骨骼保養要練肌力，很多長輩退化 123.205.79.183 01/07 08:46
→ ykkdc: 性關節炎跟肌力不夠有關，下半身肌力可以練 123.205.79.183 01/07 08:48
→ ykkdc: 深蹲，上半身伏地挺身或撐著牆面做，負重阻 123.205.79.183 01/07 08:48
→ ykkdc: 力啞鈴(可選輕點的次數比較多下比較有成就 123.205.79.183 01/07 08:50
→ ykkdc: 感@@)，年紀還不到的就要開始練肌力存本了 123.205.79.183 01/07 08:50
→ samsusheep: 山桑子，花青素可以參考coupang上價 123.205.49.36 01/09 15:42
→ samsusheep: 格，打折完那邊便宜買哪邊 123.205.49.36 01/09 15:42
→ adoko: 5HTP還能減重？又會被藥廠關切了. 101.12.41.148 01/09 16:33






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營養師&藥師推薦x根聿生醫山桑子【市售最強成份】頂級花青素蝦紅素FloraGLO葉黃素. $1,280. $1,100. 已售出17. 新北市土城區. 培恩葉黃素山桑子複方膠囊120粒【愛買】.

#9. 【2023眼科醫師分析】10大葉黃素推薦品牌排名，到底哪款最 ...

葉黃素功效4：幫助維持暗處視覺. 關鍵成分：維生素A、花青素. 早在二戰時期，英國空軍就給飛行員服用『山桑子花青素』來幫助夜間任務執行順利. 原因是 ...

#10. 美國專利FloraGLO游離型葉黃素的吸收好才有效 - 部落格

大研生醫視易適葉黃素｜葉黃素ptt、. 大研生醫視易適葉黃素成分還有：瑞士山桑子萃取具花青素. 山桑子，又名歐洲藍莓或越橘，. 果實富含花青素、生物類 ...

#11. 【2023年】9款玉米黃素推薦挑選排名，PTT - 推推人PushGuy

市面上這麼多玉米黃素款式，該如何從中選擇最適合的商品？為了解決以上問題，本篇文章整理了玉米黃素推薦內容，結合PTT ... 蝦紅素花青素葉黃素藍莓山桑子維生素A維生素E ...

#12. 葉黃素護眼怎麼選？藥師分析21款市售葉黃素優缺點

成分：金盞花萃取物30毫克(含游離型葉黃素6毫克)、明目草萃取物80毫克、山桑子萃取物10毫克、黑醋栗萃取物5毫克 · 優點：葉黃素+花青素配方，同時針對黃斑部的補給與眼球 ...

#13. 【2023年】9大熱門蝦紅素推薦評比，PTT網友票選必看排行榜！

... PTT、Dcard、mobile01等眾多網友們評價與分析，不需要花時間查詢排序，看完這篇就足夠！也可以透過關鍵字搜尋「蝦紅素挑選」、「蝦紅素 ... 山桑子花青素一次到位. 統一 ($ ...

#14. 秒懂葉黃素什麼時候吃？ 功效劑量比較2021-2022推薦品牌 ...

功效劑量比較2021-2022推薦品牌懶人包PTT Dcard ... 如何食用MIHONG花青素葉黃素？ 基礎保養：每日1顆，飯後食用；加強保養：每日2顆，飯後食用. 山桑子黑醋 ...

#15. 我的視角葉黃素，爆量添加320mg雨生紅球藻

爆量添加320mg雨生紅球藻，蝦紅素直達8mg！ · 唯一符合歐洲藥典的瑞士山桑子160mg (花青素32%~39%) · 日本黑豆種皮80mg (含前花青素75%+花青素10%) · 黃金比例10:2，FloraGLO ...

#16. 【2022】葉黃素功效解析!專業分析最新葉黃素推薦PTT ...

因為市售很多便宜的花青素原料雖標示為標示歐洲藍莓，但其實這種原料大多為中國來源，這種的花青素含量並不高，還有一些來自歐洲國家的山桑子來源多次被驗 ...

#17. 吃「山桑子」護眼，是吃進花青素還是人工色素？藥師教你用3 ...

山桑子 （Bilberry，又稱歐洲藍莓、越橘）所含的「花青素（Oligomeric proanthocyanidin complexes簡稱OPCs）具有很強的抗氧化效果，與葡萄籽及松樹皮萃取物中的OPCs結構 ...

#18. [討論] 有人在吃山桑子嗎? - 看板regimen - PTT網頁版

山桑子 和葉黃素彼此不能替代的. 07/28 03:00, 1 F. →. Katarn. 07/28 03:00, , 2 F. 中 ... 我去全聯頂好買藍莓其中的花青素. 08/13 21:23, 7 F. →. handsomecat3. 08/13 ...

#19. 台灣每4人就1人乾眼症！ 只吃「葉黃素」沒用？ 3關鍵營養素 ...

葉黃素推薦ptt/DcardTOP15評分懶人包！ 市售葉黃素就該這樣挑！掌握4要點！內含12款葉黃素推薦品牌. 花青素抗氧化增加眼睛濕潤 智利酒果、山桑子含量高.

#20. 吃什麼補眼睛？ 簡介葉黃素與山桑子

因此，山桑子中特有的花青素抗氧化成分，便被人們用於維繫血管的完整、強化微血管的彈性、促進血液循環、維繫正常眼球壓力，以紓解廣泛的眼睛問題。 有效 ...

#21. 農純鄉｜滴雞精益生菌寶寶粥

山桑子 水感葉黃素 · 珍珠卵磷脂 · 膠原蛋白 · 漢方調理 · 黑豆杜仲茶 · 膠原媽媽茶 · 周邊商品 ... 三、 蔓越莓預防感染蔓越莓含有特殊的「A型前花青素」，可以降低尿液PH 值 ...

#22. Welcome to 康是美

超強週年慶，滿千送百，滿兩千再抽好禮，專櫃$6000送$1000，怪獸大學加價購，臉部保養滿$1000送$200，醫美10大品牌滿$2000加贈好禮，彩妝85折，潤護大賞OP點數10倍送 ...

#23. Youth Light 優識立新複方葉黃素軟膠囊130粒

花禮. 戶外冷暖設備 戶外冷暖設備 · 全部 戶外冷暖設備 · 戶外冷暖設備. 辦公用品、文具 ... 桑子萃取物、麥芽糊精)、維生素B6、維生素B1、維生素A棕櫚酸酯(維生素A棕櫚酸酯 ...

#24. 優識立新複方葉黃素評價 - Ukiqa

... 素軟膠囊評價在在dcard、ptt就來醫院診所網路醫療資訊站，有台灣e院的回答你絕對不能錯過的網路人氣推薦優識立新複方葉黃素 ... 山桑子未標示花青素濃度。 優點：葉黃素來源 ...

#25. 乾眼症吃葉黃素？山桑子原料含”花青素”更重要！艾晶莓Bilright ...

594 原料通─ 華人第一的保健食品原料百科，帶您翻越營養知識的高牆更多資訊搶先看：https://www.nutribook.net/ 原料簡介: 二戰時期英國皇家空軍發現 ...