響應蘇貞昌,台灣很危險,拿掃把打仗😄
昨天,爬山停了一天
去籌備成立「台北智會」
這是我已經構思了一年的重要計劃
是打破民進黨「議題壟斷」
非常重要的行動平台
很開心,終於啟動了
可是,副作用是
覺得全身的骨頭都不舒服
哈哈
原來爬山是真的會上癮
一天沒爬
就覺得好像少了什麼一樣
爬山去囉!
台北100步,第45步:橫嶺古道
在陽明山上的公車總站附近,有一條鮮為人知的步道可走,開車時若沒特別注意,就會錯過入口處,也就是今天要走的橫嶺古道
古道的特色,是一片蓊鬱的竹林隧道,全長約850公尺,路程平坦,全程約僅15分鐘,若在陽明山賞完花後,也能來此輕鬆散步
除了單走橫嶺古道之外,它也能和半嶺步道丶湖山國小步道串連,形成一O型的健行路線,路程提升為1小時,今天就來走這O型路線,幫大家探探路
同時也有148部Youtube影片,追蹤數超過2,780的網紅Cycling Lady小魚兒,也在其Youtube影片中提到,【山系】合歡北西下華岡|挑戰台灣百岳|七上八下到西峰|合歡山系|ft.山系女森 #合歡北峰 #合歡西峰 #華岡 #台灣百岳 #合歡山系 #山系女森 山系:合歡山系 路程:約14公里 步道型態:A進B出 高度落差:1430公尺 難易度:中 所在縣市:南投縣仁愛鄉,花蓮縣秀林鄉 申請入山:否 路線:合...
台灣 健行 路線 在 林智堅 Facebook 的最讚貼文
#中秋節 #連假動一動 #北得拉曼
今天一早,我和市府同仁趁著中秋連假第二天,前往北得拉曼重新尋找登山健行的感覺;一路上大家速度變慢休息變多,也有同仁太久沒運動臉色鐵青,看來疫情對我們的影響很大,不過在流了一身汗後,通體舒暢身心充完電又可以繼續上班。
團隊有假日登山團的揪團習慣大概維持了兩年,從兩年前的文山古道第一爬後,期間也陸續出團近30趟次14條古道和登山路線,也因為竹市幅員較小,我們只有18尖山和高峰植物園,所以爬山就要到竹縣去。很喜歡爬山時那種與自己對話的感覺,一步一步踏實地往目標前進,也整理自己的思緒,同時欣賞壯闊的台灣山林景致,當然同仁更多時候會把握機會,跟我在山上討論起工作,因為這時不被外務打擾,可以被問到飽。
今天這也是睽違將近半年疫情稍為紓緩後的首發團,我發現進山的人變多了,特別是帶著爸爸媽媽帶著小朋友、還有穿著時髦的年輕人,爬山在疫情過後儼然成為流行;常常看著自己臉友又去哪邊爬山打卡的美照,我也做著想征服百越的美夢,不過礙於工作現實還是在新竹的林道中過過乾癮就好。
對了,其實在山上我也知道,很多山友們看到我(即便戴著口罩)都好像認出我來,小聲地說該不會是市長吧,如果我聽到我都會大方承認說「沒錯,就是我!」所以不要再竊竊私語了,身為爬山新手,也需要大家的加油和鼓勵才能支持著我攻頂啊!
#快留言秀出照片證明我們在山中相遇
#我也有個爬玉山的夢
台灣 健行 路線 在 微笑台灣319鄉+ Facebook 的最讚貼文
#精選全台9條特色古道 踏上先民的歷史故事與生活脈絡|#邊吃早餐邊看編週報
《斯卡羅》大戲精彩完結,使不少人開始關注台灣的過往,更引起大家對歷史遺跡、景點的興趣。除了牡丹社事件後修築的 #琅嶠卑南道 外,各地也有許多具有歷史故事的古道,或者是具豐富生態、山海景觀,吸引人們持續走上先民的道路。精選特色路線,一起穿山入海→
整理:林君翰
台灣 健行 路線 在 Cycling Lady小魚兒 Youtube 的最讚貼文
【山系】合歡北西下華岡|挑戰台灣百岳|七上八下到西峰|合歡山系|ft.山系女森
#合歡北峰 #合歡西峰 #華岡 #台灣百岳 #合歡山系 #山系女森
山系:合歡山系
路程:約14公里
步道型態:A進B出
高度落差:1430公尺
難易度:中
所在縣市:南投縣仁愛鄉,花蓮縣秀林鄉
申請入山:否
路線:合歡西北峰登山口→(1.3K, 80分鐘)→反射板→(0.7k,30分鐘)→合歡北峰→(2.1k,60分鐘)→4.1K→(1.6k,60分鐘)→往華岡岔路→(1k,40分鐘)→合歡西峰→(1K, 30分鐘)→往華岡岔路→(1.9K, 90分鐘)→合歡溪低點→(0.4K, 90分鐘)→產道→(4.5K, 90分鐘)→華崗圓環
1.力行產業道路路況不甚良好,出發前請先查詢通行狀況。
2.部分路段濕滑,溪谷落差大,請留心腳步。
3.請備確保繩索,雨天、雨季合歡溪水位高漲,過溪困難,應避免前往。
5.需安排接駁車輛。
(資料來源:健行筆記)
本次消耗
所需水:2000ml
所需乾糧:泡麵*1、餅乾少許
丹慕斯每日0.5顆服用4天
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如果喜歡我的影片請『 #幫我把廣告看完』謝謝尼~感謝支持~
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使用音樂:
Instrumental Acoustic Beat Music For Videos The Way To You by Sapajou
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Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
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#愛笑愛動的女子 #小魚兒
台灣 健行 路線 在 Cynthia Sports Travel星飛雅 Youtube 的最佳解答
南湖大山4天3夜(下集)
南湖主峰、東峰、北山、審馬陣、共四座百岳攻略
在著名的台灣百岳之中,南湖大山與玉山、雪山、秀姑巒山、北大武山合稱「五岳」
新台幣$2000元的背景圖案就在南湖大山之中
主要上山的路程介紹在(上集)大家可以去看看~
其中星飛雅覺得南湖東峰路段超美
大家看影片就知道了~值得一再拜訪的百岳!!!
