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下午 想睡覺 ptt 在 [問題] 上班遇到很想睡的時候會怎麼辦?? 的美食出口停車場
最近也是不知道怎麼了明明加班時數變少但下午還是會特別想睡覺我們公司又是開放式環境感覺要是再發生這種狀況會不太好不知道大家一般在辦公室很累想睡覺會怎麼做? ... <看更多>
下午 想睡覺 ptt 在 Pobbi 波比- 好想睡覺的下午看到PTT好多人割雙眼皮有點心動!! 的美食出口停車場
有新東方的粉絲，其實內心莫名感動！雖然團體解散， 但他們各自感情還是很好，粉絲也很可愛☺️ 這次觀看下來真心覺得其實很用心，照片量很多，照片 也很好看，互動裝置 ... ... <看更多>
下午 想睡覺 ptt 在 看板CareerLady - [閒聊] 下午好想睡 - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
我們公司的休息時間，是早上10點的10分鐘、下午3點的10分鐘，
還有就是中午12點休息半小時，
勉強來說，可以符合一天工作8小時，休息時間約1小時的常態吧。
但早上與下午的10分鐘休息，主要是給生產線的人去休息的吧，
我是坐在辦公室裡的，哪有什麼10分鐘休息時間？
累了想走一走，就假裝要去洗手間，趁機起來走一走休息一下。
但中午只有半小時的休息時間，我覺得好像有些些不太夠啊！
中午因為是帶便當蒸，所以可以很快的拿到便當、很快的吃完。
譬如今天大概12點10幾分就吃完了，還有10幾分的時間可以休息，
為了怕下午想睡覺，所以我就勉強自己趴下來瞇一瞇睡一下，
可是我完全睡不著啊，精神感覺很好，不想睡，
感覺就像小學午休的時候，明明就不想睡還要趴在桌上假裝睡覺一樣。
12點半到，就要起來繼續辦公，
大概到1點多的時候，我就開始覺得想睡了！
想必是肚子裡的午餐開始消化了，腦子的血液都流到胃去了。
有時間能睡時不想睡，沒辦法睡覺的時候才開始想睡，
下午總有一段時間要靠意志力撐著，
直到消化的差不多了、血液又流回腦子之後，
精神才又回來、好像醒過來似的。
前一份工作是中午休息一小時，叫便當的，
所以吃完飯大概12點半吧，再上個10分鐘的網，
漸漸有睡意了，大概12點40分就可以昏倒在桌上了。
慢慢進入沉睡狀態，到1點才正要熟睡的時候，就又得起來了。
雖然只是淺眠了十幾分鐘，不過因為有休息過了，
下午想睡覺的情況是很少，除非前一晚真的睡太少、中午也補不回來。
不知道有什麼妙方可以減緩、下午的某個時間會進入失神狀態的情況？
我不習慣喝咖啡，也不希望喝咖啡使我上癮，
還是11點50分左右的時候，就要進入隨時要睡午覺的狀態？
或是中午再吃少一點，減少失神狀態的時間？（但又怕肚子餓）
很怕在失神狀態的時候被交付複雜的工作，
所以那些要對數字的工作，我都要趁早上先做完，
不然下午做怕會出錯。ヽ(′o‵；
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『Why, Why, tell me why, 今夜的夜色迷人。』～(╯▽╰)
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