有沒有可以推薦中壢一對一的教練課，希望教練可以提供健身的專業知識，（正確動作指導、每個動作用到的肌群、訓練客製化菜單），還有飲食上的建議， ... ... <看更多>
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中壢健身教練dcard 在 請益尋找推薦中壢#私人一對一#健身教練 - Dcard 的美食出口停車場
大約還有3個月的時間目前在尋找中壢內壢八德附近的自由健身教練可安排時間15:00-20:00 男友180/92 我157/50 ☑️他的目標-10至15kg -10%體脂以上不 ... ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 中壢健身房/教練推薦- 健身板 - Dcard 的美食出口停車場
我從小就是比別人還胖的身材，也一直有在嘗試減肥，但每次都失敗告終，身材也一直是我的弱點。大學了，想說給過機會讓自己試試看能不能有個喜歡的身材 ... ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 中壢內壢桃園私人健身教練- 健身板 - Dcard 的美食出口停車場
請問有推薦的私人教練嗎？一堂課1200左右，我爬文看很多推有家的教練（我現在也是在那邊，但是一堂1500左右，是用他們報價/堂數的），自由教練也可以 ... ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 #請益中壢健身房/教練 - 健身板 | Dcard 的美食出口停車場
想請問中壢有比較推薦的健身房嗎，原本想去萵苣但看大家好像不是很推萵苣的教練，現在有考慮健工，但位置不是特別好，還有想請問大家有沒有推薦的教練 ... ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 #請益桃園中壢健身教練推薦 - 健身板 | Dcard 的美食出口停車場
想請問大家在中壢這裡有沒有推薦的私人教練，希望課程內容有含飲食菜單，因為是第一次健身超級新手，希望是女性教練尤佳 ，目標是增重/練肩跟練臀， ... ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 請推薦中壢健身房女教練- 健身板 - Dcard 的美食出口停車場
我完全是新手，希望一開始能給好的女性教練帶，不知中壢這邊是否有推薦的教練呢？希望是自己就練很好身材健美很有說服力的（參觀過幾次健身- 教練, ... ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 #請益中壢一對一推薦教練跟空瑜教練 - 健身板 | Dcard 的美食出口停車場
有沒有可以推薦一對一的教練，之前因為上教練課傷到膝蓋韌帶，這次想慎選教練找經驗豐富的教練，希望教練具備健身專業知識能正確指導動作， ... ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 徵中壢健身夥伴/朋友/教練- 健身板 - Dcard 的美食出口停車場
荒廢很久沒有運動了，想要嘗試重訓～但還是個健身菜鳥，想找個伴一起進健身房比較有動力！（男女都可以呦！）有人要一起的嗎？ - 徵,中壢,夥伴,重訓, ... ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 #問中壢附近的健身房 - 健身板 | Dcard 的美食出口停車場
聽說最近健身工作室很多， 大家有沒有推薦的? 像是教練會在旁邊指導， 但是收費又沒有WG私人教練課那樣要一次買一堆的那種? 是說這裡健身房 ... ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 請益中壢成吉思汗教練課- 健身板 - Dcard 的美食出口停車場
前幾天跑去館長健身房體驗了課程，讓當了很久沙發馬鈴薯的小妹有了入會的念頭。中壢旗艦館號稱全台健身龍頭，而且離家近再加上24hr全年無休， ... ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 請益中壢健身房請益- 健身板 - Dcard 的美食出口停車場
最近練專項以外想多增加重訓，想問中壢這邊有沒有比較人少能練的地方。自己過瘦比較沒有自信人多會覺得偏尷尬雖然知道沒人在看！，平日上班時間都可以 ... ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 #問中壢健身工廠教練 - 健身板 | Dcard 的美食出口停車場
請問中壢健工有推薦的教練嗎？ 在板上找文都是比較舊的@@ - 減脂,重訓,健身. ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 #討論#討論找中壢健身夥伴！ - 健身板 | Dcard 的美食出口停車場
我是最近一兩個禮拜才開始上健身房的～有買教練課不過一週大概一次課剩下三四天左右會自己去，我自己的話基本都做有氧跟一點點的重訓～每次60-90 ... ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 健身板 - Dcard 的美食出口停車場
今天收到簡訊通知，極限中壢店只營業到3/31，所以尋找健身房，但不想去連鎖店，因為月費很貴，也不需要教練，只想每週自主訓練1~2天，使用一些自由重量跟有氧器材， ... ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 內壢健身房求推薦- 健身板 - Dcard 的美食出口停車場
去年在內壢相信H健身有買教練課，那時候有月費送四堂團課，只是後來三級過後就變成團課需要另外購買，蠻喜歡上團課的所以打算找別間健身房， ... ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 #問桃園一對一教練 - 健身板 | Dcard 的美食出口停車場
健身 小白沒去過健身房，目前自己飲食控制+每天有氧30-45分鐘，已經持續一個月減了五公斤，想找一對一教練搭配重訓，桃園有推薦的教練嗎！ ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 #請益桃園健身教練請益 - 健身板 | Dcard 的美食出口停車場
如題～～健身也有一段時間了，大部分器材也摸過，但想知道更進階的健身知識，想請問有推薦的桃園健身教練嗎～～～ （桃園中壢or平鎮區）， ... ... <看更多>
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http://www.ezdon.com.tw/. 我們提供團體教練課程及一對一教練服務. 一起動目前有七間場館： 【中壢店】中壢區永樂路61號【楊梅店】楊梅區大成路224號1樓【桃園中山 ... ... <看更多>
中壢健身教練dcard 在 2022成吉思汗高雄dcard-個人保養美妝資訊，精選在Youtube上 ... 的美食出口停車場
提供成吉思汗健身俱樂部台南相關PTT/Dcard文章，想要了解更多成吉思汗台南有關... 高雄館成吉思汗健身教練、中壢館肌力與體能教練、蘆洲館行政櫃台(大 ... ... <看更多>
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中壢健身教練dcard 在 請益想請各位推薦中壢健身教練 - Dcard 的美食出口停車場
大家好～我今年三月中開始健身，但因為原本的教練之後不會在中壢教課了，所以希望能找一位中壢的教練，希望是女教練，當然如果有推薦的男教練也沒問題 ... ... <看更多>