關於 凌晨一點_如果你也睡不著 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 凌晨一點_如果你也睡不著#無nonno - Pinterest

Feb 6, 2018 - 4714 個讚，5 則留言- Instagram 上的無NONNO（@night______night）：「 ⠀ ⠀ #凌晨一點_如果你也睡不著#無nonno 」

#12. 深夜電台：凌晨01：00，如果你也睡不著| 樂天書城直營店| 樂天市場 ...

深夜電台：凌晨01：00，如果你也睡不著。本商品只在樂天市場享有限定優惠，多元支付再享高額回饋。樂天書城樂天市場直營店主要販售圖書與雜誌，天天1%回饋無上限， ...

#13. 沒心情哼成歌？——淺談「半夜醒來就睡不著」的生理機制

在準備入睡前也可以看點書，幫助自己培養睡意。如果上床睡覺30 分鐘後，都睡不太著，也可以起床做些放鬆的活動，幫助自己減緩入睡的焦慮。

#14. 凌晨一點_如果你也睡不著Instagram Posts

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#15. 無Nonno#凌晨一點_如果你也睡不著 - Pixwox

無NONNO(@night______night) on Instagram: #無Nonno#凌晨一點_如果你也睡不著.

#16. 早睡睡不著

練習正念：Guy Meadows 建議，如果你真的睡不著，可以找個安靜的角落或 ... 擔心晚上難以入眠」、「每天凌晨兩三點自動醒來，就再也睡不著」，30多歲 ...

#17. 失眠怎麼辦？專家解決失眠10方法，失眠原因一次看 - 康健

心理因素：過度擔憂、心神不安、心情太過興奮、工作焦慮、心情抑鬱、壓力過大等；部分精神疾病也會引起失眠; 生活模式：輪班、吸煙、睡前喝了含咖啡因或 ...

#18. 睡不著可能是焦慮引起！6個絕佳妙方改善睡眠問題

如果你 感到焦慮就很難入睡，而不睡覺就會疲累，更加劇了生理上的壓力反應和焦慮… ... 半夜睡不著，專家分享「這5招」助你擺脫失眠困擾秒入睡.

#19. 凌晨的價格推薦- 2022年10月| 比價比個夠BigGo

不老松足湯養身行館(高雄三多林森行館) A.日式腳底按摩課程全程50分/ B.日式全身指壓 ... 週二凌晨一點的戀人（全） (新品) ... 深夜電台：凌晨01：00，如果你也睡不著.

#20. 醒來也好睡著也罷

雖然那次是比較特別的狀況，但我確實常聽朋友提到睡不好或半夜醒來後就無法再入眠。飽受失眠之苦的人似乎愈來愈多，不知你是不是也深陷這種困擾？ 如果你在這個時間醒來， ...

#21. 半夜醒來其實很正常，只是不該做一件事 - 天下雜誌

因為如果你有一兩晚半夜醒來，開始擔心下一晚會不會還是睡不好，開始對睡眠產生壓力，想要快點入睡，反而讓自己醒著的時間更長，「睡眠是不能勉強的，」《 ...

#22. 失眠怎麼辦？你「慢性失眠」嗎？針對4種失眠類型心理師傳授6 ...

如果你 都固定1點睡，那你睡得好、睡到9點大概也睡了八個小時，固定是比較重要的。」 廣告- 內文未完請往下捲動.

#23. 睡不著怎麼辦？名醫教你正確戰勝失眠9 招打造專屬「睡眠 ...

「如何睡好」是我最常接到的演講題目。洛桑醫師表示，年過四十之後，請運用各種資源、知識，為自己打造一座睡眠聖殿，日後絕對能幫你 ...

#24. 睡眠障礙 - 自律神經失調症協會

睡不著 ，只能吃安眠藥，不然呢？ 安眠藥的確能幫助入睡，但找出讓你失眠的原因，對症下藥才能一勞永逸. 根據調查顯示，全台每 ...