第三天清晨
AM3:30起床~4:20開爬~5:30登頂
南湖大山---3,742 公尺
(約花兩小時從主峰到東峰)
南湖東峰---3,632公尺
第四天清晨~4:30開爬~5:20登頂看日出
經過五岩峰約走一小時到
南湖北山---3,536公尺
經過審馬陣大草原抵達
審馬陣山---3141
下黑森林區約走一小時到
雲稜山屋---2600
(之間差了10km)
陡上約300m再次陡下
勝光登山口---1843m
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***注意: 新IG:danny_gmfm***
●行程簡介
所在縣市:台中市和平區,南投縣仁愛鄉
入山入園:不需要(山友應對自己安全負責)
登山日期:2021.04.02~03
登山天氣:晴
步道里程:單程9公里(需折返)
準備日入住:春陽麗來會館
●山岳
1.白姑大山 H3341m (百岳44)
2.白姑大山東南峰 H3035m
3.三錐山 2570m
●山名由來(健行筆記)
白姑山群南部為北港溪源,溪谷是泰雅族賽考列克群「馬卡納奇亞群」下之福骨群(Xalut)的世居地。「Xalut」在泰雅語中意指「居住在深山中的人」;清代《台灣府誌》中稱福骨社,日據時期音譯「Hakku」,今稱白狗或白姑。
●司晏池(健行筆記)
民國73年10月,戴曼程偕同原住民嚮導司晏與史亞山等人縱走白姑連峰時,在海拔約2850公尺一帶發現三四個看天池,戴曼程取名為「司晏池」,是攀登白姑大山途中的重要營地。
●早期藉由八仙山林場的鐵道搭到草青池附近、輕裝來回白姑大山;林場荒廢後改從谷關的青山一日單攻。自921大地震之後,中橫德基水庫這一段路跡崩壞,於是岳界另闢由紅香部落起登的新路線,路程雖較長,但有司晏池的穩定水源,成為目前攀登白姑大山的主要路線。
●注意事項
1.交通方式:建議採接駁方式,最後農家腹地不大不建議停放多台車,登山口附近約6~8台車空間
2.進入紅香部落後,坑洞大陡度較陡建議四輪傳動
3.原水源-司晏池味道與顏色較濁,松針營地附近的岔路走過去有新水源,為八仙山林場遺址有人工水泥搭建而成
4.水源附近嚴禁大小便,以免污染水源
5.LNT原則-要將自己使用過的衛生紙與任何垃圾帶下山喔!司宴池附近好多衛生紙呀@@
6.新手完全不建議安排兩天或單攻,建議先走過中橫四辣中的小辣與中辣(羊頭山、畢祿山)
● 時刻表
DAY1
930 登山口
1009 休息
1200 三錐山
1230 出發
1330 休息
DAY2
115出發
155 東南峰休息五分鐘
235 吉他營地
408 小休
600 白姑
700 下山
750 青草池
1010 吉他營地
1145 司晏池營地
1410 三錐山
1610 登山口
● 影片段落
0:00 白姑大山片頭
0:56 DAY1 住宿
3:54 DAY1 最後農舍-出發
8:40 DAY1 三錐山
13:07 DAY1 岔路口-新水源
13:52 DAY1 司晏池營地 5.43K
16:54 DAY2 司晏池營地-出發
17:44 DAY2 白姑大山東南峰 6.47K
19:04 DAY2 吉他營地 7.45K
20:32 DAY2 青草池 8.91K
20:42 DAY2 石瀑-最後陡上
21:46 DAY2 白姑大山 9.85K
23:40 DAY2 回程花絮
28:36 DAY2 3D全景路線圖
#白姑大山 #中橫四辣 #百岳