如題我晚上只是舔了幾口下午沒喝完咖啡結果到現在完全沒睡意早上還要上班我該怎麼辦以毒攻毒明早再喝一杯咖啡撐一下有沒有過來人可以分享經驗QAQ ... ... <看更多>
「喝咖啡睡不著ptt」的推薦目錄：
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [請問] 喝咖啡睡不著怎麼辦- 看板ask - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [閒聊] 咖啡因效果太強早上還要上班怎解？- 看板WomenTalk 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [問卦] 怎麼快速消除咖啡因？ 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [問題] 幾歲時發現喝茶、咖啡晚上會睡不著阿？ - WomenTalk 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 喝咖啡睡不著，問題也許不在咖啡 - PTT新聞 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [討論] 晚上敢喝咖啡嗎- 看板WomenTalk - PTT網頁版 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [問卦] 晚上喝咖啡會睡不著嗎? PTT推薦- Gossiping 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [閒聊] 過了幾歲喝咖啡睡不著？ unknown ... 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [問題] 喝茶真的會睡不著嗎- t-management - PTT職涯區 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [問卦] 喝了多少咖啡因晚上會睡不著？ - 看板Gossiping 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [問題] 喝咖啡睡不著再喝牛奶有用嗎？ - 看板WomenTalk 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [女孩][討論] 你們沒喝咖啡沒午睡的舉手 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [咖啡][其它] 飲用時間對睡眠影響 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 咖啡因睡不著ptt的原因和症狀，PTT、DCARD和台灣e院的回答 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 咖啡因睡不著ptt的原因和症狀，PTT、DCARD和台灣e院的回答 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 WomenTalk - [閒聊] 喝茶或咖啡會睡不著嗎 - PTT情感投資事業版 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [非關] 為甚麼我喝茶或是喝咖啡會睡不著- 看板Hunter - PTT動漫區 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 喝茶睡不著怎麼辦ptt2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的 ... 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 喝茶睡不著怎麼辦ptt2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的 ... 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 喝茶睡不著怎麼辦ptt2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的 ... 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [其他] 熬夜須知3（醫師背書版） 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [閒聊] 關於睡不好的問題~ - BeautySalon - PTT消費區 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 WomenTalk - [討論] 有人喝茶類也很難睡著的嗎？ - PTT網頁版 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 問題為什麼明明很累卻睡不著PTT 熱門文章 - 8Tx56 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [問卦] 紅茶喝太多睡不著？ - Gossiping 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [其它] 喝咖啡心悸有辦法訓練嗎- Coffee - PTT旅遊美食區 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 [其它] 新手問手沖咖啡提神或是會睡不著？ - 看板Coffee 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 國寶茶推薦Ptt 超好喝有機無咖啡因，大人小孩、孕婦哺乳都能 ... 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 路易莎必點不是咖啡？PTT鄉民聲浪一面倒 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 有睡意睡不著的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ... 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 有睡意睡不著的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ... 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 有睡意睡不著的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ... 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 閒聊板 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 被自己綁架的女孩 - Google 圖書結果 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 Dcard、Mobile01，我們都- 臥龍咖啡ptt - Dhu 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 Dcard、Mobile01，我們都- 臥龍咖啡ptt - Dhu 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 GQ TAIWAN：國際中文版 2022年10/11月 - 第 22 頁 - Google 圖書結果 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 醒醒，他是你親生的！: PTT好評連載！濃濃台味溫馨生子多肉文，台南甜無誤！ 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 菲式思考: 從22K到頂尖，一個交易員逆轉人生的關鍵思維 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 被收購商遺忘的裝屍紀錄簿 - Google 圖書結果 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 星光 - Google 圖書結果 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 當失業成即時動態 - Google 圖書結果 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 上一堂很有事的印尼學: 是隔壁的窮鄰居，還是東協的老大哥？ 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 海市 - Google 圖書結果 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 感冒喝咖啡ptt - 月經來、懷孕 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 挑選老人家睡不著適合吃哪家的助眠保健品? - 助眠ptt 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 睡不飽ptt - 母乳親餵定時喝奶Ptt 網頁版 - Liwileretw 的評價
- 關於喝咖啡睡不著ptt 在 安麗ptt 的評價
喝咖啡睡不著ptt 在 [問卦] 怎麼快速消除咖啡因？ 的美食出口停車場
但剛剛不知道哪根筋不對飯後買了一杯鐵觀音解膩喝完身體開始有明顯的興奮感才驚覺不對不應該喝的死定了晚上一定睡不著了. 有什麼快速消咖啡因的方法嗎 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 [問題] 幾歲時發現喝茶、咖啡晚上會睡不著阿？ - WomenTalk 的美食出口停車場
嗨嗨各位女板姊姊妹妹們大家好阿！ 是降的啦我想問問大家阿幾歲的時候就發現到說喝茶、咖啡晚上會睡不著覺得阿？ 我先說喔我到現在阿哪怕現在正在喝 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 喝咖啡睡不著，問題也許不在咖啡 - PTT新聞 的美食出口停車場
也就是說，喝了咖啡不失眠的人，可能是擁有著較弱的PDSS2基因，從而使身體快速消耗咖啡因，不至於在晚上數那麼多的綿羊。 代謝能力決定你對咖啡因分解能力. ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 [討論] 晚上敢喝咖啡嗎- 看板WomenTalk - PTT網頁版 的美食出口停車場
今天下午煮了一壺咖啡只有我一個人喝，喝到現在還沒喝完喜歡加牛奶就變好喝的拿鐵><b 可是現在這個時間點實在很尷尬啊有人敢在晚上喝咖啡嗎？ 是睡不著就熬夜吧還是 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 [問卦] 晚上喝咖啡會睡不著嗎? PTT推薦- Gossiping 的美食出口停車場
