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茶餐廳食午餐卡路里極高成致肥元兇?5種比乾炒牛河更高熱量的食物要小心EsquireHK.com 返工出街食Lunch,不少時候都是吃茶餐廳為主,碟頭飯、炒飯炒麵又快又有穫氣,好 ... ... <看更多>
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雖然一餐熱量都介於750~850大卡左右但建議料理方式⭕️能「蒸煮滷烤」 ... 各家定食8的菜單似乎都不同,像我這的18就只有檸檬雞跟起司豬排及其他的. ... <看更多>