#備賽第四週
健身從來就不只是單純為了比賽
而是藉由健身強大自己的身心靈
健齡十一年到現在仍然保持初衷
不因為金錢、地位、身份而改變
隨時把自己準備好
盡全力練好每一次的訓練
用最好的態度面對所有挑戰
那麼一切就會發生的理所當然
專業私人健身教練 Eason
About author
【FIT IN健身訓練工作室】由知名健身教練呂家豪(Eason總監)創立,Eason為劍道國手出身,退伍後轉戰健美,堅持到底、力求完美的性格讓他在短短一年多的備賽期後即榮獲全國健美冠軍;因為歷經健美選手艱辛的養成時期擁有紮實訓練背景,對於健身訓練強度、角度的控制有著相當高的敏銳度,搭配飲食調整、針對不同訓練需求給予營養強化,訓練成效遠高於一般教練,與學員總能在短時間內相當契合.這樣的他的心中一直有一個夢想,希望能夠擁有一個屬於自己的場地,讓更多人一起愛上健身;2015年7月,Eason結合了身邊一群專業度極高、深具教學熱忱、熱愛健身運動、自我體態要求完美的健身教練,組成【FIT IN健身訓練工作室】,我們開始的起點.
2015年8月Eason總監體認多數在外工作的民眾不易準備健康的飲食,推出低油、低鹽的【Fat out健康套餐】,特聘專業營養師與自有專職廚師為大家進行料理,高品質處理、講究營養的配菜與健康的料理方式,為增肌減脂的學員們及鄰近地區的上班族群帶來一大福音.
2016年8月,Eason創立【TNA營養品】品牌,伴隨本工作室自然健美的觀念,搭配高效率、高品質的由FIT IN團隊親自研發的營養輔助品,期盼讓大家的訓練達到最佳的效果,為學員創造另一個人生的巔峰!
Hello!我們是Fit In 健身團隊,大桃園及大台北地區若有想聘請專業私人教練指導,包括:健身指導、營養菜單、身材雕朔、減脂增肌、產後恢復等等,請來電0926996972或加LINE洽詢niceboy0809。
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單純94最好 在 [閒聊] 大家最愛請回答系列中的哪一部?(雷) - 看板KoreaDrama 的美食出口停車場
最近台視有開始重播請回答1988
但看習慣韓語發音再看中文配音實在是渾身不對勁
馬上自己開KKTV把1988再回追一遍
連假還順便把1997和1994也都一起複習一遍…………..
這三部我最喜歡的順序是 1988>1997=1994
最喜歡1988除了孩子們之間的友誼和感情之外
加入了在那個單純的年代,鄰居們之間不計較利益的相互幫助
還有豹(區)子(塔)夫人也是我超愛的一個霸氣角色
許多親情戲,真的也都哭的不要不要的
更不用說擄獲全大韓民國女心的狗正八了 >//////<
當初第一次在追1988的時候,我真的超級捨不得看
結果…..我看到一半就被不熟的人給爆了德善老公雷 冏
害我後來看的了無生趣……………… 我朋友直接在18棄追QQ
第二次在追的時候心情就平復許多
雖然崔澤很可愛,但還是很心疼我們正八
『命運並不會總找上門,至少在提到命運的時候,
是指非常偶爾出現的戲劇般的瞬間,那樣才能稱得上是命運
所以命運的另一個名字,叫做時機
如果今天,沒有任何一個該死的紅燈阻擋我,那該死的紅燈只要幫我一次,
現在的我就會如同命運般的出現在她的面前吧
我的初戀總是很不幸的,不幸的被時機絆住,該死的時機』
『但是命運,以及時機,並非忽然出現的偶然,
在迫切的盼望下做出的許多選擇後,才能創造出奇蹟般的瞬間
毫不猶豫的放棄和決定,創造了時機
那傢伙比我更急迫,比我鼓起更多的勇氣
阻擋我的並不是紅燈,也並非時機,而是我過多的猶豫』
最後那枚乏人問津的戒指,更訴盡說不出口的初戀辛酸
即使到現在kkbox裡還是存著1988的原聲帶
聽到<少女>這首歌搭配吳赫的嗓音就回想到那樣單純的美好
(雖然最近<你不要擔心>被爆是抄襲阿~~好崩潰 QQ)
1994的Love line從頭到尾很無庸置疑的就是垃圾哥 \^0^/
中間他們分手,我覺得也道盡了遠距離的無奈
娜靜和垃圾哥都太過在乎對方、太怕讓對方擔心自己
而漸漸不敢在對方面前嶄露自己的脆弱,反而像陌生人一樣漸漸疏遠
看到這段,是一種很深沉的無力感
七封對我來說是一個好到不太真實的角色
以他的帥度和名氣,那麼專情讓我覺得太不真實
幸好最後有讓七封遇上鄭有美,不然真的要暴動了
(我不會承認看到這裡的時候被大肌給迷惑了 >///////<)
1997的love line雖然也讓人有點猜不透
但是我毫無疑問從頭到尾都是雲宰派 \^0^/
第一次看1997的時候覺得非常有同感
追星迷妹的瘋狂不管到哪個年代都一樣
記得我朋友以前也是瘋狂到被爸爸反鎖在房間 XD
因為看了這系列,覺得默默地也對韓國的背景文化了解很多
跟韓國姊姊聊天的時候,跟她分享我喜歡這部韓劇 連韓國姐姐都覺得驚訝~
p.s 一口氣追完三部真的是好、痛、快呀!!!
有一種累死但是精神又被充滿的痛快感
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