今天去便利商店購物，剛好多買了一瓶咖啡本來想早上喝的，最後放到現在，現在有點嘴饞想喝有沒有晚上喝咖啡會睡不著嗎? ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 [閒聊] 過了幾歲喝咖啡睡不著？ unknown ... 的美食出口停車場
先說小妹我以前不管何時喝咖啡、茶類晚上都ㄧ覺到天明但自從過了25歲後... 只要過中午喝咖啡跟無糖茶到睡前都很亢奮完全睡不著呀！！！ 就像現在～～（在床上打滾） ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 [問題] 喝茶真的會睡不著嗎- t-management - PTT職涯區 的美食出口停車場
1 · 推CMoya:多喝點水，把咖啡因排掉 06/14 23:31 ; 2 · →CMoya:如果還不行，就來罐清涼的啤酒摟 06/14 23:32 ; 3 · 推creampuff:我也不能喝咖啡! 一喝會心悸如果晚上喝茶也會 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 [問卦] 喝了多少咖啡因晚上會睡不著？ - 看板Gossiping 的美食出口停車場
各位肥宅安ㄍ小弟是時薪140元的人森勝利組飲料店秘書長顧問仔。 秘書長，老了。 晚上喝了有咖啡因的茶就會睡不著。 但是又不想喝水水還是想喝茶茶所以 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 [問題] 喝咖啡睡不著再喝牛奶有用嗎？ - 看板WomenTalk 的美食出口停車場
晚上喝了美式咖啡躺著難眠起來再喝牛奶有幫助入睡嗎這樣跟喝拿鐵睡不著有什麼差別？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.70.95 (臺灣) ※ 文章網址: ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 [女孩][討論] 你們沒喝咖啡沒午睡的舉手 的美食出口停車場
之前我常喝黑咖啡因為中午下午很困可是喝完發現晚上很難睡就算有睡睡眠品質很是不怎麼好. ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 [咖啡][其它] 飲用時間對睡眠影響 的美食出口停車場
... 喝咖啡，午休仍然睡得很好，幾乎完全沒影響但傍晚以後喝咖啡，晚上很容易睡不著就算傍晚喝咖啡距離晚上睡覺時間遠大於上午喝咖啡和午睡的距離. ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 WomenTalk - [閒聊] 喝茶或咖啡會睡不著嗎 - PTT情感投資事業版 的美食出口停車場
以前都沒有這方面的困擾最近發現晚上喝茶甚至只是手搖飲的奶茶晚上就難以入眠有人也是這樣嗎?這又辦法改善嗎? 因為很喜歡喝茶所以非常困擾-- ※ 發信站: 批踢踢實業 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 [非關] 為甚麼我喝茶或是喝咖啡會睡不著- 看板Hunter - PTT動漫區 的美食出口停車場
小時候喝茶或喝咖啡對我身體都沒什麼作用時間到了自然會想睡現在也才二十幾只要中午過後不小心喝了點茶或是咖啡晚上就會睡不著之前像四季春或是美式 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 喝茶睡不著怎麼辦ptt2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的 ... 的美食出口停車場
喝茶睡不著怎麼辦ptt2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊，找喝茶睡不著怎麼辦ptt,喝咖啡睡不著ptt,咖啡因多少睡不著,喝茶睡不 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 喝茶睡不著怎麼辦ptt2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的 ... 的美食出口停車場
喝茶睡不著怎麼辦ptt2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊，找喝茶睡不著怎麼辦ptt,喝咖啡睡不著ptt,咖啡因多少睡不著,喝茶睡不 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 喝茶睡不著怎麼辦ptt2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的 ... 的美食出口停車場
喝茶睡不著怎麼辦ptt2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊，找喝茶睡不著怎麼辦ptt,喝咖啡睡不著ptt,咖啡因多少睡不著,喝茶睡不&nbsp;... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 [其他] 熬夜須知3（醫師背書版） 的美食出口停車場
... 喝含咖啡因的飲料，可以讓咖啡因興奮的作用持續到工作完成；而如果在熬夜工作中想睡覺才喝咖啡因的飲料，很容易在熬夜後需要休息時還是睡不著。 方法2 晚餐多吃蛋白質 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 [閒聊] 關於睡不好的問題~ - BeautySalon - PTT消費區 的美食出口停車場
