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過度或不當使用正面思考,會造成情緒壓抑、自我迷失、人際關係疏離,甚至產生焦慮、憂鬱、自殺意念或自律神經失調;為什麼會這樣呢?過度正向思考易使 ... ... <看更多>
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正向的情緒使注意力廣度更大,產生比較有創意的思維,有比較完整的看法。 ... 港正向心理學課程(Strath Haven Positive Psychology Curriculum)。 ... <看更多>
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2022年7月15日 — 接受本性不代表屈服或無能為力,我們不是要消極接受,而是要積極接受,接受我不能改變的,努力去改變我能改變的;而教授認為,人性不能改變,情緒不能 ... ... <看更多>
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希望讀者學習這套課程之後,能夠認識正向心理學發展以來的諸多重要理論、研究方法、研究成果,並且能夠活用正向心理學的知識,融入日常生活,有效活出健康、快樂、成功而且 ... ... <看更多>
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你是否曾經有過這樣的心情呢?這輩子我只能這樣嗎?我是不是可以過得更好呢?是不是還有很多潛能等著我發揮呢?我沒有憂鬱,但好像卡在不上不下的困境 ... ... <看更多>
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照片的含意似乎很清楚:這名黑人是罪犯,正被警察追捕——然而照片下方的文字表明,這位黑人是一名便衣警探,正在追捕海報範圍外的嫌犯,而追在他後面的, ... ... <看更多>
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二、正向心理學介入方案,有哪些調節變項?其調節效果為何? 文獻探討. 一、心理健康與幸福感. 依據世界衛生組織 ... ... <看更多>
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為什麼明明對其他人舉止得體,卻只在這個人面前像小孩?或為什麼白天在職場上很有耐心,晚上回家就判若兩人?背後或許有些深層的心理因素。如果你也意識到 ... ... <看更多>
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