今回は給食再現の第3弾!!みなさんはこのサラダを知ってますか??
小学校1年生の国語の授業で習う「サラダで元気」に登場するサラダで、私の通っていた小学校では大人気の給食メニューでした!このサラダを食べて、みんなにも元気いっぱいになってほしいです🤗 by吾郷
おいしそう!作ってみたい!と思われた方はぜひ!チャンネル登録といいねをお願いします🍌
◆量 4人ぶん
◆時間 00:50
◇道具
まな板
包丁
ボウル
◇食材
キャベツ 1/2個
ニンジン 1/2本
キュウリ 1本
トマト 1個
ハム 4枚くらい
コーンの缶詰 1缶
塩昆布 30gくらい
かつお節 ひとにぎり
--ドレッシング
サラダ油 大さじ2
酢 大さじ2
砂糖 大さじ1
-
-◇手順
1. キャベツ、ニンジンは千切りにしてレンジで温め、ザルに移して、その上から重いものをのせ水気を切る。
2. キュウリは輪切り、トマトは角切り、ハムは細切り、コーンは水をきって、これらを全てボウルに入れる。
3. ②のボウルに塩昆布とかつお節を加えて、ざっくり混ぜる。
4. キャベツとニンジンの水気をしっかりと切ったら③に加えて、スプーンでざっくり混ぜる。
5. 「ドレッシング」の食材を合わせ、それを食べる直前にかける。
◇動画内で使っている調理器具
ののじのキャベツピーラー(おすすめ!)
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まな板
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包丁
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ボウル
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