#25. 早醒、凌晨1-3点醒来？教你2个方法，改善睡眠一觉睡到天亮

失眠、早醒、 凌晨 1-3点醒来？教你2个方法，改善睡眠一觉睡到天亮.

#26. 睡到半夜容易醒，7大原因你中幾項？醫曝「1物」母湯帶上床 ...

很多人為以為睡前喝酒有助於入睡，事實上，多數情況下，酒後的睡眠只是很淺層的睡眠階段，很容易因爲夜裡的一點小聲音而被吵醒，也可能酒後需要如廁而導致 ...

#27. 睡不著未必就是失眠！想睡得更好、更飽，從寫下「睡眠筆記 ...

想睡覺時，仿佛能睡掉整個夜晚似的，這是「幸福」；等到真的睡起來，一共也只是睡兩分鐘罷了，這是「失眠」。 今晚的你也許已經第三百六十五次打開手機，疲憊卻清醒地 ...

#28. 我睡不著的那一年：獻給無眠者的自癒之書與你一起擁抱那份 ...

「妳需要相信自己可以再次入睡。」 「什麼時候睡覺變成一種信仰？」 失眠的那一年，我在英國。也就是哈維所在的國家。英國多雨陰暗的天氣，的確容易引發 ...

#29. 易醒、多夢、不想睡，你是哪種？4種失眠類型的改善重點

半小時過去了，11點了，快12點了，眼看就要凌晨1點，怎麼還沒睡著？ ... 睡不著、睡不沉、睡不久，夢多、淺眠、睡眠中斷，如果只是偶爾1、2天失眠倒也 ...

#30. 為什麼有人會在凌晨3點乍醒？ | 新陳代謝| 睡眠| 早醒| 大紀元

即使是睡得最沉的人，也肯定會被這些強大的刺激激素喚醒。當然，如果血糖平衡，就不需要用到這些激素。所以，新陳代謝的靈活性是保證睡眠的關鍵。（註：即 ...

#31. 無NONNO (@night______night): #凌晨一點 - ImgInn.com

無NONNO (@night______night): ⠀ ⠀ #凌晨一點_如果你也睡不著#無nonno.

#32. 年過40後，如何戰勝失眠？預防醫學專家：「身心靈」9招打造 ...

討厭失眠，更討厭失眠後的人生. 失眠不光只是人沒精神、覺得累，長期睡不安穩，一些我們醫生很怕，一些你會 ...

#33. 寵物知識+／貓咪半夜開趴讓主人無法一夜好眠該怎麼解決？

你一睜開雙眼，就是一對瞳鈴大貓眼盯著你看，搞不好還很大聲的「喵喵喵」叫。 趕牠出去牠就一直抓門，留在房間裡你也不用睡了。 身為鏟屎官的你， ...

#34. 黃瑽寧：搞定嬰兒睡眠問題，爸媽這樣做 - 親子天下

如果 白天有處罰孩子，或者有對孩子吼叫、責罵，可在睡前再次重申，你已經原諒他，告訴孩子：「我愛你。」孩子有任何害怕的事，像是夫妻吵架，也可以在此時 ...

#35. 不是只有睡不著才叫失眠出現這4種狀況就是睡眠障礙 - Heho健康

在一般情況下，每個人晚上的醒來的次數不應超過2次，即使是因為尿急而起床上洗手間，在重新躺下後也馬上就可睡著才是正常，如果醒來的次數頻繁，而且每的 ...

#36. 【汪喵知識教室】貓咪不好好睡覺？教你如何一覺好眠！

貓咪晚上不睡覺？半夜一直喵喵叫？天都沒亮就被貓主子重壓胸口、變成彈跳床？這次就來告訴你背後的原因，和傳授你可以睡飽飽的妙方！

#37. 失眠了？專家指出11個晚上睡不著原因(第5個最常見) - 愛睡噴霧

半夜二、三點，當你還在床上為了想入睡而奮鬥時，你是不是也會好奇「為什麼我睡不著」或是「為什麼睡醒了還是好累」。 研究調查有許多睡不著原因使你 ...

