アブクラッシャー開封レビュー動画:https://youtu.be/UD5PxREUGo8
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【動画の目次】
00:00 オープニング
00:49 ダイエットのキッカケ
02:33 ダイエット前の体型
03:47 1ヶ月目の体型
04:32 2ヶ月目の体型
05:46 後半で取り入れた有酸素運動
06:36 成功しました!
07:25 ダイエットに一番大事なこと
09:04 食事制限はしなかった
10:15 締めのあいさつ
10:37 ダイエット効果まとめ
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