關於 低頭族 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 難怪脖子受不了！一張圖看懂「低頭族」頸椎傷害有多大

每天負重27公斤，難怪脖子受不了！一張圖看懂「低頭族」頸椎傷害有多大 · 王家瑜整理 2021/02/07 11:30 · 肩頸的慢性疼痛應是科技發展最具代表性的疾病之一 ...

#12. 低頭族SOS 低頭在你身體造成哪些危害 - 啟新診所

台灣低頭族居球之冠，平均成年人每人每天手機上網的時間超過3小時，低頭族引發的健康問題，你不能不知！「低頭族」（phubbing），英文一詞由「打 ...

#13. 「低頭族」易頸椎病變！ 每彎15°頸椎壓力增加7公斤

頸椎病分為不同類型，包括頸型、神經根型、椎動脈型、交感型和混和型等，每種類型產生的症狀都不相同。例如頸型頸椎病，脖子僵硬緊繃，而且容易落枕，另外 ...

#14. 低頭族，何止頸椎出問題而已！ - 康健雜誌

先前的文章提到「低頭族」或是「猿人族」，因為長時間的低頭與駝背，會導致頸椎長骨刺，使得頸椎退化的年齡層有愈來愈年輕化的趨勢。

#15. 低頭族肩頸痠痛無藥醫？醫教你用「吹風機、毛巾」秒舒緩！

吳舜筠說，日前就遇到一名24歲患者，職業為電腦繪圖師，需要長時間需坐著使用電腦，因此有嚴重的肩頸痠痛，該案例就是過度勞損而致氣血不暢，局部肌肉僵硬 ...

#16. 防頸椎骨刺上身！低頭族必學「護頸4招」抬高滑...肩頸不痠了

低頭族 必學4招，舒緩肩頸痠痛。 文／王緯迪醫師. 躺著滑，坐著滑，站著滑，手機滑好滑滿，近來國人使用手機低頭的頻率越來越高，導致肩頸痠痛僵硬的病 ...

#17. 破解低頭族頸椎危機 - YouTube

高度依賴手機的「 低頭族 」看過來！你是否經常感到肩頸痠麻❓你知道低頭滑手機會讓頸部承受一個低年級小孩的重量❓日常做什麼運動可以緩解肩頸 ...

#18. 低頭族看過來! 護頸四招讓你遠離肩頸痠痛 - YouTube

加LINE 健康資訊馬上看▷http://bit.ly/2CpUdzT 現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間7點首播主持人： ...

#19. 滑掉學習力｜公視#獨立特派員第786集20230201 - YouTube

低頭滑手機，似乎已經是日常生活風景。但如果孩子從小就是 低頭族 ，帶來的副作用將超乎你我的想像。獨立特派員走進南投縣人和國小，從學校望過去， ...

#20. 低頭族必備！跟肩頸痠痛說掰掰 - YouTube

你妳你也肩頸痠痛嗎？ 整天坐在電腦前真的好容易不舒服回家後又痛到睡不好怎麼辦… 那你一定要一起看影片回家也能輕鬆緩解肩頸痠痛！

#21. 低頭族- 最新文章 - 關鍵評論

膏肓痛的原因很複雜多元，可能跟肌肉、骨骼有關，可能跟神經壓迫有關，也可能是內科問題的轉移痛，今天要來和大家談談神經的部分。 肩胛骨 上背痛 More...

#22. 日本對付低頭族策略網友直呼「太可怕了！」 | 行人專區

日本電車「JR東日本」針對低頭族設計一系列廣告宣傳。（圖／翻攝自推特） 智慧型手機已經成為每個人的生活必需品，從起床那刻起，便是和它密切約會的開始， ...

