關於 冷しゃぶサラダ 牛肉 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

マジックブレットデラックス
https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/16751370.0ebfdbfc.16751371.37fdfcfd/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fblue-mermaid%2Fki0002%2F&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fblue-mermaid%2Fi%2F10000026%2F

チャンネル登録、よろしくお願いします☆
https://www.youtube.com/c/Achannel

ご意見ご要望はメールで
[email protected]

あっちゃん☆げーむずはじめました☆
https://www.youtube.com/channel/UCk2Edj0fELiVf28p3Asmp2Q
ゲーム動画もよろしくねｖ

あっちゃん☆ねるのTwitterはじめました☆
フォローしてねｖ
https://twitter.com/achan_nel
ご意見、ご要望は↑のTwitterによろしくネ☆

あっちゃん☆のブログ
http://blog.livedoor.jp/a_rs/

あっちゃん☆のfacebook

https://www.facebook.com/atsushi.nakamura.3133

あっちゃん☆のTwitter
https://twitter.com/ARS_diablo

◆レシピ（日本語）
https://oceans-nadia.com/user/11937/recipe/182257

“Online Cooking”, as the name implies, is a video website where I give advices on how to cook.

---------------------------------
Tomato source pasta with beef and eggplant

Ingredients（2 servings）
140g pasta
100g beef（thin-sliced)
2 eggplant
5 leaves Japanese basil
3 cloves（15g) garlic（sliced）
3 chili pepper（sliced into rings)
2tablespoons olive oil
1tablespoons soysource
proper amount of grated parmesan cheese
salt and pepper to taste
300g canned tomato（diced)
100ml pasta water

pre-cooking
Cut off the tip of eggplant and cut into quarter 2〜3cm thick.
Cut Japanese basil into thin strips.

① Cook pasta follwing the package instructions.

②While pasta is cooking, add olive oil , garlic, chili pepper into warmed frying pan over low heat and stir gently until garlic is fragrant.

③ Add beef and eggplant into frying pan with salt and pepper to taste over medium-high heat.Stir until eggplant is soft then pour soysource and combine quickly.（reserve some for presentation

【A】Add diced tomato and pastawater into frying pan and cook over medium heat until the mixture just bigins to boil then add salt and pepper to taste.
Add drained pasta into frying pan and toss until well mixed.

Put cooked pasta in a serving plate. Top with reserved no.③ and sprinkle Japanese basil and grated cheese over pasta.

---------------------------------

◆Yoshiro Takahashi HP│http://yoshiro-takahashi.com/
◆Blog│http://ameblo.jp/my-recipe365/
◆Instagram│https://www.instagram.com/yoshiro_takahashi/
◆facebook│https://www.facebook.com/yoshiro.takahashi/
◆Twitter│https://twitter.com/yoshiro_food

◆書籍（著書・監修本）
◯燃やすおかず つくりおき（学研）│https://goo.gl/zMRoCb
◯魔法のココナッツオイルレシピ（宝島社）│https://goo.gl/JEvtN8
◯イケ麺レシピ（エイ出版社）│https://goo.gl/ZsAL6L
◯BRUNOの絶賛ホットプレートごはん（宝島社）│https://goo.gl/WtDvHF
◯100万人のお墨付き（主婦の友社）│https://goo.gl/oqPdze 　　他

◆お仕事のご依頼・お問い合わせ
下記にお願い致します。（株）OCEAN'S（オーシャンズ）担当者より返信致します。
https://nadia-artists.com/contact/


《Back number》
鶏むね肉となすの冷しゃぶサラダ【#56】│ Healthy chicken salad with eggplant
https://www.youtube.com/watch?v=y1BS7qO1IBU

ステーキサラダ エスニック風【#57】│ Steak salad in ethnic style
https://www.youtube.com/watch?v=9P0LcQu-qAY

豚こまから揚げとなすのおろし煮【#58】│ Simmered fried pork and egg plant with grated radish
https://www.youtube.com/watch?v=KXDnOA2Uyuw

海鮮丼【#60】│ Assorted raw seafood dish
https://www.youtube.com/watch?v=_5vtuMIbWxY

油淋鶏（ユーリンチー）【#59】│ Chinese fried chicken with special sauce
https://www.youtube.com/watch?v=L8ORsYCw5_E

海鮮丼【#60】│ Assorted raw seafood dish
https://www.youtube.com/watch?v=_5vtuMIbWxY

なすのはさみ焼き【#61】│ Grilled slices of eggplant with a filling
https://www.youtube.com/watch?v=0P0Y71QOhkU

クリスピーチキン ごまみそ味【#62】│ Crispy chicken with sesame miso flavor
https://www.youtube.com/watch?v=YkPjMV5TaL0

海鮮あんかけ塩焼きそば【#63】│ Salty fried-noodle with seafood sauce on top
https://www.youtube.com/watch?v=OXSKvM02EFM