#38. 預訂臺版深夜電臺凌晨01:00如果你也睡不着Instagram上 ... - 淘寶

歡迎前來淘寶網實力旺鋪，選購預訂臺版深夜電臺凌晨01:00如果你也睡不着Instagram上的深夜電臺DJ無Nonno文集文學小說書籍悅知文化，該商品由迪賽納圖書專營店店鋪提供 ...

#39. 我睡不著的那一年：獻給無眠者的自癒之書 - 讀書共和國

不同於先前市場上出版過的失眠書籍，哈維沒告訴你／妳，她最後如何再度進入睡眠，但是藉由允許自己的「不正常」、「睡眠失序」、「歇斯底里」，有一天妳 ...

#40. 如果一直睡不著會怎樣？ - every little d

或許你的遠親（也許是遠古的某種藻類）會打個盹，讓藍綠色的頭部神清氣爽，進而表現得比同儕好一點，也才有後來的演化史。 雖然我們不知道那個藻類的名稱 ...

#41. 半夜睡不著覺？解決失眠睡不好的5個妙招 - 窩在家

一旦身體認知到「躺床＝睡覺」這個公式，只要你躺在床上就能盡快入睡。 至於有些人睡前喜歡讀一點書，那也請在床以外 ...

#42. 每天凌晨2-3點都睡不著怎麼辦？ - 劇多

二是白天睡覺，或是活動量太小。 再就是人老啦，自然就睡眠不好。 如果是前兩種原因，你認識到了，也就找到解決辦法了。如果是最後一種原因造成都睡不 ...

#43. 为什么很多老人都是凌晨3点，4点醒来，然后躺在床上就睡不着了

他们早早的醒来，睁着双眼，再也睡不着，只好起床了。当然，也有老年人起得早，真的是身体好。 如果你不太理解的话，可以想象一下瀑布的原理：由于 ...

#44. 寶寶半夜哭不停，10分鐘嬰兒止哭、哄睡法

一般寶寶在沒有不舒服的情況下，一天睡16小時沒問題，如果斷斷續續睡到12小時也達標；若寶寶睡眠低於12小時，但清醒時活力、喝奶量、生長發育正常，應該也 ...

#45. 寶寶出生後永遠睡不夠？護理長教你七妙招，搞定寶寶睡眠問題！

寶寶出生後，「永遠睡不飽」是很多新手媽咪非常困擾的事。因為新生兒的作息跟大人不盡相同，很多媽咪都在問，到底要怎麼做，以及幾個月之後，寶寶才能 ...

#46. 睡眠：BBC教你戰勝失眠和焦慮的九大技巧

所以，蓋伊告訴前來就醫的患者：接受自己半夜無法入眠的事實。 慢慢的，就會有睡意。 學會放鬆. 睡不著覺肯定感覺很糟糕， ...

#47. 凌晨4点睡、中午12点起，算熬夜吗？ - 新华网

老一辈人的养生经验是早睡早起身体好，而年轻人的生存智慧是啤酒加枸杞 ... 没错，如果你已经习惯了昼伏夜出的生活，习惯了12点之后才睡，确实都不算 ...

#48. 日本爆紅「7:3:3」睡眠減肥法，睡滿7小時 - ELLE

晚上11點到凌晨1點是所謂的「飢餓高峰期」也是大家感到嘴饞想吃宵夜的時刻。辛苦工作或者學習了一天總是會消耗不少能量，所以到這個時候會肚子餓，也可能 ...

#49. 睡不著怎麼辦？失眠原因為何？5改善原則減輕安眼藥依賴

半夜躺在床上不斷地翻來覆去，數羊都已經數到一千多隻了卻還是無法入睡？飽受失眠所苦的你，快跟著身心科醫師黃偉俐了解失眠如何治療？以及防疫心情如何 ...

