#嬰兒副食品推薦
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🍱今日晚餐
哈,今天發文時間很早吧(八點就發文了),因為媽媽我下班了啦🍻🥂🍾🍺中午帶雙寶和好朋友聚餐,結果回程路上,雙寶妹睡20分,雙寶哥則是沒睡,到家後,兩個人都不睡~好吧!我就跟你們耗下去⋯⋯
不就是犧牲我的午睡時間換取晚上早點下班咩,也划算啊!✌️我等下要去追新劇了,這陣子看完「最好的我們」、「東宮」,都還可以啦,我都看PTT推薦的。
✅晚餐菜色
➰海苔穀米飯
➰煎炸雞腿肉排
➰雙瓜球
➰蒜炒高麗菜
➰水果:蘋果
➰湯品:蔬果排骨湯‼️留言有照片
備餐時,我跟我媽分工合作,她煎炸雞腿排,我來弄雙瓜球,雞腿排就是醃一下後,沾地瓜粉,我媽一直蠻抗拒氣炸鍋耶,她覺得很麻煩,我是很ok,氣炸比較不會這麼油啊,而且可以同步作業,我就覺得很方便啊!
🎃雙瓜球🍠留言有照片‼️
➰蒸熟南瓜80g、蒸熟地瓜150g、糯米粉100g
、起士片。
➰南瓜地瓜糯米粉攪拌均勻,塑型時,中間塞入適量起士片,包覆好即可。
➰進已預熱烤箱160度,10分鐘即可,不用太久,因爲都是熟的。
🔶雙寶2Y8M6D
➡️➡️新加入的朋友❤️歡迎點我的置頂文🔝
裡面有很多我為雙寶一路以來做的⋯⋯
✅5M-1Y的寶寶副食品
✅1Y-2Y、2Y-3Y的午餐晚餐的正餐
✅10M~迄今的早餐與下午點心
以上都有做成懶人包連結🔗可以在部落格文章檢索。
⚠️但是,部落格我更新很慢很慢,
所以,還是以這邊的粉絲頁為優先,
‼️可以點選各個相簿區,點選照片及敘述‼️
➡️➡️有媽媽建議我可以主題式呈現料理(淑平媽咪,我都有記得你的話唷❤️)其實我一直都想這麼做,但是想到還要整理到部落格就害怕😅😅哈,如果我先簡單在文末附主題式的連結,這樣可以嗎?😘😘😘
➖➖➖🔺澱粉類配菜目錄🔺➖➖➖➖
🏵自製脆皮薯條
https://reurl.cc/3zzgl
🏵乳酪雞肉薯餅
https://reurl.cc/RNN5x
🏵馬鈴薯地瓜乳酪球
https://reurl.cc/xRRyZ
🏵馬鈴薯玉米塊
https://reurl.cc/l11q9
🏵地瓜馬鈴薯烤餅
https://reurl.cc/2nn26
🏵南瓜地瓜乳酪餅
https://reurl.cc/6881b
🏵蜂蜜烤南瓜
https://reurl.cc/ojjnq
🏵玉米起士薯餅
https://reurl.cc/bvvLo
🏵馬鈴薯米餅
https://reurl.cc/erreK
🏵檸香蜜地瓜
https://reurl.cc/qEExy
🏵茄子地瓜煎
https://reurl.cc/QMMz9
🏵茄子天婦羅
https://reurl.cc/7aa5b
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寶寶要4個月了,最近在做副食品的功課~
一天吃4餐母奶、1餐水解配方~
因為爸媽都會過敏,寶寶應該也是過敏兒,
目前身上也有疑似異位性皮膚炎的小疹子,
所以對於副食品這關很緊張~~
爬文看大部分的寶寶第一口都是給十倍粥/米湯
但看到有些資訊說目前台灣的合格米,
用嬰兒副食品的砷含量標準來檢驗砷濃度,很多都不合格,
不建議在寶寶還很小的時候就讓他們接觸一定含量的重金屬,
對大腦發育會有風險~
想請問一下大家都買什麼米煮??
或是使用比較保險的洗米方式?
(有看到說可以提前一天晚上泡米)
或是可以直接先跳過米,從其他食材打泥?
謝謝大家!
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結果剛發完文就看到上面有一篇鎘含量的文章orz
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.148.44 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1608260404.A.9B6.html
※ 編輯: Xmonkey1027 (36.234.148.44 臺灣), 12/18/2020 11:02:20
好像沒有關係orz
因為看農委會的新聞稿,台灣市面上合格米的檢驗標準不是用嬰兒副食品標準去檢驗的~
※ 編輯: Xmonkey1027 (36.234.148.44 臺灣), 12/18/2020 11:26:50
※ 編輯: Xmonkey1027 (36.234.148.44 臺灣), 12/18/2020 11:31:34
謝謝大家~~目前應該會先從地瓜、葉菜之類的開始打泥~~
雖然寶寶長大還是得以米飯為主食,但因為現在真的還太小,
飲食又還很單一,儘量還是能避就避orz
謝謝K大~~我也是有看到可以前一晚泡水,但沒想到營養也會被溶出來orz
不過也只能兩相權衡取其輕了
※ 編輯: Xmonkey1027 (36.233.9.226 臺灣), 12/19/2020 07:50:26
... <看更多>