#23. 「低頭族」 當心頸椎骨刺 - 天下雜誌

智慧型手機、平板電腦不離手，「低頭族」的肌肉、脊椎頻頻亮紅燈。只要三招，告別痠痛一點都不難。

#24. 低頭族救星- 優惠推薦- 2023年7月| 蝦皮購物台灣

你想找的網路人氣推薦低頭族救星商品就在蝦皮購物！買低頭族救星立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助，搭配賣家評價安心網購超簡單！

#25. 低頭族｜肩頸僵硬、頭痛隨時有手機頸！日醫師教4招預防＋ ...

都市人生活總脫離不了手機，但慣常低頭開始覺得頭好重，肩頸僵硬無法放鬆嗎？或許是「手機頸」作怪。它不只造成肩膀僵硬與眼睛疲勞，也會對自律神經.

#26. 指尖上的世界 低頭族現象與輔導

指尖上的世界─低頭族現象與輔導. 元智大學學務處諮商與就業輔導組黃怡菁諮商心理師. 「你有LINE 嗎？我加你的LINE 就好啦！」新認識的朋友正在交換聯絡資訊。

#27. 低頭族，成癮三大症候群 - 台視

3C產品是人類智慧的產物，目的是提高生活品質，也是一種時尚的行為，但是在追求流行、豐富生活之餘，也要整合自己的時間，不要過度沉迷，才是真正地享受文明。 低頭族，成 ...

#28. 【盧靜怡院長】低頭族老化症候群 - iSKIN尚行美健康聯合診所

根據日本美容健康網「Ranger」2013年的報導，過於依賴3C產品已經讓年輕族群出現了早老的症狀，不少粉領族因為加班和熬夜用電腦，導致皮膚缺乏彈性；而長時間低頭盯著平板、 ...

#29. 低頭族 - MBA智库百科

低頭族 ，或稱為“拇指族”、“猿人族”，英語翻譯是Mobile Phone Addicts或Phubbing，是指一些隨時隨地長時間低著頭使用智能手機、平板電腦或其他移動設備（如MP3機）， ...

#30. 手機“低頭族” 當心成“鵝頸” | Anue鉅亨- 時事

然而“低頭族”除了易引起交通事故之外，對自身頸椎的傷害也不容小覷，近期就有報導稱15歲女孩玩手機致使頸椎老化如50歲。滬上脊柱外科專家表示，長時間低頭 ...

#31. 低頭族|Uho優活健康網

低頭族 烏龜頸上身3招姿勢救頸椎#低頭族 · 1.頸部肌肉伸展頸部長期緊繃，要適度伸展放鬆。 · 2.熱敷脖子針對頸部僵硬可多熱敷，利用熱敷墊或熱水袋，一天熱敷頸部2至3次，對 ...

#32. 手機愛不釋手了解低頭族背後的原因- 新創意- Campus

隨著科技的演進，低頭族的現象，也凸顯出人類社交能力的不足，而必須透過網路表達自我。長期這樣下去，對於整個人類的身心靈必有巨大衝擊，漸漸會讓大家變 ...

#33. 【養生小知識#14】低頭族必學！遠離肩頸痠痛 - 天明健康館

【養生小知識#14】低頭族必學！遠離肩頸痠痛. 整天看電腦或低頭滑手機是否感到肩頸僵硬又痠痛呢？ 天明健康小秘書為您介紹3大穴位按摩並矯正姿勢， ...

#34. 低頭族如何擺脫肩頸痠痛？ - 健康遠見

根據Dr. Hansraj在2014年所發表的文章，低頭族不正確的姿勢可能讓頸椎承受60磅的壓力，這相當於27.2公斤的重量！ 長期下來頸椎承受過度的壓力，容易 ...

#35. 低頭族| 主題文章 - 天下文化

「低頭族」七大伸展操，舒緩科技頸 ... 「科技頸」（tech neck），或是「簡訊頸」（text neck），不只讓脖子僵硬，疼痛感可能會延伸到兩片肩胛骨之間，有時 ...