#50. 孩子總是半夜醒來？如何幫助親子都一夜好眠？ - 馨力陽

若爸媽想開始訓練孩子自己獨睡，而非由爸媽陪伴至閉上眼睛睡著為止，在孩子入睡前先離開房間，比他們半夜醒來找不著你們好。若孩子不肯讓你離開，花些時間跟他們解釋說明， ...

#51. 腦袋還停不下來！失眠有3種，掌握三原則你就能「控制睡眠」

清晨早醒型的人，晚上躺在床上能順利入睡，睡著後的品質也還不錯，無奈就是很容易早醒，醒來後就沒有辦法睡覺了。若你晚上11：00入睡，卻在凌晨4：00醒來 ...

#52. 炎炎夏夜如何好眠？中醫師幫助你睡得飽、精神好！

夏季失眠問題非常常見，不只容易導致人們隔天精神不好、影響工作狀況，甚至也可能影響情緒，造成極度惱人的煩躁感。究竟從養生角度來看，失眠問題會給身體 ...

#53. 錯過上床時間睡不著？4解方助你快速入眠 - 中時新聞網

譬如原本固定晚上11點上床，早上6點起床，如果偶爾半夜1、2點睡，早上6點還是會自動醒來。 如果錯過了平常入睡的時間，尤其從事比較刺激的活動如看球賽， ...

#54. 【恋与制作人f5】当你睡不着

文章寫得爛，勿噴OOC预警李泽言篇："凌晨一點了，還不去睡覺？""李澤言你也還沒睡覺嘛""......""唉，真是服了你了，我現在睡覺，好不？你也快睡覺吧"" ...

#55. 失眠和當天上班的補救措施 - 方格子

至於真的失眠，我一個月前曾經大失眠，一路到凌晨四點沒完全睡去。 ... 如果你是白天睡覺，四周太吵那就沒辦法，蓋房子阿、裝潢阿、樓下一堆人聊天、 ...

#56. 多夢淺眠睡不著？中醫治失眠，這穴道按了更好睡 - 早安健康

失眠問題☀睡眠☀失眠與心有密切關聯，容易心煩、思慮多、舌尖紅、晚上多夢；肝也與失眠有關係，肝鬱的人會經常感覺抑鬱、低潮、緊繃焦慮、胸口煩悶。

#57. 比賺錢還重要的的一件事：缺少這個能力，別想要創業 - 新手站長

如果你 覺得自己很容易疲勞，那麼你也應該好好檢視自己的飲食，是否每天都有吸收足夠的 ... 我原本也因為過度忙碌而晚上睡不著，一閉上眼睛就是一直想事情，而且不知道 ...

#58. 失眠睡不著怎麼辦?安眠藥怎麼吃？徹底了解失眠的原因！

另外，有一點點效果的包括整體睡眠時數的上升。 如果你是因為精神方面的問題所導致的睡眠問題，CBT-I也可以改善喔。（但如果是生理問題， ...

#59. 「失眠」有三種：你的睡不著是哪一種？ - 關鍵評論網

清晨早醒型的晚上躺在床上可以順利入睡，睡著後的品質也還不錯，無奈就是很容易早醒，醒來後就沒有辦法睡覺了。就像睡眠日記裡的例子，大概凌晨04：00醒來 ...

#60. 慣性熬夜=慢性自殺！半夜不睡覺10大傷害 - World Gym Blog

一名睡眠專家指出，當你睡著的時候，新的記憶會從你的海馬體傳到你的前額皮層進行長期儲存，如果睡眠不足，新的記憶會很難被儲存到，這也就為什麼人會健忘 ...

#61. 睡不好？先養成好的「睡眠習慣」！揭密CEO 睡前儀式 - 經理人

你也 常睡不好、失眠、沒精神嗎？ ... 翻來覆去就是睡不著，你都怎麼辦？ ... 派克自己一般會在凌晨1 點上床、早上7 點起床，雖然睡眠時間只有6 小時， ...

