みなさま
沢山のコメントありがとうございます。
想像以上にHSPの方から反響があったので、HSPの方々がほんの少しでも生きやすい世の中になれば良いなという思いで追記している深夜4時です。
まずHSPについて聞いたことあるなーって方も知らない方も、一度調べてみてほしいです。だいぶ言葉が広まって来たなと思っていたけど、まだまだ偏見があり誤解されているんだなと知りました。「繊細」と一言にしてしまえば簡単だけれど、その気質・体質は多岐にわたるということ、大前提に認識いただけると幸いです。
家族や友達にもHSPの人がいますし、大切な視聴者さんの中にも沢山いらしたので、どうか「努力しろ」「気にしなければいいだけ」などの攻撃だけは、本当にやめてくださいね。
HSPの人に対して一番言ってはいけないのが
自身にとっての"普通"を強要する言葉です。それがどれだけ残酷なことか考えてみてほしいです。後天的なものでなく、生まれながらに味や匂い、光や音、人の発する空気や声、などなどに敏感な気質を持っている人に対して、「気にしない努力をしろよ！」と面と向かって言えますか？
8割型の人はそもそもその気質がないと言われているので（だからよりマイノリティーは苦しくなってしまうみたいですね）、"共感"はしなくて結構ですので、"理解"頂けるととても嬉しいです。
何事もそうだけど、人が抱えている苦痛って本人にしかわかり得ないです。そしてその多くは、長い間悩んで苦しんで、一生懸命向き合っている方がほとんどだと思います。
これを見てくださった方は、もしかしたら自分もそうかも？という気づきや、身の回りのあの人ってそうなのかも？という気遣いのきっかけになれば幸いです。そしてその時はどうか決めつけず、話を聞き受け入れてあげてほしいです。
そして、もうひとつ。
ヘラヘラYouTubeやっているように見えるかもしれませんが、実際はかなり泥臭い生活です！笑
いつも素でいますし皆さまのおかげで楽しくやっていますが（楽しくなかったらこれだけ時間割いて続けられないので！）、あくまでそれは私のごく一部なのです。
撮影/編集に関してもどう見えるか、配慮に欠けてないか、それこそ「気にしすぎ」と言われるような些細なことをひたすら考えすぎて、人の倍以上時間がかかります😂
上記は一部にすぎませんが、表面だけを切り取って「絶対HSPじゃないでしょ！笑」みたいな勝手な診断も否定も、悲しくなります。私のことは私自身が一番わかっていますので、大丈夫です👌
（皆さまからの反応を見るのもド緊張ですし、今回に関しては凄くショックなコメントがあったので、頭痛と貧血起こしてしばらく起き上がれなくなりました笑 かっこ悪いでしょ、でも仕方ないの！ずっとそうなんです😂😂）
最後に。
HSPってネガティブに捉えられがちだけど、私は悪いことだと思ってないです！
繊細だからこそ温かい人が多くて、人に優しく接することができて、場の空気をすぐに読めるし、仕事も丁寧にできる。よく気づくからリスクヘッジできる。想像力が豊かで共感能力が高いので色んなことに関心が持てる。素直で感動しやすい。
だから私HSPのひとすごく好きで🌻
「私はHSPだから、、、」って辛そうなコメントが多かったけど、自分で受け入れて、より良くしようと頑張って生きてる時点で素晴らしいことです。
ひとつの個性、才能だもん、自分をいっぱい褒めてあげてほしいです😭
最後まで読んでくださった方
本当にありがとうございます 。
🐮TIME STAMP🐮
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10:12 すごく興味深い色彩・パーソナルカラーについての説
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13:33 最近読んだ本
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