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是這樣問過家附近徒手物理治療說需要醫生診斷才可以（幹超麻煩） 早上去掛了家 ... 57 F 推virkin: 可去台北長庚的中醫傷科有西醫背景可開立X光檢查治療 ... ... <看更多>
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看到最近在吵中西醫，其實不少病症是西醫較好，像牙醫或一些病就沒中醫的。 : 但提到推拿，就覺得很奇怪，為什麼台灣骨科和復健科都不會徒手治療？ ... <看更多>
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肥宅我173/72
硬舉100深蹲100都可以正常完成
但就是跑步只要跑久一點就會腰痛
痛到站不起來那種
前幾天去跑1600，跑步過程中就有腰部縮緊的感覺
然後開始整個腰到屁股區塊都在痛
稍作休息後則是背闊肌開始不停抽動
腰痛的問題是前年車禍撞到腳之後，開始痛的，當時是給筋膜整復拉鬆恢復。
但今年三月突然開始槓鈴划船會痛，去看過復健科，結果醫生說我椎間盤狹窄，然後叫我吃
止痛藥跟消炎藥再拉腰就趕我走了，短短 三分鐘…
我好陣子沒做槓鈴划船等類似需要前項的重訓項目，確實也沒再腰痛。沒想到跑步就毀了…
不知道有沒有推薦的物理治療師呢
ps廢宅人在台北，還煩請版友推薦
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