#62. 自行入睡的概念及技巧（上篇） - 好眠寶寶

你可以這樣想，對平常11點就寢的大人來說，無論是9點睡，還是凌晨1點都不是這麼好入睡。在不該睡覺的時間上床，就算是大人也無法入睡。 同理，對寶寶來說 ...

#63. IG We Love：輾轉難眠的凌晨時分，讓她的文字撫慰你受傷的心

... 都必須靠著自己的力量與時間療癒，常常在深夜裡獨自失眠淚流，期望某夜睡前不再會被悲傷襲擊。如果凌晨一點你也睡不著，或許「她」能夠撫慰你的心…

#64. 為何老是凌晨三點醒來，就無法入睡？中醫：失眠是肺虛肝火

半夜醒來就睡不著是怎麼回事？ ... 漢醫經典記載子時夜間十一點到凌晨一點循行足少陽膽經，丑時凌晨一點到三點循行足厥陰肝經，於此時若能深度睡眠，全身放鬆，耗氧量 ...

#65. 無論哪對夫妻，彼此內心都住著貓！每個人都需屬於自己時光

當我們下班後一起在沙發上看電視，如果中途突然覺得老婆變安靜，轉頭就會發現她已經開始打瞌睡。相反的，夜貓子的我常常到了凌晨一點也睡不著，就算躺 ...

#66. 凌晨四点睡不着怎么办？ - 知乎

如果 只是单纯的只有偶尔出现失眠的情况，建议你第二天不要睡午觉，晚上的时候到点上床，不要去玩手机，直接闭眼睡就ok。 如果你是想熬夜，我建议你要注意及时把这个 ...

#67. 必利勁服用時間和有效時間，睡不著？不妨試試這5个方法，保證睡眠 ...

如果 迫切想知道自己的答題情況，對一下答案也無妨。因為在這個時間點，趁著對答案還有記憶，可以對一下，對於以後評估自己能否進入復試很有幫助！ 對著答案你就可以估分瞭 ...

#68. 為你點歌｜《我睡不著》就算被欺負，也不代表你就得被辜負

運用「正向心理學」的各種感官，用安撫的食物、氣味、歌曲、場地陪伴著你，還有一首「守夜人」的〈我睡不著〉和你一起度過失眠的夜。

#69. 想戒夜奶就戒，但副食品的量要夠| 黃瑽寧醫師健康講堂

大家都說睡前那餐喝配方奶，我也試過了，他喝不到120CC，他是因為吃不飽 ... 睡覺，睡著後凌晨1點及5點又醒來喝120CC配方奶，我老公非常生氣認為我 ...

#70. 為什麼很累卻睡不著？專科醫師點出失眠常見原因 - 妞新聞

褪黑激素：在晚上分泌，在凌晨3、4點時會達到高峰，作用為幫助入睡。 ... 如果妞妞們有長期睡不好的問題，有可能是壓力荷爾蒙出了問題，這時候應該到 ...

#71. 牀前明燈-專欄- 明周文化

同事在凌晨拍到這幀照片，從住戶窗上清晰映照出「Mc」兩個大大的英文字母。 ... 夜裏，老人家躺在牀上，無論向外睡抑或朝內睡都睡不着，最終只能抱着 ...

#72. 楊繡惠「替89歲阿西穿鞋」 深夜吐心聲：如果可以替你痛

57歲女星楊繡惠個性豪爽、敢說敢言，因此擁有不少粉絲追隨。孝順的她也經常帶著父母出遊，然而楊繡惠今（26日）凌晨突嘆「如果可以替你痛，我願意」， ...

#73. 深夜睡不着的心情说说 - 腾讯网

1、生活是一次伟大的失眠，我们都处在清澈的半醒状态之中2、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。3、多少次失眠都是因为祢，可你现在 ...

#74. 我們每週五都要一起吃晚餐 親子選品主理人Zooey 與孩子們的 ...