バターチキンカレー【#64】│ Butter chicken curry
https://www.youtube.com/watch?v=T7ivuZma-ow

キャベツと豚バラ肉の甘辛炒め【#65】│ stir-fried pork and cabbages with sweet and hot sauce
https://www.youtube.com/watch?v=7a1XLr-hQhw

◆Click here for the recipe
https://oceans-nadia.com/user/11937/recipe/170159
レシピ（文章）では伝わりづらいポイント、テレビでは伝えきれない細かいアドバイス、盛り付けなど、実際に料理教室に通っているかのようにわかりやすくお伝えするWEB版料理教室。
（分量、調理手順などはレシピページをご覧ください。）

◆高橋 善郎 Official HP│http://yoshiro-takahashi.com/
◆Blog│http://ameblo.jp/my-recipe365/
◆Instagram│https://www.instagram.com/yoshiro_takahashi/
◆facebook│https://www.facebook.com/yoshiro.takahashi/
◆Twitter│https://twitter.com/yoshiro_food

◆書籍（著書・監修本）
◯燃やすおかず つくりおき（学研）│https://goo.gl/zMRoCb
◯魔法のココナッツオイルレシピ（宝島社）│https://goo.gl/JEvtN8
◯イケ麺レシピ（エイ出版社）│https://goo.gl/ZsAL6L
◯BRUNOの絶賛ホットプレートごはん（宝島社）│https://goo.gl/WtDvHF
◯100万人のお墨付き（主婦の友社）│https://goo.gl/oqPdze 　　他

◆お仕事のご依頼・お問い合わせ
下記にお願い致します。（株）OCEAN'S（オーシャンズ）担当者より返信致します。
https://nadia-artists.com/contact/

◯#10〜#19
海老のつや煮【#10】│ 背わたの取り方とおいしく煮るコツ
https://www.youtube.com/watch?v=CfcPI8gpVrY

サワラの西京焼き【#11】│ 焼魚をおいしく仕上げるテクニック
https://www.youtube.com/watch?v=IqzhzRE3skw

サーモンのサラダボウル【#12】│ 簡単オシャレに盛り付けるには？
https://www.youtube.com/watch?v=HlxNqIyCY-0

カフェ風フレンチトースト【#13】│ 10分で絶品！超簡単に作れる方法
https://www.youtube.com/watch?v=-a9hsrmAfsk

鶏ハム【#14】│ 放っておくだけ！3つの材料でしっとり作るレシピ
https://www.youtube.com/watch?v=EVChZhrYYCk

豆腐と鶏肉の塩鍋【#15】│ 鶏むね肉をつるんとした食感に仕上げるには？
https://www.youtube.com/watch?v=EVChZhrYYCk

正しい調味料の計り方【#16】│ 今さら聞けない料理上手になるための基本！
https://www.youtube.com/watch?v=zi9IJnL4sPY

刺身の盛り付け方【#17】│ 100均の器にスーパーの刺身を豪華に盛る
https://www.youtube.com/watch?v=GvYNUfBycYg

一番わかりやすい！アジの三枚おろし①【#18】│初心者でも簡単におろせる方法
https://www.youtube.com/watch?v=k6Q0XP3WE3w

一番わかりやすい！アジの三枚おろし②【#19】│柵にする方法・皮をむく方法
https://www.youtube.com/watch?v=EGEibG6M2OQ

◯#20〜#29
一番わかりやすい！アジの三枚おろし③【#20】│刺身の切り方・盛り付け方
https://www.youtube.com/watch?v=feXAuIa1w_A

オレンジチョコマフィン【#21】│バレンタインで男性がもらって嬉しいチョコベスト3
https://www.youtube.com/watch?v=PrY-vWKtg6E

ゆずブラウニー【#22】│男性が喜ぶ絶品バレンタインチョコ
https://www.youtube.com/watch?v=yr84UFNVs1g

アボカドときのこの作りおきサラダ【#23】│簡単！オシャレ！作り置きサラダ
https://www.youtube.com/watch?v=QYPmb85Et-M

基本の牛丼【#24】│ 絶品牛丼に仕上げるウラ技
https://www.youtube.com/watch?v=Jfrk9bMU6z8

基本のハンバーグ【#25】│簡単極旨！肉汁たっぷりハンバーグ
https://www.youtube.com/watch?v=r9khGjPbbXs

カリカリジューシー！鶏の唐揚げ【#26】│漬け込みいらず！超簡単絶品レシピ
https://www.youtube.com/watch?v=UKYI0KxaNwk

