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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅衛詩雅 Michelle Wai,也在其Youtube影片中提到,《衛食攻略》好耐無同大家去覓食啦 ? 平時我帶大家去食就睇得多喇! 於是我決定嚟緊要有新嘗試《衛食男神》? 由男神們帶我食好西 ? 今集就有男神馬志威 ?帶我去西九龍海濱食法國菜~ First Date嚟講,淨係見到個海景View已經無得輸 ? #衛詩雅 #MichelleWai #衛食攻略 #衛...
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九龍 yoga 在 Creamy 忌廉 Facebook 的最讚貼文
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九龍 yoga 在 852郵報 Facebook 的最佳解答
新增47人確診
全文:https://www.post852.com/?p=324699
衛生防護中心公布,香港今日新增47人確診新型冠狀病毒肺炎,其中43宗是本地感染個案,35人和西營盤Ursus Fitness健身室群組有關,感染群組累計有99人,另有4宗源頭不明。
源頭不明的個案中,包括一名居於海怡半島第二期10座居民,在中環永富中心上班,上月19日去過Pure Fitness yoga,本月9日喉嚨痛,CT值高,衛生防護中心要再觀察感染是否和健身中心有關,暫列為源頭不明個案。
另一感染源頭不明個案,患者是三菱升降機維修員,沒有病徵,本月11日按公司要求做測試後確診。他在本月曾去樂華邨煥華樓、和樂邨恆安樓、廣逸邨廣逸樓、樂華邨喜華樓、秀茂坪紀律部隊宿舍4/5座;3月10號去雲漢邨漢松樓、漢柏樓維修電梯。
此外,一位居於采頤花園的孕婦、居於喜利大廈,在養和醫院任維修人的患者,亦被列為源頭不明個案。
同時,衛生防護中心發現一名Ursus健身中心相關的患者,在本月4日及9日到過ONE PT健身中心,本月11日發病,3月8日檢測結果仍為陰性,計入相關個案。
今天另有十多宗初步確診,6宗源頭不明。源頭不明個案,包括在機場貴賓室擔任工程管理的38歲男子,本月10日發燒,居於大埔新興花園;5歲元朗太陽英文幼稚園學生,星期一和五會回校上面授課堂,最後一日上學為本月5日,翌日發燒,居於元朗石湖圍;49歲居於愉景新城2座家庭主婦,本月9日至10日,曾去佐敦My Fitness健身中心,暫未找到與西營盤健身群組有關連。
另外,元朗雞地工程公司職員初步確診,居於西半山嘉兆臺,本身不用到工地,但數位同事要落地盤,中心要再調查;65歲初步確診女子,她在漆咸道北東貿商業大廈工作,居於黃埔花園,3月9日開始胸口痛,到私家醫生照肺發現有陰影後轉送急症室,最後一日上班為本月12日,之前曾和同事食飯。另有一名12歲九龍塘官立小學學生,本月11日發燒,居於將軍澳康盛花園2座,同住家人要檢疫。
#852郵報 #武漢肺炎 #衛生防護中心 #UrsusFitness
九龍 yoga 在 衛詩雅 Michelle Wai Youtube 的精選貼文
《衛食攻略》好耐無同大家去覓食啦 ?
平時我帶大家去食就睇得多喇!
於是我決定嚟緊要有新嘗試《衛食男神》?
由男神們帶我食好西 ?
今集就有男神馬志威 ?帶我去西九龍海濱食法國菜~
First Date嚟講,淨係見到個海景View已經無得輸 ?
#衛詩雅 #MichelleWai #衛食攻略 #衛食男神 #馬志威
大家會想睇我約咩男神做嘉賓呢?
留言話我知啦!?
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PANO
菜式:
煙三文魚配脆餅及酸忌廉 &
翠玉瓜配椰菜花蓉及櫻花蝦粉
(Amuse Bouche)
蘇格蘭蟶子皇配魚子醬及乾蔥泡泡
(Pan-seared Razor Clam)
子薑松葉蟹肉湯
(Young Ginger Crab Bisque)
法包和牛角包 - 配蜜糖牛油和海鹽牛油
(Baguette & Crossiant With honey butter & sea salt butter)
野莓雪葩
(Homemade seasonal fruit sorbet )
炭烤宮崎A5和牛柳配粉紅胡椒汁
(Charcoal Grilled Miyazaki Waugh Beef Tenderloin)
慢煮海爐魚配德國芥蘭頭及生蠔忌廉汁
(Kohlrabi Seabass Roll Served with Plancton Marino & Oyster Velouté Sauce)
西式楊枝甘露配液態氮椰子雪糕
(Mango Coconut milk with Sago)
九龍 yoga 在 Sally Ngai Youtube 的最佳解答
以不良姿勢學樂器,會很容易受傷的!
好似我女咁,拉幾下小提琴就叫攰唔肯拉…….. =.=”
所以星期六就同女去體驗一個專為學音樂既朋友而設既瑜珈
YOGA 同平時我地上個D唔同架, 由 SAM - Silver Academy of Music 聲華音樂學院 (SAM) 的Jenny校長與 Happy Kid-ult Yoga 快樂童‧大瑜伽創辦人Vincent哥哥特別為音樂的朋友而創作
YOGA除左配合古典音樂的節奏及感覺,訓練呼吸、強化肩頸背的大肌肉,以至手指的小肌肉~
每課會随一位作曲家的音樂做瑜珈,讓你以身體感受名作及輕鬆地學音樂歷史!
今堂教莫扎特, 小朋友上完堂都仲記得Mozart的事蹟同名曲添~
(原來Twinkle Twinkle Little Star係Mozart作架…………..)
此外,Jenny校長今堂介紹左單簧管,單簧管的聲音貓叫咁,小朋友一邊聽住單簧管的音樂黎做瑜伽,印象特別深
Yoga for Musicians
由意識、身體至律動,全方位地感受音樂,加強專注及耐力,及改善姿勢避免受傷。
令小朋友在愉快歡樂的氣氛下學到音樂之餘亦可以伸展下肌肉。
Silver Academy of Music (SAM)
電話:+852 6115 3015 (whatsapp)/ +852 3596 6812
電郵:info@sammusic.asia
地址:九龍太子彌敦道761號藍馬之城20樓B室
Facebook: SAM – Silver Academy of Music聲華音樂學院
網址:www.sammusic.asia
#YogaforMusicians #音樂瑜珈 #SAM #SilverAcademyofMusic #聲華音樂學院
九龍 yoga 在 #九龍灣#茘枝角#石門#瑜珈- YouTube 的美食出口停車場
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