經營親子選品社團的Zooey 從兩個孩子還小時就帶著他們在廚房做料理， ... 你如果一直說危險不要靠近，他們也還是會想碰，那不如給他們一些安全的東西 ...

#75. Women's Health 全新企劃【戶外衝一波】 11 月大明星療癒系 ...

如果你 是個露營新手還不知道該如何開始？ ... 野營，跟大家的吉普車隊off-road，在溪床上過夜，我記得當天晚上非常的冷、冷到睡不著，半夜大家還可以聽到山羌的叫聲。

#76. 《法轮大法神奇故事四》（76）核酸检测阳性转阴性的秘密

到我家第二天起，母亲就开始拉肚子，一天去厕所四、五次，拉了一周，肚子也不疼了，能睡着觉了，能吃能喝，正常了。我激动的说：“妈妈，大法师父管你了， ...

#77. 山寨法扶專題：走進假法扶的債務人從那裡來的 - 法律白話文運動

我就說我也想住便宜一點的房子，但路程可能很遠，怎麼照顧小孩？ ... 「有時候晚上沒人陪他，他睡不著覺，就會唱歌之類的，大兒子那時候很懂事，打了 ...

#78. 淺眠易醒「睡夢中拳打腳踢」真的有事！ 醫曝恐是腦部退化前兆

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導睡夢中拳打腳踢，要當心！門診就有一名70歲老翁，睡到半夜，經常不自主地抖動身體，出現拳打腳踢的劇烈動作，嚇壞睡在 ...

#79. 睡再多還是累？靠吃吃吃來幫你！醫師5招從此擺脫慢性發炎

預防自己變成一顆永遠充不飽的電池，來看看下面五個方法如何幫你解除身心的累。 方法一、吃吧吃吧！我要高能量不要高熱量. 睡再多覺、補再多眠也 ...

#80. 【板橋美食】容燒居酒屋板橋凌晨宵夜小酌，新北耶誕城餐廳推薦

口感Q彈的烏龍麵和明太子奶油攪拌，充滿奶香還能吃到明太子的顆粒，加上蔥花、海苔絲的點綴，也是我到居酒屋必點的料理，但如果醬汁能夠再多一點就好，這 ...

#81. 【2022 MOTY】用《原子少年》嗨翻台流偶像圈！詹仁雄

原子少年的首場正式見面會，一千張門票不到一分鐘內售罄，粉絲們帶著應援物，從清晨就開始排隊卡位：「凌晨就來了一千多人，從六點排隊排到下午兩點，你能 ...

#82. 一點凌晨你睡也著如果不[75ZPDQ]

《青春愛消遣》廣播節目DJ 溫如生《聽說時光記得你》作者鳳八作家蘇乙笙《你是時光最浪漫的解藥》作者購買深夜電台：凌晨01:00，如果你也睡不著——無Nonno(新上架✨) 学 ...

#83. 泺源观澜｜人人都爱小小罗 - 大众日报

回到24日晚上，我和在北京的一位大学舍友约好，凌晨一起看葡萄牙队的比赛。可惭愧的是，我在看前一场韩国队和乌拉圭队的比赛时，直接睡着了。临近凌晨一点 ...

#84. 喝茶、咖啡睡不著怎麼辦？教你夜晚入睡3妙招，別讓咖啡因搗亂

一早工作無精打采該怎麼辦？來杯熱茶或咖啡肯定是許多人擺脫睡意、提振精神，早起工作的必備飲品，然而，若是在睡前飲用，飲料中所蘊含的咖啡因卻也 ...

#85. 【星野也有平價旅館2】帶自行車入住BEB5土浦輕鬆體驗「輪泊 ...

「BEB5土浦」是星野集團的第一間單車主題旅館，共有90間客房，想要抱著愛車一起睡也不是問題。 BEB系列是星野集團繼「虹夕諾 ...

#86. 【台南按摩】健康230足體養生館！沒有華麗招牌 - 熱血玩台南

來看看這間「健康230足體養生館」指壓服務項目，大致上與一般的足體按摩項目差不多，如果你是第一次來按摩，也可以直接挑選健康套餐腳底按摩+半身指 ...