#36. 大學生開發APP，拒當「低頭族」兼助「低頭兒」

重度使用手機上網的人被稱為「低頭族」，有另一群先天顱顏缺陷的孩子為逃避他人的眼光，成了另類「低頭兒」。一群來自臺灣大學的學生團隊發起公益計畫「抬頭大師─ ...

#37. 低頭族症候群

越來越多的低頭族因長時間低頭導致過度磨損而產生骨刺，手指也因快速地重複動作而造成關節的韌帶或肌腱受傷。 低頭族症候群. ◎吳定中. 上班族，尤其是長期坐姿的工作 ...

#38. 滑手機低頭族頸椎傷害不分年齡 - 澄清醫院中港分院

滑手機的低頭族，因姿勢不良、長時間玩滑而造成頸椎的傷害，似乎已無年齡的區分，一位三十五歲的男子因雙手酸麻，頸椎退化到七十多歲的狀態；一位七十 ...

#39. 職場健康促進-3C低頭族預防海報 - 臺北市政府衛生局

3C低頭族預防海報 · 點閱數：2709 · 資料更新：112-01-31 14:49 · 資料檢視：112-01-31 14:49 · 資料維護：臺北市政府衛生局.

#40. 急救「低頭族」！醫管局教3招鬆肩頸留意正確用手機姿勢

電子平台組整理醫管局建議用手機的正確姿勢及紓緩肌肉繃緊貼士，有助「低頭族」、「上班族」鬆一鬆。 物理治療師建議防肌肉繃緊3動作：

#41. <低頭族> 辭典檢視- 教育部《國語辭典簡編本》2021

字詞:低頭族,注音:ㄉㄧㄊㄡˊ ㄗㄨˊ,釋義:指長時間低頭使用智慧型手機、平板電腦等電子產品的人。[例]醫生一再提醒低頭族，應該適度休息，以免造成頸椎傷害。

#42. 低頭族Phubbing

首頁 > 學生作品發表 > 低頭族(Phubbing) ; Alien 梁亦平0031072. Anita 陳韻如0031060 ; 低頭族(Phubbing) ; Powered by ...

#43. 遠離肩頸痠痛：低頭族必學的20個舒緩訣竅 - 天下創新學院

隨著現代人的工作及生活型態更趨緊繃，上班族、低頭族長時間使用3C產品造成肩頸姿勢不良，不自覺姿勢前傾久了導致駝背，甚至胸悶、背痛各種不適也會出現。

#44. 失控的學生低頭族滑掉學習力【獨立特派員】 - 公視新聞網

「低頭族」已然成為台灣日常風景，尤其新冠疫情開啟遠距教學模式後，更助長「指尖失控」的現象。當這些出生在網路與數位載具時代的「數位原住民Z ...

#45. 低頭族彙整- 吱吱復健

肩頸痠痛、僵硬是文明病，人們使用電腦手機頻繁，頸椎肌肉疾病就越來越普遍，治療師告訴你低頭族肩頸僵硬的原因即透過運動舒緩來放鬆脖子.

#46. 低頭族「頸椎症候群」怎解？六招擺脫「頸」箍咒 - 媽媽經

飯可以不吃，卻不能不滑手機？你也是3C成癮族嗎？小心「低頭族」離不開手機，長期可能滑出頸椎病！錯誤的姿勢包括：脖子前傾、駝背、長時間盯著電腦、 ...

#47. 低頭族5個小動作，輕鬆遠離肩頸痠痛 - 新北市藥師公會

智慧型手機當道，幾乎人手一支，低頭族隨處可見，醫師提醒，長時間使用3C產品姿勢不正確，容易導致肩頸痠痛，而預防方法，除了最重要的注意姿勢以外， ...

#48. 手機低頭族如何不傷頸？ - 良醫健康網

但長時間玩智慧型手機的低頭族，最容易對頸部兩側胸鎖乳突肌造成額外負擔。這是頸部最強健的兩條肌肉，位置從靠近喉嚨的胸骨、鎖骨交接處的胸鎖 ...

