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關於 尿酮試紙 杏一 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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「尿酮試紙 杏一」的推薦目錄：


社群媒體上有些相關的討論：

尿酮試紙 杏一 在 Re: [心得] 生酮飲食6週分享- 看板MuscleBeach 的美食出口停車場


作者circlelee (chasing)
看板MuscleBeach
標題Re: [心得] 生酮飲食6週分享
時間Tue Sep 6 00:11:56 2016



感謝 版友熱心提供的試紙

成功進入生酮狀態 尿酮正2價

也或許 我的蛋白質攝取稍高 油量稍少 以致酮體濃度 還沒到三價

[剛研究了一下，到三價就太高了變成是酮中毒的程度
文章是說身體會平衡在一價至二價之間。]

至少可以肯定的是 變瘦應該是有消耗掉脂肪

而非只是單純脫水。給大家參考參考。

也歡迎各位生酮伙伴大家多多支持打氣、交流

這一個多月的辛苦總算見到成果~


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.215.36
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1473091919.A.96E.html
→ TankHY: 只要還在生酮狀態身體就還是有脫水，多跟少而已，對比要 09/06 00:32
→ TankHY: 有個基準，譬如都在生酮狀態下的腰圍，或者是inbody…… 09/06 00:32
→ TankHY: 我量出來的inbody水量就差1.7kg，還是要看長期的效果比較 09/06 00:32
→ TankHY: 準確 09/06 00:32

Variation in Total Body Water with Muscle Glycogen Changes in Man

這篇文章的研究說脫水重平均是2.21kg，應該不致到3、4公斤
而且我想老外應該會比台灣人大隻一點
你網路上可以搜到這篇，研究看看。

推 aboveground: 試紙哪裡買 09/06 01:04
→ circlelee: google尿酮試紙 試試 09/06 01:07
※ 編輯: circlelee (118.160.215.36), 09/06/2016 01:36:57
※ 編輯: circlelee (118.160.215.36), 09/06/2016 01:42:58
推 d8613518: 全省杏一都可訂購 09/06 03:53
→ d8613518: 到+3不會酮酸中毒啦… 09/06 03:58
推 aboveground: 謝謝兩位 09/06 07:18
→ circlelee: 謝謝d86 09/06 08:18
推 afflect: 讚，某user被試紙打臉....XD 09/06 21:36
→ circlelee: 謝樓上鼓勵 09/07 01:45
推 sliverstream: 加油,某user什麼高蛋白高脂防會增加內臟脂肪真的很 09/07 06:11
→ sliverstream: 想笑,另外蠻多書建議補充B群,奧勒岡葉等補充品 09/07 06:13
推 elimile: 根據資料，生酮減重不過就只是藉排酮排出水份和電解質 09/08 13:23
推 elimile: 我問過醫生，有酮體好還是不好? 09/08 13:27
→ elimile: 醫生直接就說不好。 09/08 13:27
→ usershzr: 我不用吃生酮，只要不吃東西12小時 就有 尿酮2價。 希 09/08 21:46
→ usershzr: 望 認為我不夠專業的人，以後進入 某醫學中心 當病人， 09/08 21:46
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