「ゆかり長いものぶっかけうどん」のレシピ
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【材料】(約2人分)
長いも:200g
ゆかりふりかけ:大さじ1
サラダチキン:1枚
冷凍うどん:2個
めんつゆ(ストレート):200~300ml
かいわれ:適量
【工程】
①冷凍うどんは内袋のまま耐熱皿にのせ、700Wの電子レンジで約6分加熱し、ザルにあけて冷水でしめ、水気を切る。
②長芋は皮を剥いてビニール袋に入れて麺棒などで叩き、サラダチキンは手でほぐす。
③長芋のビニール袋に、サラダチキン、ゆかりを入れて和える。
④器にうどんを盛り、めんつゆを注ぎ、③を盛り付けたら、かいわれをのせる。
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■「食材別レシピまとめ」シリーズ
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【煮卵ポテサラ】
市販のポテトサラダ…1袋
煮卵…2個
煮卵の汁…少々
①市販のポテトサラダを器に入れ、煮卵の汁を絡める。
②煮卵を手で半分にちぎり、①に飾る。
【サラダチキン煮卵】
サラダチキン(プレーン)…1個
煮卵…1個
ごま油…小さじ1
すりごま…適量
①サラダチキンを手で割き、器に盛る。
②煮卵を食べやすい大きさに手でちぎり、①に飾る。
③②にごま油とすりごまをかける。
【ひじき煮サラダチキン】
サラダチキン(プレーン)…1個
市販のひじき煮…1袋
①サラダチキンを手で割き、ボウルなどに入れる。
②①に市販のひじき煮を合わせて混ぜ、器に盛り付ける。
【ひじき煮混ぜごはん】
あたたかいごはん…茶碗2杯分
市販のひじき煮…1袋
かつお節…適量(お好みで)
①あたたかいごはんとひじき煮をボウルに入れて混ぜる。(冷めたごはんでは混ざりにくいため、あたためてから混ぜてね)
②お好みでかつお節を入れて、さらに混ぜる。
【カツ丼】※2人分できます
市販のトンカツ…1枚
玉ねぎ…1/2個
溶き卵…1個
ごはん…2膳分
【A】
めんつゆ(2倍濃縮)…50ml
酒…大さじ1
みりん…大さじ1
水…50ml
①深めのフライパンにくし形切りにした玉ねぎと【A】を入れて煮立たせる。
②①にトンカツを入れ、さらに1-2分ほど煮込む。
③溶き卵を回し入れ、蓋をする。
④卵が固まったら、丼によそったごはんの上に③を盛り付ける。
【ポークチャップカツレツ】
市販のトンカツ…1枚
ごはん…1膳分
【A】
酒…大さじ1
ウスターソース…大さじ1
コンソメ(顆粒)…小さじ1/2
ケチャップ…大さじ2
塩・コショウ…各少々
粉チーズ・パセリ…各適量(お好みで)
①【A】をフライパンに入れ、温めながら混ぜてソースを作る。塩、コショウで味を調える。
②皿にごはんを盛り、その上にトンカツも盛り付ける。①のソースをかける。
③お好みで、粉チーズ、パセリをふる。
【簡単!油淋鶏】
市販の唐揚げ…1パック(5-6個)
長ネギ(小口切り)…30gほど
【A】
酢…大さじ2
しょうゆ…小さじ1
砂糖…大さじ1
しょうが(すりおろし)…小さじ1
一味唐辛子…適量(お好みで)
①【A】を耐熱容器に入れ、混ぜる。長ネギも入れる。電子レンジ(600W)で1分半加熱する。
②温めた唐揚げを器に盛り、①のタレをかける。お好みで一味唐辛子をふる。
【甘酢から揚げ】
市販の唐揚げ…1パック(5-6個)
【A】
しょうゆ…大さじ3
酢…大さじ1
砂糖…大さじ2
水溶き片栗粉…片栗粉小さじ1を水小さじ2で溶いたもの
①【A】を耐熱容器に入れ、混ぜる。電子レンジ(600W)で1分半加熱する。
②温めた唐揚げを①に入れ、絡める。
【ポテサラグラタン】
市販のポテトサラダ…1袋
ピザ用チーズ…適量
パン粉…適量
パセリ…適量
オリーブオイル…適量
①ココット皿にポテトサラダを入れ、ピザ用チーズ、パン粉、パセリ、オリーブオイルをかける。
②①をオーブントースター(260℃)で、こんがりするまで5分ほど焼く。
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<チャプターリスト>
00:00 オープニング
00:09 今回のお悩みは?
01:21 惣菜アレンジのポイント!
01:37 合わせるだけでおいしい惣菜アレンジ4品
04:23 ショートカットアレンジ料理5品
10:34 できあがり紹介
04:26 レシピ紹介
=========== 私たちからのメッセージ ===========
簡単に作れて美味しくて人気レシピを紹介しています!
料理動画で作り方を確認できるので、初心者の方でも
安心して美味しい料理を作ることができますよ〜!
朝ごはん/昼ごはん/晩ごはんで作ってみてくださいね!
作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね!
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コンビニ食材 おつまみ 在 ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】 Youtube 的最佳解答
ご覧いただきありがとうございます!
今日は「味玉ポテサラ」。
美味しいおつまみ1品。
コンビニで全て揃うのがおすすめポイント!
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簡単に作れて美味しいくて人気レシピを紹介しています!
料理動画で作り方を確認できるので、初心者の方でも
安心して美味しい料理を作ることができますよ〜!
朝ごはん/昼ごはん/晩ごはんお好きな時に作ってみてくださいね!
作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね!
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【材料】
ポテサラ 2袋
煮卵 2個
長ネギ 1/2本
ゴマ油 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
【作り方】
1, ボウルの中にポテサラと煮卵を入れる。
2, 小口切りのネギとごま油、しょうゆを加えてよく和える。
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【Ingredients】
2 bags of potato sala
2 boiled eggs
1/2 long onion
1 tsp sesame oil
1 tsp soy sauce
[How to make]
1, Put potatoes and boiled egg in a bowl.
2, Add the finely chopped green onion, sesame oil and soy sauce and mix well.
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Introducing delicious and popular recipes that are easy to make!
Even beginners can see how to cook with cooking videos
You can cook delicious food with confidence!
Breakfast / Lunch / Dinner Please make it when you like!
You can leave it as is and use it as a lunch box ingredient!
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