簡単本格！麻婆豆腐【#27】│自宅にある調味料でパパっと作れるレシピ
https://www.youtube.com/watch?v=dsUurfdwWvg

基本の肉じゃが【#28】│ 基本調味料で簡単シンプル！
https://www.youtube.com/watch?v=kRbU6EXYa7w

ふわふわ！だし巻き玉子【#29】│絶品玉子焼きの作り方
https://www.youtube.com/watch?v=fvQm7PdsAXs

◯#30〜#39
詳しく解説！かつおと昆布の合わせだし【#30】│ 和食の基本の出汁（ダシ）
https://www.youtube.com/watch?v=aOYp7CqGiAg

ブリの照り焼き【#31】│春野菜を使ってちょっとオシャレに
https://www.youtube.com/watch?v=h-aqFlO3CNw

唐揚げと長ねぎのグラタン【#32】│市販の唐揚げで楽ウマ！基本のホワイトソースの作り方
https://www.youtube.com/watch?v=Om6gfpBzJE0

基本のサラダチキン【#33】│ダイエットやカラダ造りには絶対コレ！
https://www.youtube.com/watch?v=1Cx8tC7caHY

極上しっとり！チンジャオロース【#34】│鶏むね肉で安い＆高タンパク！
https://www.youtube.com/watch?v=e-acLtX0UoM

簡単カフェ風！オムハヤシ【#35】│ 10分で完成！自宅にある調味料で本格ハヤシ
https://www.youtube.com/watch?v=tOhUqrDI48k

筍と菜の花のバター醤油ソテー【#36】│ 春の食材をガリバタ醤油で最強のうまさに
https://www.youtube.com/watch?v=sIYJnvf7cgk

5分でオシャレに！かつおユッケ【#37】│3つの食材でおもてなし前菜
https://www.youtube.com/watch?v=Y7VIvJRAgvo

チキントマトクリームパスタ【#38】│本格カフェ風パスタ＆茹で方の基本
https://www.youtube.com/watch?v=4xZNfp0u3ec

新じゃがのそぼろ煮【#39】│ 楽ウマ和食！春の食材を美味しく仕立てる
https://www.youtube.com/watch?v=u-FoYtJLKPY

◯#40〜#49
ホタルイカのちらし寿司【#40】│ホタルイカの下処理と酢飯の基本
https://www.youtube.com/watch?v=JJHeQbaduPg

ふきのとうの天ぷら【#41】│ 1天ぷらの揚げ方と下ごしらえ
https://www.youtube.com/watch?v=ILZVfAFAZnI

なすともやしの甘辛肉みそ炒め【#42】│安っ！うまっ！簡単！な炒め物
https://www.youtube.com/watch?v=txhCUhmXnGY

３つの食材で作れる！キーマカレー【#43】│簡単！本格！カレー作り
https://www.youtube.com/watch?v=1XqVX5ZQ2yk

パプリカの肉詰めチーズ焼き【#44】│ 残りものを豪華に見せる！ボリュームおかず
https://www.youtube.com/watch?v=ep97nF5IJPY

10分で作れる！カフェ風バーベキューチキン【#45】│ 漬け込み不要で簡単味付け
https://www.youtube.com/watch?v=2x9UAfX7X90

とにかく簡単！ふわふわ玉子のトマト炒め【#46】│ 10分でパパっとおかず
https://www.youtube.com/watch?v=xT_OHIqflR8

フライパンでパラパラ！基本のチャーハン【#47】│ 本格炒飯を3分で
https://www.youtube.com/watch?v=ED1MsnC-po0

ツナ缶で超簡単！あんかけチャーハン【#48】│ How to make a fried rice with sauce on top
https://www.youtube.com/watch?v=Sn3idFxvhJw

海老と茄子の南蛮漬け【#49】│ How to make a sweet and sour marinated dish (using shrimp and eggplant )
https://www.youtube.com/watch?v=bXSe9M5DsRA

豚ニラキムチの春雨炒め【#50】│ How to make a stir fried healthy noodle with pork and kimchi
https://www.youtube.com/watch?v=GOtEE-csNJM

スパイシータンドリーチキン【#51】│Spicy tandoori chicken
https://www.youtube.com/watch?v=9dieeRDXIZY

豚肉と白菜のさっと煮【#52】│ Simmerd pork and napa with spicy taste of yuzu pepper
https://www.youtube.com/watch?v=Zjg-UfNX9p8

メカジキのガーリックハーブソテー【#53】│ Saute of a broadbill swordfish with a garlic
https://www.youtube.com/watch?v=YW2XQBOcpYY

なすのミートソースグラタン【#54】│ How to make eggplant gratin with meat sauce
https://www.youtube.com/watch?v=FMRUkmguU7U

ゴーヤチャンプル【#55】│ How to make Bitter melon stir fry with tofu and egg
https://www.youtube.com/watch?v=6mE-ZULl6OI

鶏むね肉となすの冷しゃぶサラダ【#55】│ Healthy chicken salad with eggplant
https://www.youtube.com/watch?v=y1BS7qO1IBU