#49. 低頭族3大常見痛症！可能你都有直頸病5式簡單舒展動作

低頭族 隨街可見，長期使用手機，久而久之便形成都市病纏身，一些更是集中在肩、頸、腰部的痛症。這次找來脊醫講解一下，再教大家做舒展動作， ...

#50. 低頭族肩頸症候群上身還可能引發偏頭痛 - NOW健康

小華最近幾個月飽受偏頭痛之苦，一天發作好幾回，有時痛到畏光怕吵，起初自行服用止痛藥，但因痛到受不了去就醫，經過詳細檢查，才找出病因。原來他是典型的低頭族， ...

#51. 低頭族越來越多，到底會對骨骼會造成什麼傷害？

低頭族 的肌肉骨骼系統傷害根據Eitivipart[1]等人的文獻回顧： 在使用智慧型手機時，上斜方肌、豎脊肌群和頸伸肌群的使用增加。對於已經有頸部疼痛的人來說， ...

#52. 手機不離身，低頭族拯救頸椎大作戰！ - 骨哥論壇

長時間低頭滑手機可能會引起頸部和上背肩膀緊繃疼痛，另外也有可能會導致手部的肌腱炎，這樣的觀念已是老生常談。但事實上，低頭面對手機平板對人體的影響 ...

#53. 低頭族注意！頸部緊繃是中風前兆？每天5個動作．5分鐘拯救 ...

低頭族 注意！頸部緊繃是中風前兆？每天5個動作．5分鐘拯救健康！ 小編. 2021-03-11. 現代人低頭划手機已經變成常態，時代的演變連處理工作也得用手機，真的要大家不用 ...

#54. 低頭族"小心" 罹心血管疾病增2倍! - 華視新聞網

低頭 族長時間滑手機不只傷眼睛、傷脊椎，現在還會「傷心」！根據國外研究顯示，一個人如果天天使用電腦等3...

#55. 3C手機症候群低頭族的3Q健康操|找教材

3C手機症候群低頭族的3Q健康操健康新識代全民徵厲害_107年度健康傳播素材徵選活動入選：└衛生局(所)-影片類└製作/授權單位：高雄市政府衛生局健康 ...

#56. 低頭族- 最新文章| 運動視界Sports Vision

低頭族 - 上班一整天，你常常感到脖子肩膀不舒服嗎？本來休息一下就好了，但最近肩頸卻越來越痛，僵硬到受不了! 老是肩頸痠痛，原來是底的頸椎出了問題!

#57. 低頭族「扛大米」？ 防「簡訊頸」請你跟著醫師這樣做

隨著3C產品普及，越來越多人成為低頭族，若姿勢不正確，恐引起肩頸痠痛。一名30歲女性，上班得使用電腦處理業務，下班後也常使用手機與朋友互動， ...

#58. 低頭族「三傷」 心血管疾病恐來纏 - 好房網News

低頭族 每天滑著手機，不只傷眼、傷頸，還可能傷心。高雄長庚醫院新陳代謝科主任陳榮福依據國外研究表示，低頭族因為長時間維持同一個姿勢使用3C產品， ...

#59. 低頭族注意！ ‍⚕️ 這樣滑手機才不傷頸椎！ ‍⚕️ 增強上肢、頸

低頭族 注意！ ‍⚕️ 這樣滑手機才不傷頸椎！ ‍⚕️ ◎ 增強上肢、頸、肩、上背部的肌肉群。 ◎ 按摩或伸展已經痠痛的肌肉群。 ◎ 常做伸懶腰的動作，舒緩緊繃的肌肉 ...

#60. 2023夏至藝術節《低頭族小龍女》 — OPENTIX兩廳院文化生活

2023夏至藝術節《低頭族小龍女》 · 購票資訊 · 套票優惠 · 節目介紹 · 折扣方案 · 展演須知 · 購買此節目的人，也買了...

