大家很久沒看到夏天會有的畫面了齁?
啊就~好酒沉甕底
小雛慢慢端出來~
我不會忘記我是怎麼死命修羅縫好這一切的🤣
如同我也不會忘記每次新作本本怎麼生的🤣
總之這次內容稍微比較多一些想像情境
玉藻雛內心想說的秘密時刻
買一本回去就知道了!
我有把內容升到56頁了(加量不加價)
因為還是很想把我要的精神交流出去
所以沒有單看圖這麼簡易
另外,電子檔就是可以讓大家拿去當永久電腦💻桌布
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還有預購當然會有小禮物啦!
只是手作需要一些時間就是了!
雖然有大半日子不見大家了,
但希望能透過新作,
讓大家療癒艱難的時刻~
置頂文別忘囉~٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
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同時也有1407部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身?」,我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝,但是真的有一個月瘦XX公斤,卻又完全不傷身體這種好事嗎? 今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」,只要一個步驟做錯了,不只會害你復胖,甚至還會反彈更多,真的超級得不償失! 在宜蘭的輕...
夏天 酒 在 城市漫遊者 Cityflaneurs Facebook 的最佳解答
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夏天 酒 在 城市漫遊者 Cityflaneurs Facebook 的精選貼文
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回味往事,細細品味最近的生活
酣暢淋漓,明天和未來都不值得害怕
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#喝酒不開車喔
夏天 酒 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身?」,我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝,但是真的有一個月瘦XX公斤,卻又完全不傷身體這種好事嗎?
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」,只要一個步驟做錯了,不只會害你復胖,甚至還會反彈更多,真的超級得不償失!
在宜蘭的輕旅行中,還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店,在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間(價格、醫美vs健保、術後恢復)
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理?
7:43 寒沐酒店住宿心得
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注意:水冷扇無法取代空調功能,但搭配使用效果加分
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