晚睡再加上喜歡喝咖啡~偶爾會睡不好網路上查說可以吃B群，但試過效果普普最近看到活沛多的晚安益生菌https://i.imgur.com/LfzpCD2.jpg 感覺一兼二顧， ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 WomenTalk - [討論] 有人喝茶類也很難睡著的嗎？ - PTT網頁版 的美食出口停車場
乳題每次我只要喝紅茶綠茶等茶類或者是喝咖啡，晚上就是亢奮睡不著這種有解嗎？有其他方法適應嗎？ 想喝但是又容易睡不著只能果斷禁止了嗎？ 有卦？ -- To 姆咪小天使 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 問題為什麼明明很累卻睡不著PTT 熱門文章 - 8Tx56 的美食出口停車場
早上喝咖啡，下午後咖啡比較容易睡不著. : 早上喝晚上沒喝會睡不著. : 我覺得原PO重點在於喝「超商咖啡」 . : 咖啡豆儘量選小阿拉比卡種，加啡因含量較少. : 喝完了會想睡 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 [問卦] 紅茶喝太多睡不著？ - Gossiping 的美食出口停車場
各位八卦肥宅瘦宅晚上好小弟在床上翻來覆去睡不著不曉得是不是紅茶喝太多真心問喝太多茶是不是會失眠？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.110.57.92 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 [其它] 喝咖啡心悸有辦法訓練嗎- Coffee - PTT旅遊美食區 的美食出口停車場
, greenfetish: 我喝手沖不會，喝義式會。, soulivee: 不要喝會心悸的咖啡 ... gopro839月前, 58F以前我喝咖啡一杯興奮一天睡不著，現在下午5、6點自磨32克 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 [其它] 新手問手沖咖啡提神或是會睡不著？ - 看板Coffee 的美食出口停車場
各位前輩好最近工作場所因為有學長在挖手沖咖啡的坑想讓大家入坑我早期對咖啡的觀念是提神用或是想熬夜才去喝生涯前幾次喝咖啡也的確會稍微心悸或是失眠但學長則說手沖 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 國寶茶推薦Ptt 超好喝有機無咖啡因，大人小孩、孕婦哺乳都能 ... 的美食出口停車場
其實我晚上就算喝茶、喝咖啡也不會睡不著，. 喝了二十年這麼長的時間，應該是已經習慣了，所以對我來說根本沒任何影響 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 路易莎必點不是咖啡？PTT鄉民聲浪一面倒 的美食出口停車場
現代人許多都有咖啡成癮的症狀，一天不喝一杯咖啡就渾身不舒服～不同於小咖啡廳的悠閒品嚐，連鎖咖啡品牌成為了上班族求快的選擇，除了《 ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 有睡意睡不著的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ... 的美食出口停車場
咖啡因會令中樞神經興奮，故有短暫提振精神與減緩睡意之效，所以睡前喝咖啡或茶會不容易入睡。美國甚至有研究發現，睡前6小時喝咖啡（含400毫克咖啡因）就 ... 於www ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 有睡意睡不著的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ... 的美食出口停車場
咖啡因會令中樞神經興奮，故有短暫提振精神與減緩睡意之效，所以睡前喝咖啡或茶會不容易入睡。美國甚至有研究發現，睡前6小時喝咖啡（含400毫克咖啡因）就 ... 於www ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 有睡意睡不著的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ... 的美食出口停車場
咖啡因會令中樞神經興奮，故有短暫提振精神與減緩睡意之效，所以睡前喝咖啡或茶會不容易入睡。美國甚至有研究發現，睡前6小時喝咖啡（含400毫克咖啡因）就 ... 於www&nbsp;... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 閒聊板 的美食出口停車場
閒聊板提供各種生活周遭大小事的討論，無論是半夜睡不著想找同好，甚至是戴牙套遇到的困擾......等，都可在此發文。 討論「社會議題、政治人物、政策、政治立場或世界 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 被自己綁架的女孩 - Google 圖書結果 的美食出口停車場
... 咖啡廳我接下她的話她停下動作嘖了一聲要我說幾次你才聽得懂我賣的是有咖啡味道的水如果要喝咖啡請都過了這麼久妳煮咖啡的技術還真的是一點進步都沒有這樣的畫面讓我 ... ... <看更多>
相關內容
喝咖啡睡不著ptt 在 Dcard、Mobile01，我們都- 臥龍咖啡ptt - Dhu 的美食出口停車場
... 喝，分享給大家※ 發信站: 批踢踢實業坊熱門文章、政治八卦. 12樓→ adam 50樓推l87cm: 推卡卡愛跟臥龍。 夜晚睡不著亂翻PTT咖啡板最近正在練習手寫筆記直接騰過來吧 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 Dcard、Mobile01，我們都- 臥龍咖啡ptt - Dhu 的美食出口停車場