#61. 低頭族常滑手機會脖子痛嗎？談頸部疼痛的姿勢焦慮[2023更新]

低頭族 脖子痛的觀念從哪來? 頸部疼痛是門診前幾常見的就診原因，在過去十年中病人數持續增長。 有些學者推測，在 ...

#62. 勿讓孩子成為低頭族 - 香港教育城

隨着網絡文化盛行、應用程式推陳出新，孩子每天利用電子裝置學習、娛樂、社交的機會大大增加，或會不知不覺成為低頭族，並影響脊椎健康。家長應讓孩子在健康與學習中 ...

#63. 【低頭族的共同疾病—頸椎症候群】臻觀｜澄觀醫師群

低頭族 要小心了~醫師貼心分享和提醒~別讓頸椎疾患找上你唷~

#64. 低頭族必看！如何紓緩肩頸痠痛 - 台大醫院

低頭族 必看！如何紓緩肩頸痠痛. 台大復健部戴孜玲物理治療師(2019/11/06). 現在人的生活離不開手機、電腦等3C產品，但，很少人知道自己究竟花了多時間在3C產品上。

#65. 【懶人包】 低頭族，這邊請-最新消息-卓蘭數位機會中心

【懶人包】 低頭族，這邊請. 發布日期：2021-08-16 人氣：137. 教育部資安宣導. 【遠離網路沉迷－良好的螢幕使用習慣(smartphone)】. (yelling)過度使用3C產品，常見的 ...

#66. 別再低頭！研究顯示低頭族不良姿勢可導致頸椎受傷 - ePrice

在2014年的現在，幾乎每個台灣年輕人都是低頭族，在捷運與公車上到處看得到大家低頭滑手機，甚至還有邊走邊玩的，先不說實在很危險，持續這種不良的 ...

#67. 低頭族必備的肩頸伸展操| Heho生活 - LINE TODAY

現代人每天都盯著手機不放，而使用筆電的工作者們也會因為長時間維持低頭的姿勢，而導致肩頸僵硬痠痛。從健康的角度來看，一直低頭會導致嚴重的健康問 ...

#68. 低頭族手機配件館｜徵才中 - 104人力銀行

我們重視每一位員工，除了有良好工作環境、也提供學習及成長的空間，歡迎優秀的朋友一起加入低頭族手機配件...。公司位於彰化縣和美鎮。產業：電子通訊╱電腦週邊零售 ...

#69. 低頭族瘋3C 每20分鐘舒緩頸部 - 幸福熟齡

你可能因頸部長期姿勢不良，罹患了時下最流行的「頸因性」疼痛症候群。 原本並非3C愛好者的林小姐，自從更換智慧型手機之後，也成為低頭族一員，因為「 ...

#70. 專治低頭族症候群+神奇磁石（頸部專用）熱敷帶 - 博客來

書名：專治低頭族症候群+神奇磁石（頸部專用）熱敷帶，語言：繁體中文，ISBN：9789865718275，頁數：112，出版社：大智文化，作者：石黑章吾，出版日期：2014/12/03， ...

#71. 9歲女童當低頭族「頸椎竟老化如50歲」 醫曝恐怖後果 - 三立新聞

手機成癮是現代的一種文明病，而且年紀有降低趨勢，許多人更是走到哪滑到哪，成為低頭族。中國浙江省杭州市有一名9歲女童，近日長出現脖子痠痛、手指 ...

#72. 你也「低頭族症候群」了嗎? | 鄭淳予醫師| Chun-Yu Cheng, MD

長期作為低頭族，除了常造成肩頸痠痛以外，其實也會容易導致身體或心理方面的問題，包括肌肉軟組織與脊椎病變、低頭族眼症、強迫症等，情況不容忽視的 ...

#73. 低頭族手機 - 淘寶

去哪兒購買低頭族手機？當然來淘寶海外，淘寶當前有194件低頭族手機相關的商品在售。 在這些低頭族手機的適用人羣有成人、中青年、中老年和老年等多種，在低頭族手機的 ...