#87. 冬天陰雨綿綿提不起勁這幾招擺脫冬季憂鬱- 健康醫療網

如果 加上陰鬱濕冷的天氣，精神就更容易沮喪或低落 ... 疲倦、睡太多、頭暈，有些則是失眠、睡眠品質不佳 ... 的水煮滾5分鐘，放稍微涼一點飲用。

#88. 恩里克直播day5：不管球-国际足球 - 虎扑

虎扑11月25日讯 今天凌晨西班牙主帅路易斯-恩里克进行了本次世界杯的第5 ... 会到凌晨2点多去睡觉，但是赛后当天晚上，一般大家都睡不着，所以我们也 ...

#89. 號次、黨徽、名字都不行！投開票所禁戴宣傳口罩 - 三立新聞

1126投票日當天除了必帶3寶「通知單、印章、身分證」，新規定更是不少。 進入投開票所按照規定必須要戴口罩，不管你是支持藍的、綠的還是白的通通要注意！

#90. 今年感恩节，美国大厂员工格外寒冷-虎嗅网

在一次周末加班到凌晨一点的代码审核会后，一个程序员兴奋地在小红书上发布 ... 地改着简历，到处应聘，残余的员工也如同惊弓之鸟，下了班也不敢走， ...

#91. 楊繡惠憂父病況深夜淚喊「我願意替你痛」 - 自由娛樂

然而今（26）日凌晨1點多，她突然發文透露爸爸身體出狀況，甚至喊出「願意替你痛」，讓粉絲相當憂心 ... 緊接著她又喊話：「如果可以替你痛，我願意。

#92. 前两年肚子疼时用过马来酸曲美布汀片和阿莫西林有 ... - 丁香医生

医生您好，52周岁，女性，腹部疼痛大概持续了有两个月，每天凌晨四五点左右 ... 腹胀得很厉害，一直到一两点胀的睡不着，上了一次厕所，有轻微拉稀。

#93. 空间渔夫-第878章这叫单纯 - 69书吧

你找到妞妞也不说告诉我们一声，害得我们俩在大街上瞎转！” ... “他们家的事情我也知道一点，现在孩子只是刚刚做完手术，昏迷不是很正常吗？ 如果明天 ...

#94. 冬天陰雨綿綿提不起勁這幾招擺脫冬季憂鬱 - 理財周刊

... 般雀躍，日照縮短，也容易影響心情。如果加上陰鬱濕冷的天氣，精神就更容易沮喪或低落。 ... 疲倦、睡太多、頭暈，有些則是失眠、睡眠品質不佳

#95. 张兰：每天直播10小时渡难关，欲与汪小菲圆上市梦 - 证券时报

凌晨 时分，张兰向第一财经记者独家透露了自己近期全天候直播生活背后的 ... 还是处于兴奋状态，一时间也睡不着，再洗漱一下，我基本每天都是凌晨3点 ...

#96. 第1173章张凤霞生女，冯志耀落难- 陆峰江晓燕-笔趣阁

“这件事儿已经不是钱的问题了，期货上的问题我也反应过了，你放心好了，我相信他们会努力的。” ... 陆峰靠在床头上睡不着了，点着一根烟默默的抽着。

#97. 世界上最神奇的24堂课大全集 - Google 圖書結果

如果你 消极地对待自己的焦虑,一味处于这样的状态,那你也只是在折磨自己,事情也不会 ... “不行了,一点儿办法都没有啦! ... 她跑回卧室,对丈夫说:“这回睡不着觉的不是你, ...

#98. 纳尼亚传奇（下）中英文对照 - Google 圖書結果

帕德尔格伦坚决反对把他们的真正任务告诉巨人,也不赞同简单地请求把他们放出去;当然,两个孩子没有他的准许是不能说 ... (但是,如果在凌晨一点钟你被发现正从卧室的窗户 ...