... 喝，分享給大家※ 發信站: 批踢踢實業坊熱門文章、政治八卦. 12樓→ adam 50樓推l87cm: 推卡卡愛跟臥龍。 夜晚睡不著亂翻PTT咖啡板最近正在練習手寫筆記直接騰過來吧 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 GQ TAIWAN：國際中文版 2022年10/11月 - 第 22 頁 - Google 圖書結果 的美食出口停車場
... 睡得非常好,可能是前一晚在隔壁帳跟朋友喝了點 Tequila,玩到很晚吧!前陣子網路上與PTT有一派網友不 ... 著咖啡,我體會到了,遠離都市的公車機車喇叭聲,到了山上只剩風吹樹葉 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 醒醒，他是你親生的！: PTT好評連載！濃濃台味溫馨生子多肉文，台南甜無誤！ 的美食出口停車場
... 睡,何晏左要陪睡,他還是常哇哇叫,每次都要何晏左陪他運動才肯睡,江予舟陪就只需要 ... 著翠綠的蔥花和幾根小白菜,看起來就讓人口水直流。他那時配上的文字是──全都他 ... ... <看更多>
相關內容
喝咖啡睡不著ptt 在 菲式思考: 從22K到頂尖，一個交易員逆轉人生的關鍵思維 的美食出口停車場
... 不上大型客戶,但對我一個普通的營業員來說,具有一定的貢獻,大概是我名下客戶交易 ... 著他減少了損失。如果他有做交易日誌,就能更早發現自己持續虧損的走向,可以在虧損 ... ... <看更多>
相關內容
喝咖啡睡不著ptt 在 被收購商遺忘的裝屍紀錄簿 - Google 圖書結果 的美食出口停車場
... 喝剩的手搖杯卡娜赫拉的小玩偶光是筆電就佔據大半空間讓她只能從戰爭廢墟似的桌面清出一個小角落勉強放上課本不到幾分鐘的時間她沉沉睡 ... 著後續情節當那杯以眼球替代珍珠 ... ... <看更多>
相關內容
喝咖啡睡不著ptt 在 星光 - Google 圖書結果 的美食出口停車場
... 睡只有他來的時候才會委屈她如果只是偶爾不過就是人家的家務事那也就算了使他覺得他跟女孩似乎不 ... 咖啡暖手後才發現是情緒在作祟 CHAPTER 話題畢竟台灣這社會本來就不 ... ... <看更多>
相關內容
喝咖啡睡不著ptt 在 當失業成即時動態 - Google 圖書結果 的美食出口停車場
... 咖啡,不喝機器壓的。人一到就要安排窗位,放上一盤杏仁堅果,還有一盤牙線棒。他還會觀察,哪個服務生是新的老的,100元絕對不會重複給同一個人。我們都知道他的小秘密 ... ... <看更多>
相關內容
喝咖啡睡不著ptt 在 上一堂很有事的印尼學: 是隔壁的窮鄰居，還是東協的老大哥？ 的美食出口停車場
... 著怎麼樣的生活?他們的所作所為不但完全違背了伊斯蘭教義更與一般穆斯林的日常生活毫不 ... 咖啡廳體會一下當一日文青的感覺最重要的是作為世界第四大智慧型手機市場的印尼 ... ... <看更多>
相關內容
喝咖啡睡不著ptt 在 海市 - Google 圖書結果 的美食出口停車場
... 著。這張幫我貼一下。」我拿出腰包裡的一張紅色宣傳單,遞給馬叔。馬叔念: 「這 ... 不知道老媽有沒有發現? 36 度 C 錶店。」空的下面有我的 I G 和臉書帳號。這是一張尋 ... ... <看更多>
相關內容
喝咖啡睡不著ptt 在 感冒喝咖啡ptt - 月經來、懷孕 的美食出口停車場
看醫生ptt 感冒不吃藥ptt 感冒ptt 感冒喝茶ptt 感冒睡不著ptt 流鼻水ptt 感冒喝咖啡ptt 感冒喝舒跑ptt fin當水喝感冒喝舒跑快好感冒熱飲散感冒風必克糖槳感冒日液3. ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 挑選老人家睡不著適合吃哪家的助眠保健品? - 助眠ptt 的美食出口停車場
dcard的討論版上，喝什麼可以幫助睡眠，許多人會推薦睡前杯，溫暖舒緩不含咖啡因的助眠花茶來放鬆身心，讓夜裡能自然的睡去。 6款睡前安神助眠茶推薦給你： 1. ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 睡不飽ptt - 母乳親餵定時喝奶Ptt 網頁版 - Liwileretw 的美食出口停車場
不舒服的環境不止容易讓你睡不著，還可能讓你在半夜經常醒來。 你可以透過以下幾 ... 咖啡撐過36小時。 習慣睡前吃太飽、聲音變低，恐是罹患食道癌徵兆？容易喝水嗆到 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 安麗ptt 的美食出口停車場
曾在FC2被販售無碼的白桃花。. 圖/翻攝自moodyz. 喜歡AV熱愛AV沒有AV就吃不下飯睡不著覺的朋友，你會不會, · 因為真的覺得太不可思議，所以第一次上來 ... ... <看更多>
喝咖啡睡不著ptt 在 [請問] 喝咖啡睡不著怎麼辦- 看板ask - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
周末時跟朋友聊天
去咖啡廳喝了可以免費續的咖啡
晚上回家睡覺時造成大失眠
躺前滑一下手機之後發現完全睡不著
側睡、趴睡、正睡、夾枕頭之類的
翻來覆去完全睡不著
試過關掉冷氣吹電風扇睡覺，沒用
試過做一下伸展，沒用
試過做一下家事，沒用
然後從12點躺到大約4:30才睡覺
有人推薦有什麼可以安心入眠的方式嗎？
咖啡我下次應該會減量喝了....
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.19.136 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1659929247.A.A66.html
※ 編輯: s6733014 (49.216.45.201 臺灣), 08/08/2022 17:35:54
... <看更多>