#74. 低頭族 - iTaigi 愛台語

原來「低頭族」是這樣子講的！快分享給你的朋友知道吧. 犁頭族. lê-thâu-tso̍k. 出處：沒有人. 華語：低頭族. 按呢講好15按呢怪怪5. 這條沒聲音 ...

#75. 別當低頭族！小心脖子僵硬動不了 - 華人健康網

不論是捷運車廂的乘客、公車站牌旁等車的路人、咖啡廳聊天的人，放眼望去，幾乎人人都變成「低頭族」英文用法為「Smartphone Addicts」，專心盯著智慧型手機或著平板 ...

#76. 低頭族瘋3C 每20分鐘舒緩頸部-醫護非視不可專區

低頭族 瘋3C 每20分鐘舒緩頸部-今周刊授權轉載. 觸控式3C產品問世後，「低頭族」成為到處可見的景象。醫師提醒，頸部位置特殊，扮演神經、腦部訊息的 ...

#77. 低頭族～英文怎麼說？【閱讀】 文章來源：Live ABC

低頭族 ～英文怎麼說？【閱讀】. 文章來源：Live ABC. 【Trendy Topics 上班族夯話題】 smartphone addicts 低頭族. Every morning I ride the MRT and see dozens of ...

#78. 長期當低頭族，小心神經根型頸椎病找上你

因長期低頭工作或使用3C產品的不當姿勢，造成頸部受傷，可能會出現脖子、肩膀、後背、手臂手指等部位麻痛、肌肉無力等症狀，小心神經根型頸椎病找上 ...

#79. FIG COSMETIC｜低頭族舒緩霜100ml - 伊日好生活

低頭族 舒緩霜-滋潤肌膚、先冷後熱。以薰衣草精華為基底，怡人的香味外，絲柏、藍膠尤加利具有滋養疲倦肌膚的作用。檸檬又具有保護肌膚之效果，而尿囊素則具有預防肌膚 ...

#80. 人臉辨識於手機低頭族之頭部姿勢預警應用程式研製

詳目顯示 ; HUANG,JUI-CHUN · 人臉辨識於手機低頭族之頭部姿勢預警應用程式研製 · Face Recognition In Head Posture Early Warning Application(APP) For Smartphone Users.

#81. 【動姿動姿叫我老師】低頭族肩緊痠痛怎麼辦？ - 聯安健檢中心

3C產品盛行，無論路上車上處處都是低頭族，隨之而來的酸痛問題不容小覷。 【聯安診所】特別邀請【力格運動健康整合顧問】Dannes教練，為大家示範輕鬆的舒緩動作。

#82. 低頭族一定要知道的保健原則@ Win Driver Blog

對於長期低頭、拉長脖子使用手機、電腦等3C產品所造成的脖子、肩膀痠痛，甚至是骨刺、椎間盤突出等，醫生能夠幫你的，大概就是透過各種治療方式， ...

#83. Don't be a phubber! 別當低頭族！ - EF English Live

這個字彙的大紅也說明了人們無法忍受phubbing。這個字還有個變體，那就是phubber，由phone 與snubber （冷落他人的人）而來，因此phubber 就是我們中文常說的「低頭族」。

#84. 過馬路不當低頭族 - 新北市政府警察局交通警察大隊

過馬路不當低頭族. 發布日期：105-04-19; 發布單位：交通警察大隊. 過馬路不當低頭族. TAB標籤效果，如不執行不影響您資料瀏覽 ...

#85. 低頭族，你的頸椎發生了什麼變化？ - 每日頭條

會不會偶爾出現頸部僵硬疼痛、頭暈眼花、手指麻木，肩頸酸痛的感覺？好吧，本期嘉寶華君告訴你，「手機脖」其實離低頭族不遠了。

#86. 不要當低頭族 - 屏東縣政府

宣導影音 ... Your browser can't play this video. Learn more. More videos on YouTube.

