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小 顔マッサージ 整体 在 愛されボディ骨盤矯正【あみCH】 Youtube 的最佳解答
今日は肌荒れ改善!
最近は生活スタイルも今までと変わって、肌荒れに悩んでる人も多いんじゃないかな。
治したくてもなかなか治らずむしろ悪化していた過去の私のひどい写真をみてほしい。
あの頃はもう治らないと諦めかけていた。
でもね、食生活を見直したら徐々に改善されていったの!
今では「肌綺麗ですね」って言われるぐらいになったの!!!
だからマジで今、悩んでる子に届けたい。
あんなに酷かった私がここまで改善できたんだからみんなにもできるはず!!!
動画は、毎週火・土の19時に上げています❣️
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◎4分間のお腹やせ・足やせ
https://youtu.be/el38ADeS3us
◎5分間の骨盤矯正 下半身・全身やせ
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今、肌荒れで悩んでる方へ】私はこうして治しました 〜12日間の記録〜
https://www.youtube.com/watch?v=DPqn99xwaZ0
クソみたいな食生活だが美肌なのは何故か。 〜冷蔵庫の中に常に陣取ってる奴ら〜
https://www.youtube.com/watch?v=Fkp65unZcjk
★自己紹介
高校生のときにダイエットを始めてから10キロ以上の増減を繰り返してきた私が、
美容整体師として学んだ知識に、自分のこれまでの経験・考え方を織り交ぜた情報を発信しています。
最大-14kgの経験から辿り着いたのは習慣を変えることで自然と痩せる健康的なダイエット。
ダイエットの間違った知識がたくさん出回るこの世の中に正しい知識を発信し、ダイエットによって体調を崩す方を少しでも減らしたい。
ダイエット・綺麗になるために努力することを楽しんで欲しい。そんな思いで投稿しています♡
#美容整体師あみ #美容整体 #肌荒れ