#87. 告別胸悶、脖前傾、肩頸痛！每天10分鐘，簡單6動作解決低頭族

上班族、低頭族長期用錯誤姿勢工作，肩頸痛、脖前傾、胸悶等問題接踵而至，現在跟著【脖頸肩瑜珈療法】，每天6個動作讓你找回遺失的體態、頸椎健康。

#88. 不要再滑了！「低頭族」的英文怎麼說？

Phone zombies are those who walk slowly and stare at their phones at the same time. 低頭族都會邊滑手機邊走路，而且還走超慢。 stare 瞪著的 ...

#89. 低頭族父母教養覺醒 - 親子天下

隨著手機和通訊軟體的發達，現代人生活幾乎離不開手機，一邊陪小孩，一邊滑手機的場景也隨處可見，認為嬰兒還小不懂、認為人在小孩身邊就是陪伴…

#90. 「低頭族」醫療新聞 - 中國醫藥大學附設醫院

醫療新聞 · 眼角膜感染竟轉複雜型青光眼六旬長者幾乎失明超細導管精準植入青光眼手術搶救近盲視力 · 過度使用3C產品靈魂之窗未老先衰 · 上交叉症候群不良姿勢造成的痠痛麻 · 手 ...

#91. 我們一家都是低頭族 - 中小學資訊素養與認知網

我們一家都是低頭族. 親子共讀. 3~4 年級 人氣: 5504. 本影片僅支援mpeg4 格式，若無法瀏覽請改用Chrome, Safari, 或IE9 以上瀏覽器。

#92. 各國的低頭族滑手機都在做什麼？日本人看email - 報橘

現在幾乎人人都變成了低頭族，不過大家低頭滑手機的時候都在幹嘛呢？ （責任編輯：王愉賀）. “While the world is a lot more connected, ...

#93. 陸多地立法開罰「低頭族」最重900元大家看法兩極 - CTWANT

過馬路別滑手機！大陸近日多地針對過馬路的滑手機的「低頭族」開罰，浙江省26日批准修法，而河南在去年11月也立法對低頭族開罰200元人民幣（新台幣 ...

#94. 低頭族烏龜頸恐引發「上交叉症候群」！5步驟學會正確「縮 ...

低頭族 不只會烏龜頸？ 當心「上交叉症候群」上身. 長時間姿勢不良，恐是頸部肌肉緊繃、肩胛骨周圍痠痛的原因！現代人經常低頭使用手機及筆電，不只 ...

#95. 超效學韓語 「低頭族」韓語怎麼說？ - 巨匠線上真人

低頭族 →韓文 스몸비스몸비[seu-mom-bi](smombie)是스마트폰좀비[seu-ma-teu-pon jom-bi]的縮寫，結合了smartphone跟zombie兩個英文單字，形容低頭滑手機行走的人就像殭屍 ...

#96. 改善「富貴包」就做這6動作！低頭族必學，只要7分鐘坐在椅子 ...

富貴包困擾，就是肩頸後方位置突出一塊，富貴包其實是一種頸椎問題，主要發生原因為長期坐姿不良、長時間低頭滑手機、駝背走路...，使得軟組織異常 ...

#97. 【低頭族小心頸椎症候群，手指麻肩頸痠痛不停找上你 ...

由於智慧型手機 的普及，現代人的文明病也多出了好幾種，像是滑手機、追劇等低頭族的行為，造成頸肩問題，常常醫師們不厭其煩的提醒大家，姿勢一定 ...

#98. 「低頭族」英文該怎麼說？ - 希平方

「低頭族」要怎麼說？ 有個新創的英文詞彙phubbing 就是用來指稱低頭滑手機、不顧他人的動作。 · pass the salt 還可以怎麼應用？ 因為西方的用餐習慣常常 ...